Come proteggere la pelle davanti al computer? Come proteggere la pelle in autunno

L'autunno è entrato silenziosamente nelle nostre vite. L'aria comincia a diventare molto secca. Inoltre, l'elevata escursione termica tra mattina e sera e il clima che gradualmente si raffredda, causano il restringimento dei pori della pelle e una diminuzione della secrezione delle ghiandole sebacee e sudoripare sulla superficie cutanea, facendo sì che la superficie cutanea perda facilmente umidità. Come proteggere la pelle in questa stagione? Questo è un argomento che preoccupa molte ragazze, quindi venite a dare un'occhiata!

Contenuto di questo articolo

1. Come proteggere la pelle davanti al computer

2. Come proteggere la pelle in autunno?

3. Mangia cibi che proteggono la tua pelle

Come proteggere la pelle davanti al computer

Per proteggere la pelle mentre si è davanti al computer, si consiglia di utilizzare alcuni prodotti per la cura della pelle per ottenere un certo effetto protettivo. Se si prevede di trascorrere molto tempo seduti davanti al computer, si consiglia di applicare prima uno strato di crema isolante sulla pelle. L'isolamento può bloccare in una certa misura alcuni degli effetti negativi del computer sulla pelle.

Se trascorri molto tempo davanti al computer, l'elettricità statica può depositare sporco e sebo sulla pelle. Si consiglia di ridurre l'impatto pulendo la pelle in tempo.

Quando si resta seduti a lungo davanti al computer, si consiglia di bere più acqua e di reintegrare per tempo i liquidi presenti nel corpo. In teoria, quando la pelle è ben idratata, l'effetto protettivo della pelle stessa sarà migliore rispetto a uno stato disidratato.

Come proteggere la pelle in autunno

A causa delle grandi escursioni termiche autunnali, l'alternanza di caldo e freddo riduce la resistenza della pelle e la rende più vulnerabile alle infezioni batteriche. Per questo motivo, quando ci si prende cura della pelle in autunno, bisogna innanzitutto concentrarsi sulla detersione. Puoi scegliere un detergente viso con protezione solare, forte potere battericida, buon effetto detergente e bassa acidità. Per aumentare l'effetto detergente, puoi anche aggiungere una piccola quantità di aceto quando ti lavi il viso o fai il bagno. Con l'arrivo dell'autunno l'aria comincia a diventare molto secca. Inoltre, l'escursione termica tra mattina e sera è notevole e il clima diventa gradualmente più freddo, il che provoca il restringimento dei pori della pelle e la diminuzione della secrezione delle ghiandole sebacee e sudoripare sulla superficie cutanea, facendo sì che la superficie cutanea perda facilmente umidità. La causa principale dell'invecchiamento della pelle è la mancanza di idratazione. In autunno il metabolismo della pelle è lento, quindi quando soffia il vento autunnale, molte persone hanno rughe, macchie e acne sul viso. Anche le macchie originali e le macchie marroni diventeranno più profonde, la pelle diventerà secca, il grasso sottocutaneo si ispessisce, la pelle diventerà tesa e addirittura si desquamerà. Per questo motivo, quando ci si prende cura della pelle in autunno, bisogna prestare attenzione a reintegrarne l'idratazione.

Mangia cibi che proteggono la tua pelle

Se resti sveglio fino a tardi per molto tempo, la tua pelle diventerà secca e anelastica, opaca e senza lucentezza e avrai acne, brufoli, cloasma, macchie scure, ecc. Se resti sveglio fino a tardi, devi mangiare più cibi ricchi di vitamina C o collagene, come frutta, buccia di carne, meloni, miglio, semi di coix, bere più succhi di frutta appena spremuti o latte di soia e mangiare meno o niente cibo piccante.