Quali sono i metodi per sollevare la placenta? A cosa devo fare attenzione quando la placenta è bassa?

Sappiamo tutti che una volta che una donna incinta rimane incinta, il feto continuerà a svilupparsi e a crescere nella pancia della madre. La placenta è un organo importante per l'assorbimento dei nutrienti da parte del bambino e il suo sviluppo rifletterà direttamente lo stato di sviluppo. Alcune donne incinte potrebbero avere il problema della placenta bassa. Come possono quindi far crescere la placenta più a lungo? Diamo un'occhiata più da vicino qui sotto!

Come far crescere la placenta se la placenta è bassa

Se la placenta è bassa, bisogna concentrarsi sul riposo e cercare di evitare di camminare eccessivamente, soprattutto nei primi tre mesi. In genere, se la placenta è bassa, crescerà lentamente, quindi le madri incinte non devono preoccuparsi troppo. Esistono diversi metodi a cui le madri incinte possono fare riferimento:

1. Riposati di più, preferibilmente restando a letto per la maggior parte del tempo

Perché la placenta bassa è una condizione molto pericolosa ed è anche un tipo di placenta previa. Se sei troppo attiva o viaggi lontano, potresti facilmente causare sanguinamento vaginale, quindi evita di uscire e cerca di rimanere a letto per proteggere il feto. Garantire un sonno di qualità e di durata adeguate. Quando vi sdraiate, assicuratevi di sollevare gli arti inferiori.

2. Mantenere il buon umore

Dovresti mantenere il buon umore nei momenti normali e non essere troppo nervoso. In genere, man mano che la gravidanza procede, la posizione della placenta diventa relativamente più alta. L'umore della madre incinta influenzerà indirettamente il feto! Pertanto, nel caso di una placenta bassa, occorre prestare particolare attenzione alla mentalità! Non pensarci troppo e concentrati solo sulla tua gravidanza. È possibile ascoltare la musica adatta per rilassarsi. In questo modo si eviteranno pensieri casuali.

3. Mangiare una dieta leggera

Per quanto riguarda la dieta, fate attenzione a non mangiare cibi piccanti e irritanti e cercate di non mangiare cibi freddi. Consumare piccoli pasti frequenti per facilitarne la digestione. Puoi anche mangiare più verdura e frutta. Le verdure possono apportare più nutrimento e alleviare i disagi causati dalla gravidanza. Bere più acqua regolarmente.

4. Andare regolarmente in ospedale per controlli prenatali per monitorare le condizioni della placenta

Le donne incinte dovrebbero prestare sempre attenzione alle condizioni della placenta. Se qualcosa non va, è necessario recarsi immediatamente in ospedale e sottoporsi all'ecografia B per monitorare il movimento della placenta. Di solito, dovresti evitare di trasportare oggetti pesanti e di fare i lavori domestici e dovresti anche ricevere le cure amorevoli e la compagnia della tua famiglia. Perché quando si fanno i lavori domestici è facile colpire l'addome e provocare un aborto spontaneo, con conseguenze anche gravi. Quindi prestate particolare attenzione alla vostra condizione fisica.

A cosa dovrei prestare attenzione quando la placenta è bassa?

Se la placenta è bassa e si desidera che cresca, le future mamme devono prestare attenzione a:

Evitare sforzi eccessivi ed esercizi faticosi

Se la placenta è bassa, si raccomanda alla futura mamma di riposare di più e di provare a scegliere un esercizio rilassante, come camminare.

È meglio non compiere azioni come accovacciarsi o sollevare oggetti pesanti: sono movimenti troppo ampi e potrebbero avere ripercussioni sul feto. Inoltre, le future mamme devono fare attenzione a non usare troppa forza quando cambiano posizione del corpo.

Puoi usare un cuscino quando dormi.

Ricordo che anche nella mia precedente gravidanza avevo una placenta bassa. In seguito, il medico mi disse di mettere un cuscino sotto di me ogni volta che mi sdraiavo, o di sollevare un po' le gambe quando ero semi-seduto. Dopo aver seguito le istruzioni, la placenta non era più nella posizione previa.

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Ad esempio, non esercitare troppa forza durante la defecazione per evitare la stitichezza, fare sesso il meno possibile o per niente e assicurarsi di sottoporsi a regolari controlli prenatali.

In breve, ci sono ancora alcuni rischi con una placenta bassa, ma le future mamme non devono preoccuparsi troppo. Se la placenta non è cresciuta dopo 28 settimane di gravidanza, è meglio che la futura mamma si rechi in ospedale per ulteriori controlli, per evitare incidenti.

Quali sono le cause della placenta bassa?

1. La placenta è troppo grande. Questa situazione è più comune nelle gravidanze gemellari perché la placenta è troppo grande e raggiunge la parte inferiore dell'utero.

2. L'endometrio è danneggiato o malato, con conseguente insufficiente apporto di sangue, che non riesce a fornire sufficienti nutrienti all'ovulo fecondato, costringendo l'ovulo fecondato a espandere l'area della placenta per assorbire i nutrienti, facendo sì che la placenta raggiunga la parte inferiore dell'utero e formi una placenta bassa.

3. Troppe nascite. Indipendentemente dal fatto che si tratti di un parto naturale o di una minaccia di aborto spontaneo, più volte una donna rimane incinta, più è probabile che sviluppi una placenta bassa.

4. L'ovulo fecondato non si impianta in tempo. Dopo aver raggiunto la cavità uterina, continua a muoversi verso il basso fino a depositarsi sotto l'utero.

5. Influenza della malattia. Alcune donne incinte affette da patologie uterine potrebbero avere anche una placenta bassa, come ad esempio i fibromi uterini.