Vuoi sempre controllare il telefono del tuo partner? Forse sono gli ormoni a causare il problema

Esperto di revisione: Chen Mingxin, consulente psicologico nazionale di secondo livello, responsabile senior delle risorse umane

Quando sono innamorate, molte persone potrebbero provare il desiderio irrefrenabile di controllare il telefono del partner. Hanno sempre la sensazione che un gattino gli graffi il cuore. La cronologia delle chat e le dinamiche sociali dell'altra persona sembrano avere un'attrazione fatale, lasciando le persone divise tra curiosità e coinvolgimento.

Perché l'amore è così dolce ma allo stesso tempo rende le persone ansiose e preoccupate, spingendole a controllare il cellulare per avere un senso di sicurezza? Perché il dolore di un cuore spezzato è così indimenticabile che perfino il cuore ne soffre? La risposta sta negli ormoni del corpo.

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Perché l'amore rende le persone felici?

Quando sei innamorato, quella sensazione di felicità che ti fa sentire felice e vedere il mondo attraverso un filtro è dovuta principalmente alla secrezione di alcuni "ormoni dell'amore" nel tuo cervello.

Cos'è l'"ormone dell'amore"?

Da un punto di vista biologico, quando elementi come l'aspetto, la voce, l'odore e il comportamento di una determinata persona agiscono sul cervello umano, lo stimolano a secernere una serie di sostanze chimiche, immergendoci nel romanticismo, nella felicità, nella gioia e nel relax, e stimolando quindi forti impulsi emotivi precoci. Questo è amore. Gli scienziati hanno chiamato queste sostanze chimiche "ormoni dell'amore". In quanto neurotrasmettitori secreti dal corpo umano, svolgono ruoli diversi nell'amore.

Feniletilammina: la pioniera dell'amore

Dall'amore a prima vista all'innamoramento, la feniletilammina (PEA) ti accompagna per tutto il percorso. Questo tipo di stimolatore nervoso prodotto dal corpo umano può far entrare istantaneamente le persone in uno stato di estrema eccitazione, facendo sì che entrambi gli amanti si sentano attratti l'uno dall'altra e spingendoli ad andare avanti con coraggio e instancabilmente nell'amore. Tuttavia, può anche far sì che le persone innamorate si vedano solo tra loro e dimentichino temporaneamente altre cose oltre all'amore. Il picco di passione portato dalla PEA dura solitamente dai 6 mesi ai 4 anni, con una media inferiore ai 30 mesi.

Dopamina: il catalizzatore della dipendenza dai dolci

La dopamina, importante neurotrasmettitore secreto dal corpo umano, non solo è coinvolta nella regolazione di varie funzioni umane, ma influenza anche il nostro sistema di memoria. Quando aumenta la secrezione di dopamina nel cervello, le persone si sentono molto felici. Quando sei innamorato. Il senso di sicurezza e soddisfazione che un abbraccio trasmette è il dolce dono della dopamina.

Noradrenalina: l'"accenditore" del cuore che batte forte

La noradrenalina ha un potente effetto di vasocostrizione e di conduzione nervosa, che può accelerare il battito cardiaco delle persone innamorate e creare una sensazione pulsante. Aggiunge un'atmosfera tesa ed eccitante all'amore aumentando la pressione sanguigna, la frequenza cardiaca e la glicemia.

Endorfine: la guardia di sicurezza dell'amore duraturo

Le endorfine vengono generalmente secrete in quantità maggiori nel periodo successivo a un amore passionale, il che può calmare le emozioni degli amanti, stabilizzare la loro relazione e trasformare la passione in una compagnia duratura. Se le endorfine vengono rilasciate in tempo anche dopo che la passione è passata, l'amore durerà per sempre. Molte persone si sposano per questo motivo, motivo per cui viene anche chiamato "ormone del matrimonio".

Perché vuoi sempre controllare il telefono del tuo partner quando sei innamorato?

Quando sono innamorate, molte persone non possono fare a meno di voler controllare il cellulare del proprio partner. L'ossitocina svolge un ruolo indispensabile in questo comportamento. L'ossitocina è nota come "l'ormone delle coccole" e svolge un ruolo importante nel migliorare l'intimità tra amanti. Quando siamo innamorati, la secrezione di ossitocina aumenta, il che ci porta ad avere più fiducia l'uno nell'altro e ad essere più proattivi nelle nostre interazioni.

Tuttavia, l'ossitocina ha anche degli "effetti collaterali": tende ad offuscare gradualmente il senso dei confini tra amanti. Sotto l'effetto dell'ossitocina, penseremo inconsciamente che non dovrebbero esserci riserve o segreti tra noi e i nostri amanti e che tutto ciò che riguarda l'altra persona è strettamente correlato a noi stessi. Una volta che questo pensiero sorge, il desiderio di controllare il telefono dell'altra persona e di conoscere tutti i suoi aggiornamenti continuerà a crescere. Pertanto, una relazione originariamente bella può presentare conflitti e problemi inutili a causa di questa mentalità confusa.

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La "risposta allo stress" dell'insula

Una volta che ti innamori, potresti dover affrontare una delusione amorosa. Molti amici potrebbero aver sperimentato che un cuore spezzato non è solo triste nel cuore, ma che il corpo può anche provare un vero e proprio disagio, come mal di cuore, mal di testa, insonnia, vomito, ecc. Ciò è dovuto a una reazione eccessiva nell'insula del cervello. L'insula è situata in profondità nella corteccia cerebrale ed è divisa in insula anteriore e insula posteriore. L'insula anteriore è principalmente responsabile dell'elaborazione delle informazioni relative alle emozioni e alla cognizione, mentre l'insula posteriore è maggiormente coinvolta nell'elaborazione delle sensazioni fisiche, come il dolore e il tatto. Quando si interrompe una relazione, l'insula del cervello reagisce in modo molto forte allo stress e diventa iperattiva, aumentando così la sensibilità ai segnali del corpo e provocando dolore fisico.

Perché i ricordi fanno più male dopo una rottura

Oltre al dolore fisico, dopo una rottura siamo inclini a ricordare il passato e la maggior parte di ciò che ricordiamo sono i momenti belli della nostra relazione. Qual è il motivo? La regola del picco-fine afferma che il ricordo che le persone hanno di un evento dipende principalmente dall'esperienza vissuta al culmine e alla fine. I momenti salienti di una relazione, come gli appuntamenti dolci e le confessioni affettuose, così come le scene commoventi vissute insieme prima della rottura, sono tutti profondamente scolpiti nella nostra mente. Pertanto, anche dopo la rottura, ciò che spesso ricordiamo sono le cose belle che abbiamo vissuto insieme e i momenti felici che abbiamo trascorso insieme, il che aggrava invisibilmente il dolore dopo la rottura.