Giornata nazionale per uno stile di vita sano丨Questi 9 comportamenti apparentemente pigri sono in realtà molto sani!

Oggi è la Giornata nazionale d'azione per stili di vita sani, una giornata importante per ricordarci di prestare attenzione alla nostra salute e di agire.

"Buttare biancheria intima e calzini in lavatrice", "Restare alzati fino a tardi la mattina", "Non piegare la trapunta dopo essersi alzati"... Hai queste abitudini? Altri ti hanno detto che questi comportamenti non sono sani? Oggi saremo noi a sostituirvi nella vostra bocca. Questi comportamenti possono sembrare pigri, ma in realtà sono molto sani!

Pianificazione丨Fu Sijia, Yang Yaping

Visuale di Huang Lin

Recensione丨Zhang Yu, ricercatore/PhD, Centro cinese per il controllo e la prevenzione delle malattie, esperto nazionale in scienze della salute

Ruan Guangfeng, vicedirettore del Kexin Food and Health Information Exchange Center

Tang JiaoqingDermatologo Dottore in Medicina

Revisionato da Xu Lailinlin