Istruzioni per l'esame fisico: cosa si intende per digiuno? Quanto tempo ci vuole per essere "vuoti"?

Autore: Chu Xi, primario, Ospedale Xuanwu, Università medica della Capitale

Revisore: Zhang Haicheng, primario, Ospedale popolare dell'Università di Pechino

Come tutti sappiamo, gli esami fisici richiedono prelievi di sangue a stomaco vuoto, ma molte persone non hanno chiaro cosa significhi il digiuno.

1. Quanto tempo senza mangiare è considerato digiuno?

Di solito, gli esami fisici vengono programmati al mattino, ovvero il soggetto si alza la mattina e si reca in ospedale per un esame del sangue senza mangiare.

In genere, il prelievo del sangue al mattino a stomaco vuoto richiede un digiuno di almeno 8 ore, preferibilmente 12-14 ore, ma non è consigliabile superare le 16 ore.

Pertanto, se ci si reca in ospedale per un esame del sangue alle 8 del mattino successivo, non si dovrebbe mangiare dopo le 8 della sera prima.

Figura 1 Immagine originale protetta da copyright, nessuna autorizzazione alla ristampa

A differenza del concetto tradizionale, durante il digiuno non si può bere molta acqua, ma se ne può bere una piccola quantità se si ha una necessità particolare.

Ad esempio, chi soffre di pressione alta e deve assumere farmaci antipertensivi la mattina dell'esame può assumerli con una piccola quantità di acqua, ma si raccomanda che la quantità di acqua non superi i 100 ml.

È importante ricordare a tutti che i farmaci ipoglicemizzanti vengono solitamente assunti prima o durante i pasti e abbassano principalmente la glicemia favorendo la secrezione di insulina. Poiché la mattina dell'esame fisico sarai a digiuno, non puoi assumere farmaci ipoglicemizzanti per evitare l'ipoglicemia. Dovresti invece assumere farmaci ipoglicemizzanti dopo aver verificato il tuo stato di digiuno e prima o durante i pasti.

2. A cosa bisogna prestare attenzione nella dieta il giorno prima di una visita medica?

In genere si raccomanda di non consumare cibi o bevande ad alto contenuto calorico o ad alto contenuto di grassi il giorno prima o tre giorni prima dell'esame fisico per evitare di influenzare i risultati dell'esame stesso. Se il giorno prima dell'esame fisico si mangiano molti dolci, come tè al latte, frutta candita, ecc., si produrranno molte calorie e ciò potrebbe influenzare i risultati della glicemia.

Inoltre, alimenti come grandi quantità di pesce, carne, pollo fritto, barbecue, ecc. possono influenzare i livelli di trigliceridi nel sangue.

Inoltre, non mangiare cibi ricchi di purine prima dell'esame fisico, come frutti di mare, stufato, brodo di manzo e montone, ecc. Questi cibi ricchi di purine possono influenzare i risultati dell'acido urico nel sangue.

Alcuni alimenti, come il sangue animale (ad esempio il sangue d'anatra) o le verdure con un alto contenuto di clorofilla (spinaci, amaranto, ecc.) o alcuni medicinali, come quelli contenenti ferro, possono causare risultati falsi positivi nei test del sangue occulto nelle feci. Cercare di evitare di mangiare o assumere farmaci prima di un esame fisico.

In breve, prima di un esame fisico dovresti seguire una dieta leggera.

3. Quali elementi dell'esame sono generalmente inclusi nell'esame fisico?

Gli elementi dell'esame fisico possono comprendere elementi di base e elementi facoltativi dell'esame sanitario. Gli elementi di base sono alcuni elementi che devono essere controllati durante l'esame fisico, come il questionario, l'esame fisico, gli esami di laboratorio di base, la radiografia del torace, l'elettrocardiogramma, l'ecografia addominale B, ecc.; Gli elementi opzionali sono altri elementi aggiunti agli elementi di base in base alle diverse condizioni di salute di ogni persona.

Lo scopo dell'esame di base è comprendere lo stato di salute di base del corpo, comprese le seguenti categorie:

La prima parte è un questionario sulla salute. Molti centri di visita medica o il personale addetto alla visita medica potrebbero non prestare molta attenzione al questionario. Infatti, attraverso il questionario, possiamo comprendere le abitudini di vita del candidato, la sua storia clinica passata, la sua storia familiare, la sua storia personale, la sua storia chirurgica, ecc. Queste informazioni sono molto importanti per analizzare i risultati dell'intero referto dell'esame fisico.

La seconda parte è un esame fisico. L'esame fisico comprende esami generali, come altezza, peso, circonferenza della vita, circonferenza addominale, pressione sanguigna e altri elementi. Include anche l'esame fisico, che comprende diversi esami di base che devono essere eseguiti durante una visita medica, come medicina interna, chirurgia, oftalmologia, otorinolaringoiatria, odontoiatria e visita ginecologica per le donne. Ogni dipartimento ha i relativi contenuti base degli esami.

La terza parte è l'esame di laboratorio, ovvero quello che chiamiamo esame chimico, che comprende analisi del sangue, delle urine, delle feci, esame citologico e alcuni esami dei marcatori.

La quarta parte è costituita da esami diagnostici per immagini, come la radiografia o la TC del torace, nonché vari esami ecografici, elettrocardiogrammi, ecc.

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Oltre agli elementi di base del check-up sanitario, ci sono anche alcuni elementi facoltativi. Gli elementi disponibili per l'esame fisico variano a seconda delle condizioni di salute di base di ogni persona, della sua storia clinica, della sua storia familiare di cancro o malattie cardiovascolari, ecc., nonché della sua situazione finanziaria personale.

Effettua un'analisi completa sulla base della situazione di cui sopra e poi scegli gli elementi dell'esame fisico più adatti a te, in modo da avere una comprensione più completa del tuo stato di salute.