Devo sottopormi a quarantena per un leggero raffreddore durante l'epidemia? Cosa devo fare in caso di un leggero raffreddore durante l'epidemia?

Sappiamo tutti che il nuovo coronavirus è un nuovo virus che ultimamente si è rivelato piuttosto problematico. È altamente contagiosa e i suoi sintomi iniziali sono febbre, tosse secca, ecc., molto simili ai sintomi del raffreddore, per cui bisogna fare attenzione a proteggersi. Quindi è necessario sottoporsi a quarantena per un leggero raffreddore durante l'epidemia? Diamo un'occhiata più da vicino qui sotto!

Devo sottopormi a quarantena in caso di raffreddore lieve durante l'epidemia?

È meglio autoisolarsi.

Durante l'epidemia, se hai un leggero raffreddore o la febbre, non essere troppo nervoso. Un raffreddore guarisce da solo in circa 7 giorni. Se hai il raffreddore e sei molto spaventato, puoi isolarti per un periodo di tempo.

L'isolamento è necessario per l'influenza e rappresenta una misura importante per prevenire e controllare i focolai influenzali. Se non viene isolato, causerà facilmente un'epidemia di influenza su larga scala, che causerà gravi danni. Il decorso dell'influenza dura in genere circa una settimana e la malattia presenta anche un certo grado di autolimitazione. Il trattamento attivo durante l'isolamento porterà generalmente a una buona guarigione. Se il trattamento non viene effettuato tempestivamente, si possono verificare gravi complicazioni, come polmonite e bronchite.

Cosa fare se si ha un leggero raffreddore durante l'epidemia

Auto-isolamento

È meglio vivere in un appartamento separato. Se vivi con la tua famiglia, assicurati di avere una stanza tutta per te, chiudi la porta e apri le finestre per far circolare l'aria. Puoi posizionare un ventilatore vicino al davanzale della finestra per far circolare l'aria verso l'esterno. Il virus può sopravvivere nell'aria per un tempo molto breve. Finché non c'è nessuno e c'è uno spazio aperto fuori dalla finestra, il virus non si diffonderà. Indossa una mascherina quando esci dalla tua stanza e ricorda ai tuoi familiari di indossarla. Chiedi alla tua famiglia di lasciare i tre pasti giornalieri vicino alla porta della stanza, così potrai aprire la porta e prenderli quando se ne saranno andati. L'autoisolamento potrà essere interrotto solo dopo la scomparsa dei sintomi del raffreddore e la guarigione. Se i sintomi non migliorano, recarsi tempestivamente in ospedale per sottoporsi a esami.

Bere molta acqua

L'assunzione giornaliera di acqua non dovrebbe essere inferiore a 1500 ml, ma è preferibile arrivare a 2000 ml. È possibile aggiungere all'acqua una quantità adeguata di compresse effervescenti di vitamina C.

Trattamento sintomatico

In genere, il raffreddore comune guarisce da solo in circa una settimana. Se non c'è febbre, si consiglia di bere più acqua e di riposare di più. Se la febbre è inferiore a 38,5°C, l'approccio principale è il raffreddamento fisico e si raccomanda l'osservazione. Se la temperatura corporea non continua a salire, la somministrazione del farmaco non è necessaria. La terapia farmacologica per i pazienti con febbre deve essere valutata dai medici in base alla situazione generale, non solo alla febbre. Nella maggior parte dei casi di febbre semplice a breve termine, si ritiene che la causa sia un virus o un batterio e il paziente può rimanere a casa per un'osservazione di controllo. Se non si presentano altri sintomi gravi, si può prendere qualche medicinale contro il raffreddore.

Misurazione dell'ossigeno nel sangue

Andate in farmacia e comprate un misuratore di ossigeno nel sangue da applicare al dito. Misura dinamicamente la saturazione di ossigeno nel sangue (SpO2) ogni mattina e sera. La SpO2 di una persona normale è di circa 98. Se c'è una tendenza al ribasso, ad esempio, era sempre 97~98 all'inizio, ma ora è solo 94~95, si consiglia di andare in ospedale in tempo per gli esami del sangue e lo screening TC polmonare.

La differenza tra raffreddore e polmonite da nuovo coronavirus

Il comune raffreddore è causato da virus del raffreddore, la maggior parte dei quali non provoca la polmonite. Il nuovo coronavirus può causare facilmente infezioni polmonari. Questa è la differenza principale tra i due.

L'infezione dal nuovo coronavirus può causare polmonite e vari sintomi respiratori. Nei casi più gravi, si possono verificare difficoltà respiratorie, difficoltà respiratorie e persino insufficienza respiratoria e insufficienza multiorgano.

È evidente che i danni causati dall'infezione da nuovo coronavirus sono molto più gravi di quelli di un comune raffreddore. Tuttavia, essendo un'infezione virale, il nuovo coronavirus presenta molti sintomi simili a quelli del comune raffreddore. Soprattutto nei pazienti con sintomi lievi, i sintomi iniziali sono in qualche modo simili a quelli del comune raffreddore, come mal di testa, dolori muscolari in tutto il corpo, stanchezza, febbre bassa, ecc.

Per questo motivo è molto importante distinguere tra queste due condizioni. Per una diagnosi definitiva è necessario un tampone faringeo o un esame dell'acido nucleico del sangue per determinare se il paziente è infetto dal coronavirus. Inoltre, la TC del torace e altri esami riveleranno che i pazienti infettati dal nuovo coronavirus presenteranno alterazioni infiammatorie interstiziali nei polmoni.

Come prevenire il raffreddore

1. Previsioni del tempo

Innanzitutto, quello che dobbiamo fare è prestare attenzione alle previsioni meteo ogni giorno per sapere che tempo farà il giorno dopo, e poi assicurarci di coprirci bene la notte per non prendere freddo. Quando ti svegli la mattina successiva, indossa indumenti adatti alle condizioni meteorologiche e non lasciare che il tuo corpo prenda freddo.

2. Bere acqua calda

Dopo esserti alzato, bevi un po' di acqua calda per riscaldare il corpo. Inoltre, dovresti svolgere determinati esercizi fisici o aerobici per aumentare la tua resistenza ed evitare di prendere un raffreddore dovuto a una diminuzione della resistenza dovuta a cattive condizioni fisiche.

3. Indossare una mascherina

Quando usciamo, se c'è vento, ci viene consigliato di indossare una mascherina per evitare che l'aria fredda entri nelle cavità nasali o nella parte più interna, che può anche causare raffreddore.

4. Ventilazione

Se ci si trova in un ambiente chiuso, è necessario arieggiare la stanza in modo tempestivo e non chiudere troppo le finestre. Senza una buona circolazione dell'aria e una buona qualità dell'aria, è facile che i batteri si diffondano, aumentando il rischio di contrarre il raffreddore.

5. Controllare la temperatura interna ed esterna

Dovresti imparare a controllare la temperatura interna ed esterna. Poiché il clima è troppo freddo e la temperatura interna è relativamente alta, dovresti indossare tutti i tuoi vestiti prima di uscire. Non aspettare di uscire per indossare il cappotto, perché potresti facilmente prendere un raffreddore.

6. Arrabbiarsi

Quando sei a casa o al lavoro, puoi acquistare una confezione di radice di Isatis e berla con acqua. Rafforza il tuo sistema immunitario e non mangiare cibi che ti irritano sempre.

7. Medicinali per il raffreddore

Inoltre, dovresti preparare in casa alcuni medicinali contro il raffreddore, così da poter adottare misure preventive nel caso in cui ti prendessi un raffreddore. Per alcune persone, la condizione peggiora quanto più si ritarda.