Quali sono le cause delle emorroidi? I migliori e semplici modi per prevenire le emorroidi

Le emorroidi sono la massa venosa morbida che si forma a seguito della dilatazione e della curvatura del plesso venoso sotto la mucosa del retto terminale e la cute del canale anale. Alcune persone pensano sempre di non avere le emorroidi. Infatti, le emorroidi di primo stadio sono difficilmente percepibili (per lo più si tratta di emorroidi interne), mentre quelle di secondo stadio sono appena percepibili, ma vengono ignorate. Per quanto riguarda la terza fase, i pazienti pensano sempre che non interferisca con il mangiare e il bere, e non interferisca con il lavoro. Inoltre, a causa di problemi al viso (in particolare delle compagne), non sono disposte ad andare in ospedale per le cure. A causa della sua posizione speciale, è diventato un segreto inconfessabile per molte persone. A meno che non si debba ricorrere al ricovero in ospedale come ultima spiaggia, le emorroidi saranno già così gravi da compromettere la normale vita del paziente.

Quali sono le cause delle emorroidi?

Le cause delle emorroidi sono molteplici, ma la più nota, clinicamente provata, è l'evacuazione prolungata dell'intestino. Rimanere accovacciati sul water per più di 3 minuti può portare alla formazione di emorroidi; la gravità della patologia è determinata dalla durata del tempo. Per questo motivo, la maggior parte delle persone che trascorrono molto tempo accovacciate sul water hanno feci secche. Dovrebbero modificare la loro dieta o assumere farmaci il prima possibile per sviluppare l'abitudine di defecare in orario.

Rimanere accovacciati sul water per troppo tempo può causare direttamente vene varicose nel retto e la stasi del sangue darà origine a gruppi venosi (chiamati in medicina emorroidi). Ad alcune persone piace leggere i giornali mentre si accovacciano sul water per defecare. Non solo è antiigienico, ma se vedono qualcosa di eccitante nella trama, non si alzano nemmeno dopo aver svuotato l'intestino. A lungo andare, questo provocherà una compressione naturale delle vene rettali per lungo tempo e provocherà la formazione di emorroidi.

Anche le persone che restano sedute o in piedi per molto tempo sono soggette alle emorroidi. Credo che molte persone sappiano che stare seduti a lungo può causare le emorroidi, ma molti potrebbero non sapere che anche stare in piedi a lungo può causare le emorroidi. Perché quando una persona è in piedi o seduta, l'ano e il retto si trovano nella parte inferiore. A causa della pressione della gravità e di altri organi, il ritorno del sangue viene compromesso e le vene tendono a dilatarsi e piegarsi. Per questo motivo, le persone che stanno spesso in piedi o sedute sono soggette alle emorroidi.

Anche l'infezione anale è una delle cause principali delle emorroidi. Per dirla in termini medici, il plesso venoso emorroidario si infiamma inizialmente a causa di infezioni acute o croniche, e il tessuto elastico della parete venosa diventa gradualmente fibrotico e indebolito, con conseguente insufficiente resistenza, che porta all'ingrossamento e alle vene varicose. Se combinate con altre cause, le vene varicose peggiorano gradualmente e causano il prolasso emorroidario.

Molte persone amano bere alcolici e mangiare cibi piccanti, ma non sanno che sono questi i colpevoli che portano alla formazione delle emorroidi. Poiché questi alimenti sono altamente irritanti, mangiarne in quantità eccessive può facilmente irritare l'ano e il retto, causando congestione nel plesso venoso emorroidario, influenzando il ritorno del sangue venoso e causando una diminuzione della resistenza della parete venosa, provocando così la formazione di emorroidi.

Le emorroidi possono anche essere ereditarie. Naturalmente, al momento non ci sono prove che dimostrino che le emorroidi abbiano un effetto genetico, ma molti pazienti affetti da emorroidi hanno una storia familiare. La causa delle emorroidi è probabilmente legata alle abitudini alimentari, alle abitudini intestinali e all'ambiente in cui si vive.

Oltre alle cause sopra menzionate, esistono naturalmente anche altre cause, come l'età avanzata, una malattia di lunga durata, uno sfintere anale debole e lasso, un'eccessiva stanchezza, ecc., che possono favorire la formazione di emorroidi.

Il modo migliore e più semplice per prevenire le emorroidi :

1. Se ogni evacuazione dura più di 3 minuti, è necessario controllarla gradualmente entro 3 minuti (se controllata entro 1 minuto, le emorroidi di primo e secondo stadio possono guarire da sole).

2. Autisti, donne incinte e impiegati dovrebbero eseguire 10 esercizi di sollevamento anale ogni giorno, al mattino e al pomeriggio.

3. Per coloro che hanno abitualmente feci secche, mangiare da 3 a 5 tael di cuore di cavolo crudo dopo cena tutti i giorni (un'ora dopo).

4. Se non puoi fare il bagno subito dopo la defecazione, puoi avvolgere intorno all'ano della carta igienica multistrato più morbida (2×4 cm) prima di alzarti dal water (puoi rimuoverla dopo mezz'ora). In questo modo, durante la camminata, le vene rettali possono essere rapidamente attivate e ripristinate e il sangue può tornare a circolare normalmente.

I quattro metodi sopra descritti, se combinati a scopo preventivo, rappresentano la scorciatoia migliore per stare lontani dalle emorroidi.