Le tossine se ne stanno andando! Disintossicare e nutrire il fegato in primavera, la medicina cinese femminile consiglia queste 2 tazze

L'aria che respiriamo, il cibo che mangiamo e persino i prodotti di scarto prodotti dal corpo possono essere tutti fonti di tossine nel corpo. Se si accumulano per un lungo periodo di tempo, possono facilmente portare a infiammazioni croniche e danneggiare la salute. Pertanto, sempre più persone stanno prestando attenzione all'importanza della "disintossicazione". Tuttavia, i medici della medicina cinese ci ricordano che la disintossicazione deve essere modulata in base alle stagioni e ci forniscono due tisane adatte al periodo primaverile, in grado di disintossicare e nutrire il fegato.

Disintossicatevi! Disintossicatevi! Quando ti disintossica in primavera, non dimenticare di nutrire prima il fegato!

Il termine "disintossicazione" deriva dalla medicina tradizionale cinese. Ogni giorno tutti noi accumuliamo delle tossine nel corpo, e queste devono essere rimosse il più possibile per evitare danni alle funzioni corporee. Sebbene la disintossicazione debba essere eseguita moderatamente 365 giorni all'anno, Peng Wenya, direttore della Taipei Chinese Medicine Association, ha affermato che la salute degli organi umani è strettamente correlata alle quattro stagioni e alla teoria dei cinque elementi. La primavera è il legno, che corrisponde al fegato. Pertanto, prima di disintossicarsi in primavera, non dimenticare di nutrire prima il fegato.

Il fegato è un organo di disintossicazione che può prevenire disturbi fisici minori come stanchezza, ansia e irritabilità. Può anche secernere bile, che è la materia prima per scomporre i grassi, aiutando così a perdere peso e prevenire l'obesità. Nella medicina tradizionale cinese, se il fegato non è in buone condizioni, ne conseguono varie malattie. Le persone con sangue epatico insufficiente spesso soffrono di vertigini e intorpidimento delle mani; le persone con un forte fuoco epatico sono inclini a irritabilità, alito cattivo, secchezza delle fauci, insonnia, vertigini e altri disagi; inoltre, il fegato si apre agli occhi, quindi un fegato cattivo si manifesterà anche in sintomi come occhi secchi e acidi.

Bere un buon tè in primavera può aiutare a disintossicare il corpo. Quest'anno, affidatevi a queste due tazze.

Come nutrire il fegato e disintossicarsi in primavera? Molte persone mangiano e bevono molto e restano sedute a lungo durante il Capodanno cinese. Dopo il Capodanno cinese, tornano al posto di lavoro stressante. Il qi del fegato non viene rilasciato correttamente, il che non solo li rende inclini alla stitichezza e all'aumento di peso, ma causa anche insonnia e irritabilità. Il medico di medicina cinese Peng Wenya fornisce due deliziosi tè nutrienti e disintossicanti per il fegato, che utilizzano il sapore aspro del biancospino e della rosella per entrare nel fegato, ottenendo i molteplici effetti di lenire e nutrire il fegato, calmare le emozioni e disintossicare e ridurre i grassi.

【Bevanda brucia grassi al biancospino】

• Preparazione: Metti 1 qian di biancospino, scorza di mandarino, grano galleggiante e liquirizia in 250 cc di acqua calda e lascia in ammollo per circa 10 minuti. Puoi risciacquare l'acqua ripetutamente dopo averla bevuta.

• Promemoria: questo tè ha l'effetto di bruciare i grassi e aiutare la digestione. È adatto per perdere peso dopo Capodanno o dopo aver mangiato troppa carne. Tuttavia, anche se la stessa quantità di erbe viene ripetutamente infusa, non è comunque consigliabile berne più di 1000 cc al giorno. Inoltre, il biancospino ha un sapore aspro, quindi si consiglia alle persone con una cattiva funzionalità gastrointestinale o ulcere gastriche di diluirlo prima di berlo. La quantità di acqua calda per ogni infusione può essere aumentata a 500 c.c., e poi bevuta lentamente più volte.

【Bevanda ossigenante Luoshen】

• Preparazione: Prendi 2 qian di Roselle, 3 prugne nere e 1 qian di liquirizia, mettili in 250 cc di acqua calda, lasciali in ammollo per circa 10 minuti e risciacquali ripetutamente dopo averli bevuti.

• Promemoria: Roselle contiene antocianine naturali, numerose vitamine e minerali, ha forti proprietà antiossidanti, aiuta a bruciare i grassi, rimuovere le rughe e sbiancare la pelle. Inoltre, il suo sapore aspro può proteggere il fegato e nutrire il corpo, rendendolo un raro ingrediente di bellezza per le donne. Quando l'acidità di Roselle e Black Plum incontra la dolcezza naturale della liquirizia, ha il sapore del succo di limone senza bisogno di aggiungere zucchero extra. È amato da ragazzi e ragazze, anziani e bambini. Si consiglia di bere questo tè dopo i pasti per un migliore effetto brucia-grassi. Le persone con una scarsa funzionalità gastrointestinale dovrebbero diluirlo e poi berlo più volte.