L'intero Paese soffre di faringite. Cosa sta succedendo? Ti insegno 6 consigli per alleviare il mal di gola

Dopo la festa del Primo Maggio, sempre più persone soffrirono improvvisamente di mal di gola.

Molti internauti hanno scritto che la loro gola ha iniziato a prudere senza apparente motivo, per poi provare un dolore simile a quello che si prova quando si ingoia una lametta. Anche deglutire la saliva faceva male. Andarono in ospedale e gli fu diagnosticata una faringite acuta.

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La faringe e la laringe sono in realtà due parti. La laringe è situata nella parte anteriore e inferiore della faringe. Sono molto vicine tra loro e spesso compaiono insieme quando sono infiammate.

Cos'è la faringite streptococcica? Come alleviare il mal di gola? In quali situazioni è necessario consultare un medico? Oggi abbiamo invitato il signor Li Dongzeng, primario del reparto di malattie respiratorie e infettive dell'ospedale Youan di Pechino, per parlarne in dettaglio.

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Cos'è la faringite streptococcica?

La faringite è una comune malattia della gola, caratterizzata da una risposta infiammatoria che si verifica nella mucosa della gola e nel tessuto linfoide circostante.

Il 70-80% dei casi di faringite è causato da virus. Ad esempio, l'influenza, l'infezione da nuovo coronavirus, l'infezione da virus di Epstein-Barr, l'infezione da streptococco, ecc. sono tutte cause comuni di mal di gola .

Oltre ai virus, la faringite può essere causata anche da batteri o da irritazioni causate da sostanze come polvere e fumo, oppure da rinite o sinusite allergica, malattia da reflusso gastroesofageo, ecc.

Indipendentemente dalla causa, la maggior parte dei pazienti affetti da faringite accusa secchezza della gola, prurito e bruciore alla gola come sintomi principali nelle fasi iniziali della malattia. Quando l'infiammazione invade la gola, possono manifestarsi sintomi quali tosse, raucedine, difficoltà a parlare e persino perdita della voce, seguiti da sintomi come mal di gola, che peggiorano durante la deglutizione.

Inoltre, il mal di gola è spesso accompagnato da dolore o gonfiore al collo, nonché da febbre, mal di testa, stanchezza e altri disagi.

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In generale, i sintomi sistemici della faringite acuta sono generalmente lievi; i sintomi principali sono quelli locali. Nella maggior parte dei casi la guarigione avviene spontaneamente entro 7-10 giorni. Basta riposare di più, bere molta acqua e prestare attenzione a proteggere la gola, ad esempio evitando di mangiare cibi piccanti o ruvidi.

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Questi 6 metodi

Può alleviare efficacemente il mal di gola

Molti pazienti affetti da faringite soffrono di forti mal di gola e persino deglutire la saliva è così doloroso che non riescono a sopportarlo. Esiste un modo per alleviare il dolore?

1. Antidolorifici orali

Gli analgesici orali sono molto efficaci nell'alleviare il dolore della faringite acuta negli adulti; tra questi , il paracetamolo e l'ibuprofene sono i più comunemente usati e sicuri .

Il farmaco solitamente fa effetto entro 1 o 2 ore e allevia non solo i sintomi del mal di gola, ma anche altri sintomi che possono accompagnarlo, come febbre o mal di testa.

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Tuttavia, ci sono alcune cose da tenere a mente quando si assumono farmaci antidolorifici:

Assicuratevi di assumerlo seguendo il dosaggio raccomandato nelle istruzioni. Anche se si presentano sintomi multipli, non aumentare il dosaggio di propria iniziativa, soprattutto se il medicinale è assunto da bambini.

Evitare di assumerlo contemporaneamente ad altri medicinali contro il raffreddore, in particolare quelli combinati. Molti farmaci composti contro il raffreddore contengono anche paracetamolo o ibuprofene, e mescolarli può facilmente portare a un sovradosaggio;

Per le persone con disfunzione renale o epatica, questo prodotto deve essere utilizzato sotto la supervisione di un medico.

2. Mangia qualcosa di freddo

Cibi molto freddi, come cubetti di ghiaccio, ghiaccioli congelati, gelato e yogurt gelato, hanno un effetto anestetizzante e possono ridurre o alleviare temporaneamente il dolore alla deglutizione.

Se hai particolarmente mal di gola, prova a tenere in bocca un cubetto di ghiaccio o un ghiacciolo per far durare più a lungo il sollievo. Tieni presente che bere liquidi a temperatura ambiente o bevande fredde potrebbe non essere efficace, quindi assicurati di bere cibi ghiacciati.

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3. Cerca di mangiare cibi caldi

Rispetto agli alimenti irritanti e ai liquidi a temperatura ambiente, le persone che soffrono di mal di gola hanno maggiori probabilità di tollerare liquidi e alimenti caldi, come acqua calda, tè, zuppa di pollo, porridge, ecc.

Si prega di notare che è caldo, non bollente. Cibi o liquidi troppo caldi possono bruciare la gola e aggravare il dolore.

4. Mangiare cibi che leniscano la gola

Anche il miele e le caramelle dure possono alleviare in una certa misura il mal di gola, in particolare le pastiglie per la gola contenenti menta.

Le caramelle per la gola comunemente reperibili in commercio contengono solitamente ingredienti a base di menta, che hanno un effetto anestetico. Danno una sensazione di freschezza dopo aver mangiato e possono far dimenticare temporaneamente il mal di gola.

Ma attenzione: questa caramella alla menta deve essere usata con cautela dai bambini di età inferiore ai 6 anni, poiché potrebbe avere un effetto depressivo sui nervi.

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5. Bere molta acqua

Organizzazioni come i Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) degli Stati Uniti e il Servizio sanitario nazionale (NHS) del Regno Unito raccomandano ai pazienti affetti da mal di gola di bere molta acqua, il che favorisce la guarigione dalla malattia.

Puoi scegliere acqua a temperatura ambiente, fredda o calda, ma fai attenzione a non scottarti troppo.

6. Migliorare l'umidità dell'aria ed evitare l'inquinamento atmosferico

L'aria secca e l'inquinamento atmosferico possono aggravare il mal di gola. È possibile utilizzare un umidificatore per migliorare l'umidità dell'ambiente, il che può aiutare ad alleviare i sintomi del mal di gola.

Quando si utilizza un umidificatore, è opportuno scegliere acqua purificata o acqua bollita e raffreddata, oppure scegliere un umidificatore con funzione di sterilizzazione. Dopo ogni utilizzo dell'umidificatore, pulirlo seguendo le istruzioni.

Inoltre, bisogna stare attenti a stare lontani dal fumo passivo ed evitare l'esposizione al fumo di tabacco per evitare che l'irritazione del fumo peggiori il mal di gola.

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Faringite grave, che può essere pericolosa per la vita

In queste 6 situazioni, è necessario consultare immediatamente un medico

La faringite grave è rara, ma comporta il rischio di ostruzione delle vie aeree, che può essere pericolosa per la vita . Per questo motivo è molto importante imparare a riconoscere i segnali di pericolo e rivolgersi tempestivamente al medico.

Quando si verificano le seguenti 6 situazioni, significa che la malattia che causa il mal di gola può presentare alcuni rischi ed è necessario consultare tempestivamente un medico:

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Riferimenti:

[1] UTD: Trattamento sintomatico della faringite acuta negli adulti

[2] UTD: Valutazione degli adulti con faringite acuta

[3] UTD: Valutazione del mal di gola nei bambini

Autore: Li Dongzeng, primario, Dipartimento di malattie respiratorie e infettive, Ospedale Youan di Pechino

Revisore: Pan Chunchen, vice primario di otorinolaringoiatria e chirurgia della testa e del collo, primo ospedale affiliato dell'Università di scienza e tecnologia della Cina; Pang Yufeng, vice primario di otorinolaringoiatria e reparto di otorinolaringoiatria, Shanghai Fifth People's Hospital

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