Perché in autunno le mani di alcune persone si screpolano?

Alcuni problemi della pelle non sono molto gravi ma possono essere molto fastidiosi, come ad esempio le mani che si screpolano. Ora, in autunno, le mani di molte persone ricominciano a screpolarsi e, nei casi più gravi, possono addirittura screpolarsi.

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Ma qual è esattamente la causa di un problema così fastidioso come le mani screpolate? Come dovremmo prenderci cura della pelle delle nostre mani? Parliamone oggi.

1. Perché in autunno le mie mani iniziano a screpolarsi?

Il fenomeno delle mani screpolate in autunno è dovuto a molteplici cause. I fattori fisiologici comuni del peeling delle mani in autunno sono principalmente i seguenti:

① Pelle secca stagionale: in autunno l'umidità dell'aria diminuisce e la pelle tende a seccarsi, causando l'atrofia delle cellule superficiali e la desquamazione. La pelle delle mani, in particolare quella dei palmi, può seccarsi a causa dell'eccessiva perdita di acqua, provocando una desquamazione secondaria.

② Mancanza di acqua sulla pelle delle mani: in autunno il clima è secco. Se non presti attenzione a reintegrare l'acqua, la pelle delle mani perderà facilmente acqua, seccandosi e, col tempo, desquamandosi.

③ Contatto con prodotti per l'igiene personale alcalini: l'uso frequente di detergenti, saponi, ecc. altamente alcalini irrita la pelle delle mani, danneggia lo strato corneo della pelle e provoca desquamazione delle mani.

2. Queste malattie possono anche causare desquamazione delle mani

Inoltre, anche alcune malattie possono causare la desquamazione delle mani. Se si riscontra una delle seguenti patologie, si consiglia di recarsi in ospedale per consultare un medico professionista.

① Carenza di vitamine: le vitamine A, B, C, E e minerali come zinco e calcio sono essenziali per la salute della pelle. Quando al corpo mancano questi nutrienti, possono verificarsi problemi come pelle secca e desquamazione.

Metodo di sollievo: mantenere una dieta equilibrata, consumare vitamine e minerali adeguati e mangiare più frutta e verdura ricche di vitamine, come mele, banane, pomodori, cetrioli, ecc. Allo stesso tempo, è anche possibile assumere compresse multivitaminiche, compresse di vitamina C e altri farmaci per il trattamento sotto la guida di un medico.

② Dermatite da contatto: il contatto frequente con sostanze irritanti, come saponi, detersivi, prodotti chimici, ecc., può causare infiammazioni cutanee, che a loro volta provocano desquamazione e screpolature.

Metodo di sollievo: ridurre il contatto con sostanze irritanti e scegliere prodotti per la pulizia delicati e poco irritanti. Sotto la supervisione di un medico, utilizzare farmaci come le compresse di loratadina e le compresse di metilprednisolone per il trattamento.

③Infezione fungina: un'infezione fungina simile al piede d'atleta può anche causare desquamazione e screpolature delle mani, solitamente accompagnate da prurito e contagiosità.

Metodo di sollievo: adottare misure di trattamento antimicotico, come l'uso di crema a base di triamcinolone acetonide econazolo, crema a base di amorolfina cloridrato e altri farmaci per alleviare i sintomi.

④ Cheratolisi esfoliativa: si tratta di un problema cutaneo comune, che si manifesta con macchie bianche grandi quanto la punta di un ago che si espandono gradualmente e si lacerano facilmente.

Metodo di sollievo: tenere le mani pulite e asciutte ed evitare di lacerare la pelle interessata. Per il trattamento è possibile utilizzare un unguento all'urea, un unguento alla vitamina E e altri medicinali prescritti dal medico.

⑤ Eczema disidrotico: una reazione infiammatoria della pelle causata da sudorazione scarsa o eccessiva sui palmi delle mani, che si manifesta con vesciche e desquamazione sui palmi e tra le dita.

Metodo di sollievo: utilizzare farmaci appropriati per il trattamento sotto la guida di un medico e prestare attenzione all'adattamento della dieta e delle abitudini di vita.

Oltre a quanto sopra, i pazienti con costituzione allergica sono inclini a sviluppare un eczema secco e screpolato se entrano in contatto, ingeriscono o inalano sostanze che tendono a indurre allergie, che causano secchezza e desquamazione della pelle delle mani.

3. Quando ti prendi cura della pelle delle mani in autunno, presta attenzione ai seguenti punti

① Applicare frequentemente la crema per le mani: in autunno l'aria è secca e la pelle delle mani perde facilmente acqua, quindi applicare frequentemente la crema per le mani è un metodo semplice ed efficace. Dopo ogni lavaggio, asciugatevi bene le mani prima di applicare la crema. Puoi tenere la crema per le mani in ufficio, in cucina, in bagno e in altri posti della casa, così da poterla applicare in qualsiasi momento.

② Scegli i prodotti per la pulizia giusti: evita di usare saponi con un contenuto alcalino troppo forte per lavarti le mani, poiché renderanno la pelle delle mani più secca e ruvida. Puoi scegliere un sapone per le mani delicato e idratante, oppure un sapone grasso o un detergente per il viso oleoso.

③ Per ammorbidire le cuticole e la pelle morta: puoi versare una quantità adeguata di olio d'oliva in acqua calda, immergere completamente le mani e tenerle in ammollo per 15 minuti. Questo può migliorare la pelle secca e ruvida e ammorbidire le cuticole.

Utilizza prodotti scrub o esfolianti per rimuovere la pelle morta dalle mani, ma fai attenzione a non farlo troppo frequentemente: 1 o 2 volte a settimana sono sufficienti.

④Prenditi cura delle mani: puoi usare il fine settimana per dedicarti alla cura speciale delle mani 1 o 2 volte a settimana.

Prima di andare a letto la sera, immergi le mani in acqua calda per 20 minuti, quindi massaggiale per 10-20 minuti per accelerare la circolazione sanguigna e favorire la secrezione delle ghiandole sebacee. È anche possibile applicare uno spesso strato di crema per le mani e poi indossare i guanti durante la notte, per consentire agli ingredienti idratanti di penetrare completamente.

Infine, quando si svolgono lavori domestici o si maneggiano prodotti per la pulizia, cercare di indossare guanti di plastica per evitare l'erosione della pelle delle mani. Evitare il contatto diretto delle mani con alcol o altri disinfettanti, poiché danneggiano la membrana sebacea. Dopo aver utilizzato il detergente, lavare accuratamente le mani e applicare la crema.

Autore: Red Fish

Revisore: Feng Jun, vice primario del reparto di dermatologia dell'ospedale generale Sinopharm Tongmei