Non riesci a perdere peso? Il colpevole si è rivelato essere il grasso corporeo in eccesso! Non fare queste cose NG

Hai provato diversi metodi per perdere peso, ma stai ingrassando sempre di più ed è difficile perdere peso? Fate attenzione a non avere un concetto sbagliato di perdita di peso. Quando si vuole perdere peso non ci si può basare solo sul peso e sull'IMC. Il vero colpevole che impedisce di perdere peso è il grasso corporeo. Le persone che sono abituate a stare sedute per lunghi periodi di tempo, hanno un appetito elevato a causa dello stress e non fanno esercizio fisico sono tutte ad alto rischio di obesità. Se non prestano attenzione alla loro linea, "usciranno dal seminato". Diamo un'occhiata veloce ai comportamenti più comuni per perdere peso e impariamo come sbarazzarsi efficacemente del grasso corporeo in eccesso e ritrovare una figura snella e in forma.

La chiave per perdere peso è ridurre la percentuale di grasso corporeo

Per perdere peso in modo sano è necessario ridurre il grasso corporeo e l'indicatore rappresentativo è la percentuale di grasso corporeo. La cosiddetta percentuale di grasso corporeo si riferisce alla percentuale del peso corporeo composta da grasso. La percentuale normale di grasso corporeo per gli uomini è compresa tra il 14 e il 23%, mentre per le donne è compresa tra il 17 e il 27%. Un uomo di 30 anni con una percentuale di grasso corporeo superiore al 25% e una donna con una percentuale di grasso corporeo superiore al 30% sono considerati "obesi". Se si accumula troppo grasso corporeo, non solo si rischia facilmente l'obesità, ma aumenta anche il rischio di sviluppare in futuro malattie metaboliche come fegato grasso, diabete, iperlipidemia e ipertensione.

Grasso corporeo eccessivo

Le cause di un alto livello di grasso corporeo, oltre all'impatto dell'invecchiamento sul metabolismo, sono anche legate a cattive abitudini di vita, tra cui: lunghi periodi seduti, mancanza di esercizio fisico e comportamenti e concetti alimentari NG, come alleviare lo stress mangiando e bevendo troppo, amare bevande e dessert ad alto contenuto di zucchero, non riuscire a resistere alla tentazione di cibi ipercalorici, non prestare attenzione al contenuto nutrizionale ma guardare solo alle calorie, ecc., sono tutte ragioni per un alto livello di grasso corporeo.

Con grasso corporeo si intende il tessuto adiposo presente nel corpo umano. La chiave per perdere peso con successo è ridurre la percentuale di grasso corporeo. Oltre a ridurre le calorie assunte con la dieta, è necessario anche favorire il metabolismo dei grassi corporei e convertire le calorie in energia consumata. Allo stesso tempo, è necessario sopprimere l'appetito e prolungare l'effetto post-combustione dell'esercizio fisico. Un approccio multidisciplinare può semplificare la gestione del peso.

Attualmente, un team di ricerca e sviluppo biomedico sta collaborando con un team di medici del Noguchi Institute for Medical Research in Giappone per sviluppare e lanciare un alimento sano che è stato approvato dal Ministero della Salute e del Welfare come "non incline a formare grasso corporeo".

"Non è facile formare grasso corporeo" formula d'oro

Attualmente, un team di ricerca e sviluppo biomedico sta collaborando con un team di medici del Noguchi Institute for Medical Research in Giappone per sviluppare e lanciare un alimento sano che è stato approvato dal Ministero della Salute e del Welfare come "non incline a formare grasso corporeo". Dopo 8 settimane di esperimenti, è stato possibile ridurre efficacemente le cellule adipose del 14,9% e il grasso corporeo del 39,5%.

Le compresse Funai Burner Ultra Slim, che hanno ottenuto il marchio di alimenti salutari "Little Green Man" approvato dal Ministero della Salute e del Welfare, contengono una formula d'oro: una formula composta da composti naturali tra cui super garcinia cambogia, estratto di yerba mate verde e L-carnitina. La Yerba Mate verde brevettata è in grado di trasportare il grasso in eccesso al generatore di energia del corpo: i mitocondri; Super Garcinia Cambogia aiuta ad aumentare il senso di sazietà e contiene il 99,9% di L-carnitina per aiutare a regolare le funzioni fisiologiche e promuovere il metabolismo dei grassi corporei. L'acido nicotinico e il cromo possono essere aggiunti a Super Garcinia Cambogia per ridurre il rischio di abbuffate.

Le compresse Funai Ultra Slim, che hanno ottenuto il marchio di alimenti salutari "Little Green Man" approvato dal Ministero della Salute e del Benessere, contengono una formula d'oro. (Foto fornita da Funai)

Prima di scegliere un alimento salutare, dovresti comprendere appieno gli ingredienti del prodotto, la sua storia di produzione e fabbricazione e le relative certificazioni. La ricerca condotta grazie alla collaborazione tra Ultra Slim Tablets e le università mediche di Taiwan ha confermato che i suoi ingredienti possono ridurre efficacemente il grasso corporeo. Non è solo il primo alimento sano di Taiwan a vincere un premio di qualità di livello mondiale per la sua capacità di non formare facilmente grasso corporeo, ma è anche un prodotto sviluppato e supervisionato dal Giappone, che ha vinto la medaglia d'oro della certificazione di qualità dall'autorevole Noguchi Institute for Medical Research in Giappone; ha ottenuto inoltre il marchio di qualità nazionale SNQ e si è aggiudicato il premio Monde Selection, noto come le "Olimpiadi" del settore alimentare. Si tratta del premio di qualità più credibile nell'Unione Europea.

Gestione del grasso corporeo per mantenere la salute e la forma fisica

Infine, è bene ricordare che, sebbene un'alimentazione sana possa aiutare a gestire il grasso corporeo, è comunque necessario prestare attenzione a una dieta equilibrata e a un adeguato esercizio fisico per mantenere un corpo sano e in forma. In particolare, indipendentemente dal tipo di alimento salutare che consumi, dovresti prima parlarne con il tuo medico o nutrizionista per valutare se è adatto a te e dovresti assumerlo secondo il dosaggio raccomandato del prodotto. Solo in questo modo potrai avere maggiore sicurezza durante il suo utilizzo.