Cinque comuni malintesi sull'osteoartrite che devono essere chiariti!

Autore: Zhang Guangwu, primario, ospedale Shougang dell'Università di Pechino

Revisore: Li Jun, vice primario, Peking University First Hospital

Con l'avanzare dell'età aumenta la probabilità che l'osteoartrite si manifesti dopo i 45 anni.

Qualcuno ha fatto delle statistiche e ha scoperto che il 45% delle persone con più di 60 anni soffre di osteoartrite; Dopo gli 80 anni, quasi il 100% delle persone soffre di osteoartrite, ma alcune presentano sintomi più gravi, mentre altre presentano sintomi più lievi.

L'osteoartrite è causata da diversi fattori, tra cui alterazioni degenerative, peso, traumi, deformità, ecc., che agiscono sulle articolazioni e causano alterazioni nella struttura articolare, con conseguente disfunzione articolare, tra cui rigidità articolare, dolore, gonfiore, difficoltà di flessione ed estensione, atrofia muscolare, ecc.

L'osteoartrite si manifesta spesso nelle articolazioni portanti, più comunemente nelle articolazioni degli arti inferiori, come ginocchia, anche e caviglie, ma può colpire anche le vertebre cervicali, toraciche e lombari.

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Esistono molti equivoci sull'osteoartrite e sul suo trattamento. Parliamo di alcuni dei malintesi più comuni e vediamo se ne hai qualcuno anche tu.

1. L'osteoartrite necessita di cure?

incerto.

In caso di artrite degenerativa, verificare la presenza di sintomi. Se ci sono sintomi, curateli. Se non si manifestano sintomi, il mio consiglio al pubblico è di ignorarli. Per le persone di mezza età e per gli anziani si tratta di un cambiamento degenerativo e di un'esistenza oggettiva. Possiamo conviverci pacificamente, senza trattamenti particolari.

2. Iniezioni e farmaci sono una panacea per il trattamento dell'osteoartrite?

Si tratta di un equivoco.

L'osteoartrite è legata all'età e all'invecchiamento delle articolazioni. Questo processo è irreversibile e non è possibile intervenire. Ciò su cui possiamo intervenire è alleviare i sintomi del dolore e del gonfiore e far sentire meglio il paziente, cosa che è fattibile.

Oggi sono disponibili numerosi trattamenti, tra cui farmaci e iniezioni, tutti mirati ad alleviare i sintomi piuttosto che a invertire il processo di invecchiamento delle articolazioni. Questi metodi non possono curare l'osteoartrite, quindi tutti devono avere una corretta comprensione di questo argomento.

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3. Gli antibiotici sono necessari per curare l'osteoartrite?

Anche questo è un malinteso.

Esistono due tipi principali di infiammazione. Una è l'infiammazione causata da un'infezione batterica, caratterizzata da rossore, gonfiore, calore e dolore e da un numero elevato di globuli bianchi negli esami del sangue. Questa infiammazione batterica deve essere curata con antibiotici.

Esiste anche un tipo di infiammazione chiamata infiammazione asettica, che non ha nulla a che fare con i batteri. L'osteoartrite è un tipo di infiammazione sterile, quindi non necessita di essere curata con antibiotici.

Molte persone assumono antibiotici per ridurre l'infiammazione quando sentono la parola "infiammazione". Ciò è completamente sbagliato e molto pericoloso. Gli antibiotici sono farmaci chimici che possono causare diversi gradi di danni al fegato, ai reni e altri effetti collaterali tossici. Gli antibiotici devono essere usati in modo mirato sotto la supervisione di un medico e non se ne deve abusare. L'abuso di antibiotici finirà per causare resistenza batterica e quindi gli antibiotici saranno inefficaci quando ci si ammalerà. Questa è una cosa davvero spaventosa.

4. I pazienti affetti da osteoartrite possono assumere antidolorifici per lungo tempo?

Gli analgesici sono la prima scelta per il trattamento dell'osteoartrite e la situazione è la stessa sia all'estero che in patria. Ogni paziente ha un grado diverso di dolore. Il medico deciderà quale analgesico utilizzare dopo aver valutato attentamente la situazione specifica.

In caso di osteoartrite, sebbene gli analgesici siano la prima scelta, l'uso a lungo termine non è raccomandato. Il mio consiglio ai pazienti è: usatelo quando fa male e non usatelo quando non fa male.

Attualmente gli analgesici presentano diversi effetti collaterali importanti. Il primo effetto collaterale importante è la reazione gastrointestinale. Dopo averli assunti, avvertirai disturbi allo stomaco, reflusso acido, nausea e persino vomito. I casi più gravi possono causare perforazione gastrointestinale. Ci sono effetti anche sul sistema cardiovascolare e sanguigno. Pertanto, è necessario sapere quando interrompere l'assunzione e interromperla immediatamente dopo che il dolore si è alleviato. Questo è il principio più importante.

Inoltre, gli antidolorifici devono essere usati sotto la supervisione di un medico. Ad esempio, alcuni pazienti soffrono anche di ulcere gastriche e problemi allo stomaco. Nella scelta degli antidolorifici, i medici prenderanno in considerazione questi fattori per ridurre al minimo i danni al tratto gastrointestinale. È molto importante non andare in farmacia per acquistare antidolorifici da banco e non usarli con superficialità.

5. È meglio per i pazienti affetti da osteoartrite fare più esercizio fisico?

Questo è un altro malinteso.

Alcune persone suggeriscono di camminare un certo numero di passi al giorno e pensano che correre sia una cosa semplice. Infatti, anche la corsa richiede delle abilità. Un esercizio fisico scorretto può danneggiare le articolazioni. Per alcune persone, camminare così tanti passi fa bene al corpo, ma per altre può causare danni alle articolazioni.

L'insorgenza dell'osteoartrite è correlata allo stress. La causa principale dello stress è l'attività fisica, in parte rappresentata dallo sport e in parte dal camminare. Proteggere le articolazioni è una misura particolarmente importante per ridurre l'insorgenza dell'osteoartrite. La mia opinione è che varia da persona a persona e che la quantità di esercizio deve essere decisa in base alla propria situazione.

Inoltre, la prevenzione dell'osteoartrite inizia con la scelta del modo corretto di fare esercizio fisico. Quando si praticano sport come la corsa, il basket o il ping-pong, il corpo è in posizione eretta e il peso grava sulle articolazioni, il che può facilmente causare lesioni articolari.

Se nuoti, questo problema non esiste. Durante il nuoto, il corpo è in posizione orizzontale e la pressione sulle articolazioni è nulla. In questo modo è possibile proteggere efficacemente le articolazioni e raggiungere allo stesso tempo lo scopo dell'esercizio. Per questo motivo è importante scegliere il metodo di allenamento giusto.

Molte persone credono che gli speroni ossei possano essere consumati attraverso un intenso esercizio fisico, ma è impossibile. Il meccanismo di formazione degli speroni ossei prevede uno stress eccessivo sulle articolazioni. Un'attività fisica intensa aumenterà sicuramente la pressione. Un esercizio fisico eccessivo può causare iperplasia ossea e rendere più evidenti gli speroni ossei. Naturalmente, gli speroni ossei e l'iperplasia ossea hanno dei limiti. Una volta raggiunto un certo livello, la forza delle articolazioni raggiunge un equilibrio e non prolifereranno indefinitamente.