Prenditi cura di te stesso durante i "Tre Nove" per rimanere in salute nel prossimo anno! Questi consigli sulla salute sono semplici e pratici

Come dice il proverbio: "Rigenera il tuo corpo nei giorni più freddi dell'inverno e sarai libero dalle malattie per tutto l'anno a venire". Se ti prendi cura di te stesso in questa stagione, sarai pieno di energia e vigore per tutto l'anno!

Contenuto compilato da Health China WeChat e China Traditional Chinese Medicine News

Come mangiare durante una dieta dimagrante? Bevi questa tazza prima dei pasti per perdere peso e bruciare i grassi in modo più efficiente

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