Scienza della riabilitazione | Infiammazione del cuscinetto adiposo del tallone

Un altro colpevole del dolore al tallone è l'infiammazione del cuscinetto adiposo del tallone

Cos'è l'infiammazione del cuscinetto adiposo del tallone?

Modalità di atterraggio

Quando corri, atterri sul piede anteriore o su quello posteriore?

Avampiede Mesopiede Retropiede

Gli schemi di atterraggio durante la corsa si dividono in atterraggio anteriore con il mesopiede e atterraggio posteriore con il retropiede . I tacchi alti e i cuscinetti morbidi delle moderne scarpe da running spingono i runner ad atterrare prevalentemente sul retropiede. Secondo le statistiche, il 75-80% dei runner di resistenza che indossano scarpe moderne atterrano sul piede posteriore.

Quando il piede posteriore atterra nei primi 50 ms del ciclo del passo, è soggetto a una forza di reazione al suolo pari a circa 1,5-3,0 volte il peso corporeo . I talloni di questo gruppo di persone sono sottoposti a una forte pressione per molto tempo, il che, con il tempo, provoca dolore al tallone .

Cos'è il cuscinetto adiposo del tallone?

Il cuscinetto adiposo del tallone è composto da compartimenti di grasso specializzati e molto compatti, circondati da setti resistenti, arrotondati o affusolati, di fibre di collagene ed elastina. Il cuscinetto adiposo del tallone fornisce assorbimento degli urti per il calcagno . Quando i piedi sostengono tutto il peso del corpo durante la corsa o la camminata, il cuscinetto svolge una funzione di ammortizzazione e assorbimento degli urti, impedendo all'osso del tallone di colpire direttamente il terreno.

Infiammazione del cuscinetto adiposo del tallone

La sindrome del cuscinetto adiposo è una sindrome dolorosa causata dalla degenerazione, dall'infiammazione o dal danno funzionale del cuscinetto adiposo.

# Cause

A causa di corsa e camminata eccessive, deterioramento fisico, recente aumento di peso, piante dei piedi sottili , ecc., si verifica un'essudazione locale del cuscinetto adiposo nel tallone che provoca un'infiammazione asettica .

# Sintomi e caratteristiche#

La malattia si manifesta con dolore al tallone senza irradiazione; il punto dolente si trova leggermente dietro il centro del tallone. La sua caratteristica è un dolore evidente all'atterraggio dopo essere rimasti seduti a lungo o al risveglio, che può essere opportunamente alleviato dopo l'attività fisica.

Facile fare diagnosi sbagliate! Infiammazione del cuscinetto adiposo del tallone vs fascite plantare

I sintomi dell'infiammazione del cuscinetto adiposo del tallone e della fascite plantare sono simili e possono essere facilmente diagnosticati in modo errato. Esistono infatti differenze significative nelle cause delle due patologie e si dovrebbero formulare giudizi accurati sulla base dei sintomi del paziente, in modo da fornire un trattamento mirato.

La diagnosi può essere effettuata tramite risonanza magnetica (RM)

L'area bianca indicata dalla freccia nell'immagine a destra è l'area dell'infiammazione del cuscinetto adiposo del tallone.

Come si svolge il trattamento?

(1) Ridurre la pressione: indossare quotidianamente scarpe con suola spessa e morbida per ridurre la pressione sul cuscinetto adiposo del tallone , ridurre l'infiammazione e alleviare i sintomi del dolore.

(2) Terapia fisica: come la terapia ad onde ultracorte e la terapia di penetrazione ionica della medicina cinese, possono migliorare l'infiammazione locale e alleviare il dolore al tallone.

(3) Farmaci orali: il trattamento con farmaci antinfiammatori non steroidei orali, combinato con la limitazione del carico dell'arto interessato e la riduzione della quantità di attività, può favorire un significativo sollievo dai sintomi dell'infiammazione e del dolore.

(4) Correzione biomeccanica: il verificarsi di un'infiammazione del cuscinetto adiposo del piede è il risultato di uno stress meccanico eccessivo, della degenerazione del cuscinetto adiposo e della risposta infiammatoria. I meccanismi biomeccanici riguardano principalmente la perdita della funzione ammortizzante del cuscinetto adiposo, una distribuzione anomala della pressione plantare e cambiamenti compensatori nell'andatura . Un riconoscimento precoce e un intervento tempestivo (ad esempio, utilizzo di plantari o scarpe ammortizzanti ) possono alleviare i sintomi e prevenire ulteriori lesioni.

FINE

Con il miglioramento degli standard di vita, aumenta anche l'attenzione delle persone verso le malattie dei piedi e delle caviglie. Per fornire la diagnosi più accurata e il miglior piano di trattamento, il laboratorio di analisi dell'andatura del nostro team è dotato delle più avanzate apparecchiature di analisi della biomeccanica degli arti inferiori attualmente disponibili.

①Attrezzatura per il test della pressione dello specchio: il test della pressione dello specchio utilizza il principio della riflessione dello specchio per osservare intuitivamente la pressione plantare, il tipo di arco plantare e la linea biomeccanica degli arti inferiori.

② Apparecchiatura per il test di scansione plantare: tramite la tecnologia 3D e la proiezione in modalità luce bianca, è possibile ottenere un modello CAD 3D del piede tramite elaborazione di reverse engineering, in grado di valutare con precisione le condizioni anomale degli arti inferiori del paziente e ottenere vari dati sul piede, come forma del piede, indice dell'arco plantare, grado di inversione e valgismo, ecc.

③ Attrezzatura portatile per l'analisi dell'andatura: i pazienti indossano solette dotate di sensori per eseguire un test di camminata di un minuto, che può non solo ottenere i parametri spaziotemporali e di fase del loro processo di camminata , ma anche parametri dinamici , fornendo una base scientifica oggettiva e quantitativa, riducendo la richiesta di spazio e manodopera e rendendo più efficiente la valutazione dell'andatura.

Grazie a queste attrezzature all'avanguardia, il nostro team è in grado di fornire a ciascun paziente la diagnosi più accurata e il piano di trattamento più appropriato, aiutandolo a recuperare la salute e a migliorare la qualità della vita nel più breve tempo possibile.

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