Con l'arrivo dell'aria fredda, anche i giovani devono stare attenti alle emorragie cerebrali

Di recente, con l'arrivo di forti correnti fredde in varie parti del Paese, il numero di pazienti affetti da emorragia cerebrale è aumentato in modo significativo. Nell'opinione di molti, l'emorragia cerebrale sembra essere un "patente" degli anziani, ma negli ultimi anni l'emorragia cerebrale è diventata sempre più comune anche tra i giovani. Cos'è un'emorragia cerebrale? Perché i giovani soffrono di emorragia cerebrale? Come prevenirla e curarla? Oggi sveleremo il mistero dell'emorragia cerebrale.

L'eccitazione emotiva e l'esercizio fisico intenso possono facilmente indurre

L'emorragia cerebrale è un sanguinamento non traumatico all'interno del parenchima cerebrale, noto anche come ictus emorragico. Si tratta di una malattia cerebrovascolare comune e una delle principali cause di morte e disabilità tra i residenti del mio Paese. Spesso i pazienti sviluppano la malattia all'improvviso quando sono emotivamente eccitati, mentre svolgono lavori fisici o esercizi faticosi; i sintomi includono mal di testa, nausea, vomito a getto, paralisi di un lato degli arti e perdita di coscienza. Una volta che si verifica un'emorragia cerebrale, i sintomi possono essere lievi, come emiplegia e afasia, o gravi, come coma o persino la morte.

L'ipertensione e le malattie cerebrovascolari sono importanti fattori di rischio

Indipendentemente dall'età, l'ipertensione è uno dei fattori di rischio più importanti per l'emorragia cerebrale. L'ipertensione a lungo termine può causare danni vascolari e arteriosclerosi, che possono portare alla rottura dei vasi sanguigni e causare emorragia cerebrale. C'è un caso che mi ha lasciato profondamente colpito: un ragazzo di 31 anni è stato ricoverato al pronto soccorso a causa di un'improvvisa emorragia cerebrale. Quando sono arrivato al pronto soccorso, ho visto che il paziente era sovrappeso e aveva la pressione molto alta. In genere, quando il peso supera i 200 chilogrammi, si presentano diverse malattie. Ad esempio, le persone che sviluppano la pressione alta in giovane età, la cui pressione è spesso difficile da tenere sotto controllo e che non le prestano sufficiente attenzione a causa della giovane età, hanno maggiori probabilità di soffrire in futuro di malattie cardiovascolari e cerebrovascolari fatali o invalidanti.

Nei giovani senza una storia di ipertensione, l'emorragia cerebrale improvvisa è causata principalmente da una malattia cerebrovascolare. Ad esempio, nei pazienti affetti da malattie cerebrovascolari congenite, come la malformazione vascolare cerebrale, la normale struttura arteriosa-capillare-venosa scompare, l'emodinamica cambia, le pareti dei vasi sanguigni diventano più sottili e più inclini alla rottura, il che può causare emorragia cerebrale sotto stimolazione di fattori esterni. Inoltre, la rottura di un aneurisma cerebrale può causare anche un'emorragia subaracnoidea e un terzo di questi pazienti muore prima ancora di avere la possibilità di essere trasportato in ospedale. Pertanto, una volta che si scopre che i giovani sono affetti da una malattia cerebrovascolare, è necessario che ricevano le cure il prima possibile.

Anche il fumo e l'eccessivo consumo di alcol possono avere effetti negativi sulla salute vascolare, aumentando il rischio di aterosclerosi, che a sua volta può causare emorragia cerebrale. Inoltre, l'eccessiva pressione derivante dallo studio, dal lavoro e dalla vita quotidiana può mettere il corpo in uno stato di tensione, che può facilmente portare ad incidenti cerebrovascolari.

Uno stile di vita sano è un'importante misura preventiva

Mantenere uno stile di vita sano è una misura importante per prevenire l'emorragia cerebrale. Una dieta ragionevole, un esercizio fisico moderato, la regolazione dell'umore, la cessazione del fumo, la limitazione dell'alcol e l'evitamento dell'affaticamento eccessivo sono tutti fattori che possono aiutare a preservare la salute vascolare.

Una dieta equilibrata può aiutare a prevenire le malattie cerebrovascolari. Si consiglia di consumare più alimenti ricchi di fibre e vitamine, come verdura, frutta, cereali integrali, ecc., e di ridurre l'assunzione di cibi ricchi di grassi e colesterolo.

L'attività fisica moderata aiuta ad abbassare i lipidi nel sangue e la pressione sanguigna, a rafforzare il cuore e i vasi sanguigni e a migliorare il sistema immunitario dell'organismo. Si consiglia di svolgere almeno 150 minuti di esercizio aerobico di intensità moderata alla settimana, come camminata veloce, ciclismo, nuoto, ecc.

Anche la salute mentale è un fattore importante nella prevenzione dell'emorragia cerebrale. Dobbiamo imparare a regolare le nostre emozioni, ridurre lo stress e mantenere un buon atteggiamento. Come mantenere un equilibrio tra i ritmi frenetici della vita e la pressione competitiva, "coltivare la tranquillità nel movimento ed essere aperti mentalmente come se nulla esistesse" è un argomento che richiede un apprendimento continuo, non uno "sdraiarsi".
Inoltre, è necessario monitorare regolarmente la pressione sanguigna e la glicemia e, se si riscontrano ipertensione e glicemia alta, è necessario iniziare un trattamento attivo.

Per i pazienti in coma o emiplegia, può essere utilizzata la terapia di neuromodulazione

Trattamento farmacologico. Secondo il consiglio del medico, assumere i farmaci nei tempi e nelle quantità giuste per controllare la progressione della malattia. Tra i farmaci più comunemente usati rientrano i farmaci antipertensivi, i farmaci ipolipemizzanti, ecc.
Trattamento chirurgico. Nei pazienti con emorragia cerebrale grave è necessario il trattamento chirurgico. I metodi chirurgici includono la craniotomia e la rimozione dell'ematoma, la puntura e il drenaggio minimamente invasivi, ecc. Il metodo chirurgico specifico deve essere deciso dal medico in base alle condizioni del paziente.

Formazione riabilitativa. Sotto la guida di un medico, eseguire un adeguato allenamento riabilitativo per aiutare a ripristinare le funzioni corporee. L'allenamento riabilitativo comprende l'allenamento della funzionalità degli arti, l'allenamento della riabilitazione del linguaggio, ecc.

Supporto psicologico. I pazienti con emorragia cerebrale sono inclini a problemi psicologici come ansia e depressione e dovrebbero cercare tempestivamente supporto psicologico e cure. Il supporto psicologico può aiutare i pazienti ad adattare il loro atteggiamento mentale e ad affrontare la malattia in modo positivo.

Per i pazienti che sono già in coma o emiplegia, la tecnologia medica più avanzata attualmente disponibile comprende la terapia di neuromodulazione, come la stimolazione cerebrale profonda e la stimolazione del midollo spinale per risvegliare i pazienti vegetativi; e la stimolazione del nervo vago o l'intervento chirurgico di trasposizione del nervo C7 sul lato sano per riportare gli arti emiplegici "sotto controllo".

Anche se in futuro saranno disponibili altre invenzioni e metodi chirurgici per curare l'emorragia cerebrale e le sue conseguenze, per i pazienti con emorragia cerebrale vale sempre il principio che prevenire è meglio che curare.

(L'autore è membro della China Science Writers Association e medico curante presso il Dipartimento di Neurochirurgia del Primo Ospedale della Shanxi Medical University)