Ciò che pensi sia un "borsa della ricchezza" potrebbe non essere poi così ricco! Può essere eliminato?

Zhang Lu Ma Wei

La zia Liu, 62 anni, ha un grosso nodulo sulla nuca e gradualmente non riesce più a raddrizzare la schiena. Non solo la mia altezza si è abbassata, ma anche la mia pressione alta e la spondilite cervicale sono peggiorate e ho persino iniziato ad avvertire intorpidimento alle dita. Il medico ha ricordato che questo grosso nodulo è il "sacco della ricchezza".

La "gobba della ricchezza" si verifica solitamente nella parte superiore della schiena e all'incrocio tra collo e torace. Ma non significa "ricchezza" e talvolta può addirittura influire sulla salute delle persone.

Le “borse di ricchezza” sono causate principalmente da una cattiva postura

La cosiddetta "sacca di grasso" è formata da un accumulo di grasso localizzato o da un'ipertrofia dei tessuti molli nella giunzione tra collo e torace. Questa protuberanza è particolarmente evidente se osservata di lato. Una normale colonna vertebrale umana presenta quattro curve fisiologiche, di cui la colonna cervicale forma una curvatura a forma di C convessa in avanti, e la colonna toracica forma una curvatura convessa all'indietro. Posture e abitudini scorrette, come curvarsi eccessivamente, stare sdraiati in posizione supina, dormire in posizione supina per lungo tempo e usare un cuscino troppo alto, possono portare a un aumento della lordosi cervicale o della cifosi toracica. I muscoli che si trovano in uno stato di tensione e spasmo per lungo tempo causeranno un'ostruzione della circolazione locale, causando un'infiammazione asettica cronica e un accumulo di grasso nei tessuti molli locali.

Dal punto di vista della medicina tradizionale cinese, la "borsa della ricchezza" si trova nel punto Dazhui, che ha l'effetto di rinvigorire l'energia Yang del corpo. Quando l'energia Yang è sufficiente, i mali esterni non possono entrare e ha un buon effetto rafforzando il corpo e mantenendo la salute. Quando c'è una "sacca di ricchezza" qui, la circolazione del qi e del sangue sarà bloccata, portando a sintomi fastidiosi come vertigini, mal di testa, visione offuscata, ecc. Inoltre, se la "gobba di ricchezza" è grande, può anche causare deformazione, curvatura o deformità della colonna vertebrale.

Non esiste alcuna connessione necessaria tra la "gobba della ricchezza" e la spondilosi cervicale

Oggigiorno molti lo chiamano anche "sacco della morte", ma in realtà non c'è alcun fondamento per questa affermazione. Non esiste alcuna correlazione tra la "gobba della ricchezza" e la spondilosi cervicale. La spondilosi cervicale è una malattia causata da alterazioni degenerative del disco intervertebrale cervicale e lesioni secondarie che coinvolgono le strutture tissutali circostanti, come radici nervose, arterie vertebrali, midollo spinale e nervi simpatici, con conseguenti sintomi clinici. La "gobba della ricchezza" non è un fenomeno concomitante o un segno unico della spondilosi cervicale. Non importa quanto grande sia la "borsa della ricchezza", questa non comprimerà direttamente i grandi vasi sanguigni e i nervi del collo, causando sintomi clinici. Pertanto, la cattiva reputazione del "sacco della morte" non può essere attribuita a questo. La comparsa della "gobba della ricchezza" può essere un segnale di allarme per la spondilosi cervicale, ricordandoci che dovremmo prestare attenzione alla salute della nostra colonna cervicale. Naturalmente, se si tratta semplicemente di un ispessimento del grasso nella giunzione tra collo e torace, che non compromette il movimento e la circolazione sanguigna della colonna cervicale e non presenta altri sintomi, non è necessario alcun trattamento speciale. Se hai un problema di ricchezza, non devi sentirti nervoso o ansioso. Basta prestare attenzione alla salute del collo nella vita quotidiana.

Come sbarazzarsi delle "borse di ricchezza"

Nella vita quotidiana possiamo stabilire se possediamo un "patrimonio" attraverso l'autovalutazione. Possiamo stare con la schiena appoggiata al muro, con i piedi alla larghezza delle spalle e la schiena, i fianchi e i polpacci appoggiati al muro. Se contemporaneamente non riusciamo ad appoggiare la testa al muro, potrebbe darsi che abbiamo dei "sacchi di ricchezza". Se non si è in grado di giudicare autonomamente, è possibile chiedere a un chirurgo ortopedico di effettuare una visita professionale.

Per eliminare le “borse di ricchezza”, gli esercizi per il collo sono essenziali. Innanzitutto, dobbiamo cambiare le nostre cattive abitudini nella vita quotidiana, cercare di ridurre il tempo che passiamo a guardare il telefono, scegliere un cuscino dell'altezza giusta quando dormiamo e prestare attenzione alla nostra postura. In secondo luogo, padroneggia le tecniche per rilassare i muscoli del collo e rafforzali con gli esercizi di stretching per migliorarne la forza e la resistenza. Per rilassare i muscoli del collo, puoi sollevare le braccia, piegare le mani lateralmente e appoggiarle sulle spalle opposte, mantenere le spalle rilassate e continuare per 1-2 minuti. Infine, si raccomanda alle persone che restano sedute a lungo di dare dei colpetti ai muscoli del collo e di fare più esercizi, come l'espansione del torace e lo scrollamento delle spalle. La "sacca della ricchezza" non è né un simbolo di ricchezza né una "sacca della morte". Dobbiamo capirlo correttamente, mantenere buone abitudini di vita nella vita quotidiana e prestare attenzione alla salute della colonna cervicale.

(L'autore Zhang Lu è uno studente laureato in anatomia umana nel 2022 presso la Facoltà di Scienze Mediche di Base della Dalian Medical University, mentre Ma Wei è un insegnante presso la Facoltà di Scienze Mediche di Base della Dalian Medical University)