Davvero le persone diventano grigie da un giorno all'altro quando sono sottoposte a forte pressione o a forti venti?

Molti miei amici hanno sentito la storia: "Wu Zixu incontrò Zhaoguan e i suoi capelli diventarono bianchi per la preoccupazione durante la notte". In molti film e serie televisive, vediamo spesso trame in cui i capelli del protagonista diventano bianchi da un giorno all'altro quando subisce grandi cambiamenti o è sottoposto a troppa pressione.

Quindi, nella vita reale, è davvero possibile far diventare i capelli bianchi da un giorno all'altro?

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0 1Perché i capelli diventano bianchi?

Sia i capelli che i peli del corpo umano crescono dai follicoli piliferi e i melanociti che determinano il colore dei capelli hanno origine dalle cellule staminali dei melanociti.

Alcune cellule staminali dei melanociti presenti nei follicoli piliferi si differenziano in melanociti durante la fase di crescita. I melanociti sintetizzano i pigmenti e aggiungono colore ai capelli rigenerati.

Con l'avanzare dell'età, la quantità totale di cellule staminali dei melanociti diminuisce gradualmente, quindi il colore dei nostri capelli diventerà lentamente più chiaro. Quando le cellule staminali dei melanociti in tutti i follicoli piliferi saranno completamente consumate, i capelli diventeranno bianchi.

0 2Lo stress può causare i capelli grigi?

Quando le persone sono sotto stress o pressione, i nervi simpatici rilasciano "noradrenalina", la cui fonte principale sono le ghiandole surrenali, ma un'altra fonte sono i nervi simpatici. La zona sollevata dei follicoli piliferi del cuoio capelluto è fortemente innervata da cellule nervose simpatiche. Quando una persona è sotto stress o pressione, il sistema nervoso simpatico aumenta il rilascio di noradrenalina. Questo ormone è molto attivo in risposta allo stress e spinge l'organismo a reagire o a fuggire.

Allo stesso tempo, provoca anche una reazione eccessiva delle cellule staminali dei melanociti, portando all'esaurimento prematuro delle cellule staminali dei melanociti nei follicoli piliferi. A causa della mancanza di cellule staminali dei melanociti, non è possibile convertire un numero sufficiente di melanociti per colorare i capelli, che quindi iniziano a schiarire o a diventare bianchi.

Quindi, anche se il detto "i capelli diventano grigi da un giorno all'altro" è un po' esagerato, uno stress eccessivo può effettivamente far diventare i capelli grigi rapidamente e causare un ingrigimento precoce.

Oltre allo stress, anche stare alzati fino a tardi, la mancanza di nutrienti, l'eccessiva esposizione ai raggi ultravioletti, il fumo prolungato e la mancanza di esercizio fisico, la scarsa cura dei capelli, le tinte e le permanenti frequenti, ecc., sono tutti fattori che accelerano la crescita dei capelli grigi!

0 3I capelli grigi possono tornare neri?

I capelli grigi non sono irreversibili. Se l'anomalia della melanina è causata da determinate malattie acquisite, rimuovendo l'ostacolo o i fattori patogeni, i follicoli piliferi possono sintetizzare nuovamente la melanina e i nuovi capelli diventeranno neri.

Nella vita quotidiana, mantieni il buon umore, presta attenzione a una dieta equilibrata, mangia più fibre alimentari, verdure fresche, frutta e cibi contenenti ferro e rame, che possono favorire la sintesi di melanina e rendere i capelli più scuri.

Inoltre, è possibile eseguire regolarmente massaggi al cuoio capelluto, che possono accelerare la circolazione sanguigna e delle citochine locali, aumentare il nutrimento dei follicoli piliferi, migliorare la funzionalità delle cellule pigmentate, potenziare l'attività cellulare, accelerare la divisione e aumentare la secrezione di melanina.

Naturalmente, devi anche prenderti cura attivamente dei tuoi capelli, lavandoli con la frequenza appropriata (2-3 giorni/volta), prestando attenzione agli stimoli chimici, cercando di non fare la permanente o di non tingerli e mantenendoli al naturale per renderli il più sani possibile!

Fonti di riferimento: Healthy Jilin, Sono un grande dottore, Healthy Nanning