A volte sento uno scricchiolio quando muovo le braccia o le gambe, e altre volte sento le ossa che sfregano l'una contro l'altra. Ciò avviene nelle articolazioni. In genere, quando non si fa esercizio fisico si sente rumore. Questo è normale. Inoltre, non si possono escludere cause patologiche. È una malattia se le articolazioni emettono sempre dei rumori scoppiettanti?In ambito medico questo fenomeno è noto come "schiocco delle articolazioni". Se le articolazioni di una persona normale vengono improvvisamente allungate o flesse dopo essere rimaste in uno stato statico per un lungo periodo, produrranno un suono netto. In generale, si distinguono due tipi di schiocco articolare: fisiologico e patologico. Lo scoppiettio fisiologico non provoca alcun danno all'organismo e non richiede trattamenti speciali. Tuttavia, se si tratta di uno scoppiettio patologico, solitamente è accompagnato da indolenzimento, gonfiore e altri fastidi. Potrebbe trattarsi di un problema all'articolazione, in genere una lesione al menisco, un'artrite femoro-rotulea, ecc. Se schioccare le canne rappresenti un rischio per la salute è strettamente correlato all'età. In generale, i giovani avvertono principalmente schiocchi fisiologici delle articolazioni (tranne in caso di traumi), mentre quando gli anziani avvertono schiocchi articolari, dovrebbero valutare se ci sono cambiamenti patologici, come stiramenti dei legamenti, speroni ossei, ecc. Cos'è lo scoppiettio nelle articolazioni?Dolore alle articolazioniSe il ginocchio fa schioccare il dolore, è probabile che si tratti di osteoartrite, un problema che spesso colpisce gli anziani. A questo punto dovresti recarti in ospedale per una radiografia o una risonanza magnetica. I pazienti che presentano i sintomi sopra descritti dovrebbero cercare di evitare esercizi come inginocchiarsi, accovacciarsi e salire le scale. Inoltre, non dovrebbero scegliere esercizi che hanno un impatto significativo sulle articolazioni, come l'arrampicata, la corda e la camminata con i pesi. Cappio congiuntoSe si verifica uno scatto nell'articolazione del ginocchio ed è accompagnato da un cappio (cioè, è bloccato), potrebbe trattarsi di una lesione al menisco, della sindrome della plica sinoviale, della condromatosi sinoviale, ecc. Tra queste, la lesione al menisco è l'infortunio sportivo più comune, ma alcuni sintomi più lievi vengono spesso ignorati. Se si continua a fare esercizio fisico senza alcuna attenzione, si danneggia la superficie della cartilagine articolare e si verificano gravi conseguenze irreversibili. Pertanto, se si notano segni di danni alle articolazioni, è importante consultare immediatamente un medico. Adesione articolareSe si avverte uno schiocco nell'articolazione e il movimento è limitato, potrebbe trattarsi di un'aderenza. L'aderenza articolare è probabile che si verifichi quando il gonfiore non si attenua per lungo tempo dopo una caduta, una lussazione o una frattura, oppure quando gli arti rimangono immobilizzati per lungo tempo. Si manifesta generalmente con disturbi della flessione e dell'estensione delle articolazioni, spesso a livello di gomiti, ginocchia, spalle, polsi, articolazioni delle dita, fianchi e articolazioni condilari. Se si riscontra un'aderenza articolare, è necessario consultare immediatamente un medico per evitare che un'aderenza articolare prolungata provochi atrofia muscolare e di conseguenza la perdita di mobilità articolare. Chi è incline allo scoppiettio delle canne?Gli impiegati che restano seduti per lunghi periodi di tempo sono soggetti a schiocchi alle articolazioni a causa della mancanza di esercizio fisico, di una dieta irregolare e di una postura quotidiana scorretta. Se lo schiocco si verifica frequentemente, potrebbe essere il segno di una lesione cronica alle articolazioni, come ad esempio una quantità insufficiente di liquido articolare e lassità dei legamenti. Quando le articolazioni si muovono troppo o i legamenti sono eccessivamente stirati, tendono a produrre suoni attutiti durante la convalescenza. Questa situazione è più comune nelle persone magre. Quando la forza muscolare non è bilanciata, anche la tensione su entrambi i lati delle articolazioni associate sarà incoerente, impedendo alle articolazioni di muoversi lungo il percorso originale e potrebbero verificarsi uno o più suoni. Le persone in questa situazione dovrebbero prestare attenzione all'esercizio fisico e sviluppare la buona abitudine di riscaldarsi prima dell'attività fisica, perché il riscaldamento può dare alle articolazioni il tempo sufficiente per secernere liquido sinoviale, prevenendo così efficacemente lesioni articolari e muscolari. |
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