Quanto velocemente cresce un bambino di un anno? Il sonno aiuta i bambini a crescere e svilupparsi?

Autore: Liu Li, primario, National Children's Medical Center, Beijing Children's Hospital, Capital Medical University

Revisore: Ma Mingsheng, vice primario, Peking Union Medical College Hospital

Il periodo compreso tra 0 e 1 anno è comunemente noto come periodo dell'infanzia. L'infanzia è il periodo di crescita più rapido nella vita di un bambino.

Ad esempio, il peso medio alla nascita è di 3 kg; a 3 mesi il peso può raddoppiare fino a 6 kg; a 1 anno di età, il peso può triplicare fino a 9 kg. Questa è una regola generale.

Naturalmente, questo è un valore medio e ci saranno delle differenze per ogni bambino.

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Ad esempio, l'altezza può aumentare in media di 25 cm all'anno. I primi 3 mesi sono 3-4 cm al mese, dai 3 ai 6 mesi sono circa 2 cm al mese e dai 6 ai 12 mesi non sono meno di 1,5 cm al mese.

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Relativamente parlando, i ragazzi crescono più velocemente delle ragazze.

1. Il mio bambino di un anno mangia molto ma non aumenta di peso. Cosa potrebbe succedere?

Questa situazione si verifica solitamente quando il bambino ha problemi di digestione e assorbimento, oppure è affetto da qualche malattia, che determina un consumo eccessivo di nutrienti, che lo porta a mangiare ma non a crescere. Esistono anche alcune rare malattie metaboliche o anomalie genetiche che possono far sì che i bambini mangino ma non crescano.

I neonati che mangiano e non crescono sono quelli che vengono spesso visitati in ambulatorio. Ci sono bambini con problemi di digestione e assorbimento, e bambini con allergie alimentari. Ad esempio, l'allergia alle proteine ​​del latte e all'uovo comprometterà la digestione e l'assorbimento generale del bambino. Questi bambini mangiano molto ma non aumentano molto di peso.

2. Il mio bambino di un anno cresce lentamente in altezza. È dovuto a carenza di calcio?

Questa possibilità esiste perché la crescita coinvolge principalmente lo sviluppo delle ossa lunghe. Una volta entrato nel corpo umano, il 99% del calcio si deposita nelle ossa. Se il bambino soffre di carenza di calcio per un lungo periodo, la crescita in altezza ne risentirà sicuramente.

Ma questo è solo un aspetto, perché ci sono altri fattori che influiscono sull'altezza. Ad esempio, i bambini che soffrono di carenza di zinco non cresceranno facilmente.

Anche i bambini affetti da anomalie endocrine sono soggetti a una crescita staturale lenta. Ad esempio, i bambini affetti da ipotiroidismo o patologie dell'ipofisi potrebbero aumentare di peso, ma la loro crescita in altezza potrebbe non essere ideale. Quindi è comunque necessario recarsi in ospedale per un controllo e scoprire la causa specifica.

3. Il sonno aiuta la crescita e lo sviluppo dei bambini?

C'è un vecchio detto sui bambini: "Ogni centimetro che crescono è un centimetro in cui dormono". Perché durante il sonno il corpo ha bisogno di riposare, ripristinare molte funzioni ed espellere alcune scorie. D'altra parte, durante il sonno profondo, la ghiandola pituitaria secerne una grande quantità di ormone della crescita, che è molto benefico per la crescita e lo sviluppo del bambino.

Pertanto, se il bambino non dorme bene, ciò influirà sulle sue funzioni fisiologiche generali, sulla secrezione dell'ormone della crescita e, sicuramente, sulla sua crescita e sul suo sviluppo.