La festa di metà autunno si trasforma in una festa autunnale "gonfia"? Fai attenzione allo squilibrio nutrizionale quando mangi barbecue e mooncake. Il "Ginseng" può aiutarti a migliorare la tua protezione!

La festa del Mid-Autumn Festival è arrivata e mooncake, barbecue, pompelmo e altri cibi di stagione sono molto appetitosi. Tuttavia, queste prelibatezze sono nascoste da miniere ad alto contenuto di zuccheri, grassi e calorie. Per i bambini, un'assunzione eccessiva può causare squilibri nutrizionali, blocchi nel corpo, scarso assorbimento o persino incapacità di nascondere il grasso. Fai attenzione che il Mid-Autumn Festival potrebbe trasformarsi in un Festival "gonfio"!

Consumo eccessivo di mooncake, barbecue e pompelmo per la Festa di Metà Autunno: attenzione alle mine antiuomo nutrizionali!

"Molti problemi sono causati da ciò che mangiamo!" ha affermato il pediatra Wang Weili. Durante la festa di metà autunno, ogni famiglia riceverà molti moon cake, pompelmi, scatole regalo, ecc. Tuttavia, un piccolo moon cake ha in realtà una quantità sorprendente di calorie, con un alto contenuto di olio e zucchero. Mangiarne troppo aumenterà inevitabilmente il carico sul corpo. Anche i pompelmi sono un must durante la festa di metà autunno. Sebbene siano ricchi di fibre, se consumati in eccesso, possono anche causare iperstimolazione e frequenti viaggi in bagno. Inoltre, durante il barbecue di metà autunno che tutti aspettano con ansia, spesso si usano salse barbecue con olio pesante e sale per aggiungere sapore. Oltre al fatto che è facile consumare calorie e sodio eccessivi, cuocere poco o troppo la carne non è in realtà l'ideale. La carne poco cotta rappresenta un rischio per la sicurezza alimentare, la carne troppo cotta produrrà ammine eterocicliche (HCA) e l'olio produrrà anche idrocarburi aromatici policiclici (IPA). Inoltre, i fumi del barbecue faranno salire alle stelle la concentrazione di PM2.5 nell'aria. Queste sostanze nocive faranno suonare l'allarme alla capacità protettiva dei bambini!

Per evitare che il tuo bambino abbia un'alimentazione sbilanciata e problemi metabolici, fai questo per eliminare il grasso!

Molti genitori sono preoccupati che i loro figli possano soffrire di una dieta sbilanciata, blocchi corporei o crescita eccessiva di grasso durante la festa del Mid-Autumn Festival. Come possono prevenire questi problemi? Il pediatra Wang Weili ci ricorda che per evitare i problemi di cui sopra, dovremmo consumare più frutta e verdura ad alto contenuto di fibre. Puoi infilzare frutta e verdura insieme alla carne alla griglia, poiché i bambini saranno più ricettivi. È anche necessario prestare attenzione al rifornimento di acqua! Se vuoi che i tuoi bambini mangino il barbecue senza preoccupazioni, è meglio tagliare la carne a fettine sottili prima di grigliarla, il che rende più facile controllare il calore. È anche meglio scegliere una salsa barbecue a basso contenuto di sodio o aromatizzata alla frutta per evitare un carico di sodio elevato. Se sei preoccupato per i problemi digestivi interni del tuo bambino, dovresti integrarlo con più fibre alimentari e probiotici. Probiotici adeguati possono aiutare a mantenere la funzionalità del tratto digerente.

Previeni il "gonfiore di metà autunno"! Formula nutrizionale su misura per bambini

Non c'è tempo da perdere per rafforzare le capacità protettive del tuo bambino: assumere integratori alimentari composti è la scelta intelligente! "Red Power Korean Ginseng Drink PLUS" di Cheong Kwan Jang, fatto su misura per i bambini, contiene il nutriente "ginseng coreano di 6 anni", adatto ai bambini in fase di crescita. Come importante produttore di alimenti salutari, ogni prodotto di Cheong Kwan Jang viene sottoposto a regolari 8 anni e 7 volte, con oltre 290 ispezioni ripetute, e la sua reputazione di qualità è garantita. Contiene anche "probiotici" che possono aiutare a mantenere la funzionalità del tratto digerente e sono lisci e facili da assorbire, così come "aronia selvatica e gelso di montagna" contenenti antocianine per proteggere l'energia luminosa e limpida dei bambini! Per prevenire il "gonfiore di metà autunno", i genitori devono adottare approcci sia a breve che a lungo termine. Gli approcci a breve termine significano integrare i bambini con più frutta e verdura e ridurre l'assunzione di carne; gli approcci a lungo termine significano iniziare dalla vita quotidiana per integrare i bambini con i nutrienti di cui hanno bisogno per la crescita. Solo combinando i due si possono gettare buone basi, mantenere il corpo e rafforzare la protezione completa del bambino.

(Foto per gentile concessione di Cheong Kwan Jang)

Il ginseng viene in soccorso, rafforzando la protezione dei bambini sotto tutti gli aspetti

Il pediatra Wang Weili ci ricorda di non aspettare fino alla fine della festa di metà autunno per dare l'allarme prima di pensare a misure correttive. Dovremmo rafforzare la protezione dei bambini in tutti gli aspetti in tempi normali per ridurre l'impatto dell'ambiente esterno sui bambini. Per quanto riguarda il condizionamento fisico quotidiano, il dott. Wang raccomanda di integrare con ginseng coreano di 6 anni, che contiene più di 30 tipi di ginsenosidi e polisaccaridi acidi, in modo che il fisico sia buono, la nutrizione sia buona e l'assorbimento sia buono. "Ginseng" viene in soccorso per regolare la condizione fisica.

Il pediatra Wang Weili ha condiviso che è comune per i genitori nelle cliniche pediatriche avere l'errore di credere che i bambini non possano mangiare ginseng. In realtà, il ginseng coreano può ripristinare energia e forza ed è un ottimo nutriente sia per gli adulti che per i bambini piccoli. Finché il ciclo di assunzione e consumo è corretto, anche i bambini di 3 anni possono usarlo in sicurezza. Il ginseng coreano è caldo in natura e facile da assorbire, in particolare il "ginseng coreano di 6 anni", che contiene più di 30 tipi di saponine di ginseng e polisaccaridi acidi. Partendo dalla costituzione fisica, può aiutare i bambini a migliorare la loro protezione e ad assorbire i nutrienti.

Il dott. Wang Weili ha infine ricordato che qualsiasi integratore alimentare per bambini deve essere assunto con moderazione. Troppo o troppo poco non fa bene ai bambini. Scegliete produttori internazionali con ingredienti trasparenti, preferibilmente con ispezione e certificazione nazionale e con controlli strato per strato, e la sicurezza è naturalmente garantita!

(Foto per gentile concessione di Cheong Kwan Jang)