Tecnica di perdita di peso con l'ossigeno! Astragalo e buccia di mandarino per aiutare

Come accelerare la perdita di peso? La medicina occidentale si concentra sulla circolazione cardiopolmonare e sul metabolismo basale, mentre la medicina tradizionale cinese enfatizza il reintegro del qi e il nutrimento del sangue. Finché il contenuto di ossigeno del corpo viene migliorato e le funzioni fisiologiche funzionano normalmente, l'eliminazione di scorie, grassi e acqua in eccesso nel corpo può essere accelerata, raggiungendo l'obiettivo di una sana perdita di peso e mantenendo una figura snella per lungo tempo. I terapeuti della medicina cinese affermano che non è difficile abbreviare il periodo di perdita di peso utilizzando in modo moderato ed efficace erbe che stimolano il Qi, come l'astragalo e la scorza di mandarino, abbinate a una dieta equilibrata e a un regolare esercizio fisico.

Le persone con costituzione flemma-umida spesso si muovono molto e mangiano poco, ma non riescono mai a perdere peso. In questo periodo, possono assumere buccia di mandarino e astragalo con moderazione per rinvigorire il qi e promuovere il metabolismo.

Il medico cinese Huang Huijuan ha affermato che il trattamento dimagrante della medicina cinese può essere suddiviso in tre sindromi: eccessivo fuoco allo stomaco, eccessivo fuoco al fegato e catarro e umidità eccessivi. Le persone con eccessivo fuoco di stomaco sono inclini a secchezza delle fauci, aumento dell'appetito, amore per le bevande fredde e cibo grigliato, fritto e piccante, e difficoltà nella defecazione. Spesso usano materiali medicinali cinesi a base di enzimi tra cui Shenqu e biancospino. Se una persona ha un fuoco epatico eccessivo, spesso è accompagnata da tensione, appetito eccessivo o perdita di appetito, edema facile e altri sintomi. In questo momento, la serie di prescrizioni Chaihu viene spesso utilizzata per lenire il fegato e alleviare la depressione, eliminare il calore e rimuovere l'umidità.

La medicina qi-tonificante aiuta a ridurre il peso ed è adatta alle persone con costituzione flemma-umida

Per i due tipi di obesità sopra menzionati non è consigliabile usare il "metodo di perdita di peso con ossigeno". Invece, le persone con "costituzione flemma-umida" sono più adatte alla perdita di peso con ossigeno. Le persone con costituzione flemma-umida hanno spesso qi di milza e stomaco insufficienti e scarsa capacità metabolica. Anche se si esercitano abbastanza e mangiano meno, hanno comunque obesità, rilassamento muscolare, edema e altri fenomeni. In questo momento, è più adatto usare espettoranti come la buccia di mandarino o la pinellia e usare farmaci che rinvigoriscono il qi come ginseng, astragalo e codonopsis per aumentare il contenuto di ossigeno nel sangue, accelerare il metabolismo, eliminare gli sprechi e il grasso in eccesso nel corpo e migliorare gli effetti della perdita di peso.

[Tè per la perdita di peso con catarro e costituzione umida/ossigeno]

• Ingredienti: 3 qian di scorza di mandarino essiccata, 3 qian di biancospino e 2 qian di poria cocos.

• Metodo: Lavare le erbe sopra menzionate, portare a ebollizione con 600 cc di acqua, quindi spegnere il fuoco e lasciar sobbollire per 5-10 minuti. Lasciare raffreddare prima di bere. Questo medicinale può essere reiniettato più volte al giorno finché non avrà più alcun sapore.

Molte persone sperimentano una stagnazione del peso dopo aver perso peso per un periodo di tempo. Se ciò è causato da una costituzione Qi debole, ricostituire il Qi è uno dei modi per migliorare il metabolismo.

Riduci il plateau di perdita di peso bevendo il tè rinvigorente all'Astragalo

Molte persone sperimentano una stagnazione nella perdita di peso dopo un periodo di tempo. Il medico cinese Huang Huijuan ha detto che in questo periodo, le persone che stanno perdendo peso sono inclini a "carenza di yin" e "carenza di qi". Coloro con carenza di yin possono usare polygonatum e polygonatum per nutrire lo yin e aumentare la sazietà; coloro con carenza di qi possono usare moderatamente ginseng, astragalo, codonopsis e altri medicinali che rinvigoriscono il qi per aumentare il tasso metabolico e migliorare sintomi come edema e affaticamento.

Tuttavia, il ginseng è la prima scelta di medicina che rinvigorisce il qi. Non solo promuove il metabolismo, ma ha anche effetti antitumorali e di rafforzamento dell'immunità. Tuttavia, il prezzo unitario è costoso, quindi a chi vuole perdere peso si consiglia di usare l'astragalo.

【Costituzione per carenza di Qi/Bevanda per il ripristino del Qi e la riduzione del peso】

• Ingredienti: 5 qian di Astragalus, 2 qian di Stephania tetrandra e 2 qian di liquirizia grezza.

• Metodo: Lavare le erbe sopra menzionate, portare a ebollizione con 600 cc di acqua, quindi spegnere il fuoco e lasciar sobbollire per 5-10 minuti. Lasciare raffreddare prima di bere. Questo medicinale può essere reiniettato più volte al giorno finché non avrà più alcun sapore.

Descrizione: Questo tè è adatto a persone con carenza di qi. Oltre ad aumentare il tasso metabolico, può anche migliorare l'edema, l'irritabilità, la stanchezza e bere più acqua ma urinare meno.