La pesca del "weng" può causare patologie all'articolazione della spalla? Gli esperti ricordano: la pesca può nutrire il corpo e la mente, ma bisogna anche prestare attenzione al metodo

Il nonno Cao ha più di 60 anni. Dopo essersi ritirato dal lavoro, si innamorò della pesca. Ogni giorno esce presto e torna tardi, lancia e recupera la canna da pesca e spesso resta seduto in riva al fiume per gran parte della giornata. Circa un anno fa, il nonno Cao avvertì un dolore sordo alla spalla destra, ma in quel momento non ci fece molta attenzione. Di tanto in tanto applicava un cerotto o un impacco caldo sulla spalla destra per alleviare il dolore.

Fino a qualche mese fa, il dolore alla spalla destra del nonno Cao diventava sempre più forte e non riusciva nemmeno a sollevare normalmente il braccio destro. Non solo non poteva più pescare, ma anche la sua vita quotidiana ne era stata fortemente compromessa.

Dopo aver visitato il nonno Cao ed eseguito le radiografie, il medico scoprì che il paziente aveva una grave lesione alla cuffia dei rotatori e che il trattamento conservativo non era efficace. Anche il nonno Cao desiderava fortemente sottoporsi a un intervento chirurgico. Dopo un esame approfondito e un'approfondita discussione da parte del medico, si è deciso di sottoporre il nonno Cao a un intervento di sostituzione inversa della spalla.

La febbre della pesca travolge l'aria aperta, ecco alcune cose da tenere a mente

Nell'opinione di molti, la pesca è uno sport che allena il corpo e la mente, ma in realtà, in determinate circostanze, la quantità di esercizio fisico richiesta dalla pesca non è minima. Ad esempio, se si pesca vicino al mare o in una rapida, potrebbe essere necessaria una maggiore forza fisica per gestire l'impatto delle onde o della corrente. Inoltre, quando si pescano pesci più grandi, è necessaria una maggiore forza muscolare per tirare la canna o recuperarla.

Negli ultimi due anni, contenuti legati alla pesca sono comparsi anche su piattaforme di brevi video e streaming live, rendendo questo sport buddista amato da sempre più giovani. Molte persone nate negli anni '90 e persino nel 2000 si sono unite alla comunità dei pescatori.

Di fronte ai rischi per la salute che possono presentarsi tra i "pescatori", il direttore Dong Kefang ci ricorda che la pesca frequente provoca movimenti frequenti delle articolazioni del gomito, che possono portare a stiramenti muscolari locali e quindi a reazioni infiammatorie nei punti di attacco dei tendini e delle ossa, che si manifestano come dolore alle articolazioni del braccio. Inoltre, una postura o una tecnica scorretta possono stressare le articolazioni e peggiorare ulteriormente i sintomi.

Pertanto, la pesca deve essere praticata con moderazione per evitare la pesca faticosa e la pesca meccanica a lungo termine, soprattutto ora che molti giovani amano la pesca a mosca. Questo tipo di operazione meccanizzata ripetitiva che utilizza barre estremamente dure può facilmente causare danni al corpo.

Inoltre, pescare all'aperto per lunghi periodi, indipendentemente dalla stagione, può facilmente provocare raffreddori e, a causa dell'elevata umidità in prossimità dell'acqua, può facilmente causare artrite e danneggiare l'organismo. Per questo motivo, quando si pesca in estate, è necessario prestare attenzione alla protezione solare. Quando si pesca nelle stagioni fredde e di notte, bisogna anche prestare attenzione a tenersi al caldo e ad indossare indumenti adatti.

Nella vita quotidiana, per ridurre l'insorgenza di fastidi, è opportuno evitare di ripetere un'azione per lungo tempo, prestare attenzione al riposo, fare esercizio fisico in modo adeguato e rafforzare la forza muscolare.

Autori speciali di Hunan Medical Chat: Lin Shaoru e Chen Anni del secondo ospedale affiliato dell'Università di medicina cinese di Hunan (Ospedale provinciale di medicina tradizionale cinese di Hunan)

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(Modificato da YH)