#千万IP创科普# Come prevenire le malattie respiratorie stagionali | Divulgazione scientifica dell'età dell'argento

Prestate attenzione alla vita degli anziani e proteggete l'età dell'argento. Per implementare in modo approfondito l'azione di "Divulgazione scientifica dell'età dell'argento", costruire un sistema pubblicitario di divulgazione scientifica dell'età dell'argento di "offline come principale, online come supplemento e una combinazione online e offline", migliorare la cultura scientifica e le competenze digitali degli anziani e aiutare meglio gli anziani ad adattarsi ai cambiamenti nella società dell'informazione, la Quanzhou Science and Technology Association, insieme alla Quanzhou Open University e alla Quanzhou Radio and Television Station, ha lanciato la rubrica "Senior Life Museum".

Le malattie respiratorie aumentano con il cambio di stagione

Come prevenirlo? Gli esperti danno un consiglio: dopo il periodo solare della Grande Nevicata, la temperatura scende notevolmente, l'umidità dell'aria diminuisce e di conseguenza aumenta l'incidenza delle malattie respiratorie. Quindi, come possiamo prevenirlo efficacemente?

Con l'arrivo del freddo, molti bambini e anziani cominciano a tossire frequentemente. Alcune persone avvertono addirittura catarro in gola. Il numero di pazienti con problemi respiratori è aumentato in modo significativo.

Di fronte ai cambiamenti stagionali delle temperature, come possiamo prendere precauzioni in anticipo?

Per quanto riguarda la dieta, puoi aggiungere un po' di frutta e fare un po' di esercizio fisico. Al giorno d'oggi le persone possono essere sotto pressione o avere ritmi frenetici, per questo è molto importante alleviare adeguatamente lo stress per prevenire le malattie.

Con il cambio di stagione, dovresti anche aggiungere o togliere vestiti in modo appropriato, stare al caldo, mantenere un programma di lavoro e di riposo ragionevole, dormire a sufficienza, seguire una dieta ragionevole, garantire un'alimentazione equilibrata, prestare attenzione alla ventilazione interna, evitare luoghi affollati all'aperto e indossare una mascherina. Grazie alla prevenzione scientifica e alle cure efficaci, il rischio di infezioni respiratorie può essere notevolmente ridotto e la guarigione può essere favorita.

Attenzione alla "scienza pseudo-popolare"

——"Mangiare più carboidrati può aiutarti a perdere peso più velocemente e a ridurre la circonferenza della vita, ma molte persone non mangiano abbastanza." Xinhuanet e altri organi di informazione hanno riferito: Di recente, alcuni contenuti di "scienza popolare" pubblicati in nome dei risultati di ricerche di università e istituti professionali hanno spesso attirato l'attenzione. In realtà, questi contenuti sono o interpretazioni errate o fraintendimenti, oppure sono estrapolati dal contesto, trasformando interpretazioni incomplete o addirittura completamente errate in cosiddetti contenuti di divulgazione scientifica. La scienza popolare è falsa, il vero scopo è attrarre traffico e imbrogliare.

"Per diffondere una voce basta una sola bocca, ma per confutarla ci vuole molto impegno." Il quotidiano China Education Daily ha commentato in merito: Quanto più questa conoscenza di "scienza pseudo-popolare" si diffonde, tanto più fuorvia l'opinione pubblica e più le persone possono essere ingannate. A questo proposito, da un lato, le organizzazioni professionali sono tenute a dissipare tempestivamente le voci, chiarire le fallacie e chiarire le cose; d'altro canto, le piattaforme online sono tenute ad adempiere alla loro responsabilità primaria di gestione dei contenuti informativi, ad aumentare l'intensità della loro revisione e a bloccare alla fonte la diffusione di "scienza pseudo-divulgativa".

Nel commento si afferma che oggigiorno la cultura scientifica del pubblico è in continuo miglioramento e che vi è una maggiore richiesta di divulgazione scientifica di alta qualità. Il motivo per cui alcune "false divulgazioni scientifiche" camuffate da risultati di ricerche universitarie sono così ampiamente diffuse è che le persone credono che siano approvate da organizzazioni professionali e siano più credibili. Ciò dimostra anche le aspettative del pubblico nei confronti di una divulgazione scientifica di alta qualità. Ciò ci ricorda anche che per impedire la diffusione della "pseudo scienza popolare" dobbiamo continuare ad aumentare i nostri sforzi nella scienza popolare, costruire una "forza principale" di scienza popolare di alta qualità e fornire al pubblico contenuti di scienza popolare di alta qualità.

Perdere cose, perdere memoria, dire spesso la cosa sbagliata... Non prenderla alla leggera

Il signor Zhang, che ha più di 70 anni, ha subito alcuni cambiamenti ultimamente: spesso perde le cose e non riesce a trovarle; dimentica tutto quello che sta facendo non appena si gira; quando cucina o lava le verdure, esce più volte dalla cucina senza chiudere il rubinetto; non solo, il signor Zhang sta diventando sempre più irritabile e i suoi figli si chiedono come mai il loro padre dal cuore gentile ora si irriti così facilmente... Dopo un esame completo in ospedale, è stata scoperta la causa dietro questi fenomeni anomali: il morbo di Alzheimer.

Quali sono i primi sintomi del morbo di Alzheimer?

Il morbo di Alzheimer (MA) è una malattia neurodegenerativa le cui principali caratteristiche cliniche includono deterioramento cognitivo, anomalie mentali e comportamentali e riduzione delle funzioni sociali. Il morbo di Alzheimer ha un esordio insidioso e non può essere curato con le attuali tecnologie mediche. Fortunatamente, la malattia di Alzheimer ha un processo di sviluppo. Se riusciamo a individuare precocemente i sintomi, a cogliere l'opportunità di un trattamento attraverso uno screening e una diagnosi precoci e a intervenire attivamente, possiamo ritardare efficacemente la progressione della malattia e consentire ai pazienti di mantenere una buona qualità di vita per lungo tempo dopo essersi ammalati. Prestare attenzione se si verificano le seguenti situazioni.

Perdita di memoria

Ad esempio, spesso dimenticano ciò che hanno appena detto o fatto, non sono in grado di gestire il lavoro e le faccende quotidiane, non riescono a usare gli elettrodomestici o a telefonare, non riescono a trovare le cose, le perdono, ecc.

Nella pratica clinica, alcuni familiari ritengono che sia normale che le persone abbiano una perdita di memoria con l'avanzare dell'età, mentre altri ritengono che il fatto che gli anziani riescano a ricordare chiaramente cose accadute molti anni fa dimostri che non c'è alcun problema di memoria. Infatti, i primi sintomi del morbo di Alzheimer si manifestano principalmente con un declino della memoria a breve termine, mentre la memoria a lungo termine del paziente viene ancora conservata. Tuttavia, con il progredire della malattia, anche la memoria a lungo termine diminuirà. In assenza di un intervento tempestivo, il deterioramento cognitivo colpirà aree cognitive quali il calcolo, l'orientamento, lo spazio visivo, la funzione esecutiva, la comprensione e la generalizzazione, aumentando notevolmente la difficoltà del trattamento clinico e dell'assistenza quotidiana. I pazienti affetti da Alzheimer da moderato a grave possono anche perdersi, non riuscire a ritrovare la strada di casa o addirittura perdersi.

Diminuzione delle capacità linguistiche e comunicative

Ad esempio, quando comunicano con gli altri, dimenticano cosa vogliono dire e non riescono a esprimere correttamente il loro pensiero, spesso dicendo la cosa sbagliata. Inoltre, questo fenomeno di dire la cosa sbagliata spesso non viene notato da loro stessi ed è persino difficile da correggere. Questa è una situazione diversa da quella in cui i giovani a volte dicono la cosa sbagliata perché sono troppo impegnati con il lavoro e mancano di concentrazione. Inoltre, i pazienti possono manifestare sintomi quali l'incapacità di leggere i giornali o di guardare la TV, l'incapacità di capire ciò che dicono gli altri e la lentezza nelle reazioni.

Cambiamenti di umore e comportamento

Come diminuzione dell'attività, solitudine, calo di interesse per l'ambiente circostante, indifferenza verso i parenti, instabilità emotiva, sbalzi d'umore, irritabilità, depressione inspiegabile, paura, sospetto o delirio, ritiro dalle attività sociali e altri comportamenti anomali.

Se una persona anziana manifesta i sintomi sopra descritti, si raccomanda ai suoi familiari di portarla tempestivamente presso un istituto medico di fiducia per una visita completa, ai fini di una diagnosi precoce e di un trattamento tempestivo.