Vale la pena collezionarlo | Una "piccola ricetta segreta" per i diabetici per proteggere i propri occhi a casa durante la Festa di Primavera!

La gioia e il cibo ricco della Festa di Primavera ogni anno

Tutti sono pieni di profondo "amore" e di spesso "grasso"

Mentre provoca un aumento vertiginoso della glicemia

Il ritmo della vita è interrotto

Orari di lavoro e di riposo irregolari, dieta irragionevole

Una "torsione" così intensa non è amica della vista

Durante la Festa di Primavera, il consumo eccessivo di cibi ricchi di zuccheri e grassi e uno stile di vita irregolare mettono a dura prova le difese dell'organismo. Può non solo causare un aumento dei livelli di zucchero nel sangue nei pazienti diabetici, ma anche indurre facilmente lesioni del fondo oculare: neovascolarizzazione, edema maculare, emorragia vitrea, distacco della retina... Tutto ciò può "oscurare" la vista del paziente!

Cos'è la retinopatia diabetica?

He Junwen, vice primario del Dipartimento di oftalmologia dell'Aier Eye Hospital affiliato all'Università di Wuhan , ha introdotto: Il diabete è una comune malattia endocrina. Sembra che abbia poco a che fare con gli occhi, ma non è così. Attualmente, il danno del diabete risiede nel fatto che può causare numerose complicazioni croniche. Le malattie degli occhi sono una delle complicanze croniche più comuni del diabete, soprattutto quando si manifesta la retinopatia diabetica proliferativa, che può compromettere seriamente la vista e la qualità della vita del paziente.

Quali sono i sintomi più comuni della retinopatia diabetica?

1. Diminuzione della vista: visione offuscata, visione doppia o difficoltà di lettura.

2. Visione distorta: gli oggetti sembrano avere forme anomale, piegati o deformati.

3. Perdita del campo visivo: perdita parziale o completa della vista, oppure ombre od ostruzioni nel campo visivo.

Quali sono i principali rischi della retinopatia diabetica?

1. Cecità: la retinopatia causata dal diabete è diventata la causa principale di cecità nelle persone di età compresa tra 20 e 65 anni, e il suo tasso di cecità è da 10 a 25 volte superiore a quello dei pazienti non diabetici.

2. Impatto sulla vista: la retinopatia diabetica può danneggiare la barriera del fondo oculare. Quando la barriera del fondo oculare è danneggiata, si verificano sanguinamento ed essudazione, che possono compromettere gravemente la vista. Se è interessata l'area maculare, la visione centrale diminuirà, accompagnata da distorsione visiva.

3. Causa gravi complicazioni: la retinopatia diabetica può essere complicata da glaucoma emorragico, emorragia del vitreo, degenerazione maculare, distacco della retina e altre malattie.

Protezione per gli occhi per la festa di primavera "piccola ricetta segreta"

1. Mangia regolarmente e consuma una quantità moderata di carboidrati, grassi e cibi ipercalorici per soddisfare le esigenze del tuo corpo. Controlla l'assunzione giornaliera di zucchero, riduci il fumo e controlla il consumo di alcol.

2. Esercizio fisico ragionevole ed efficace. L'esercizio fisico può bruciare efficacemente calorie, mantenere un normale metabolismo corporeo, favorire la circolazione sanguigna e migliorare le funzioni corporee.

3. Monitorare la glicemia e la pressione sanguigna, controllare rigorosamente la dieta e i livelli di zucchero nel sangue e non esagerare con i pasti durante le riunioni di famiglia, perché potrebbero causare fluttuazioni eccessive della glicemia e provocare incidenti.

4. La terapia farmacologica non può essere interrotta. Durante la Festa di Primavera, i pazienti affetti da retinopatia diabetica devono continuare ad assumere farmaci per abbassare la glicemia e la pressione sanguigna come prescritto dal medico. Non possono interrompere l'assunzione dei farmaci solo perché la glicemia è temporaneamente stabile. In caso contrario, potrebbe verificarsi un peggioramento delle lesioni del fondo oculare e altre complicazioni, e persino l'aggravamento delle malattie cardiovascolari e cerebrovascolari.

Wu Jianhua, professore associato, primario, vicedirettore del 3° comitato della divisione oftalmologica dell'Associazione medica di Hubei, preside dell'ospedale oculistico Aier affiliato all'Università di Wuhan e direttore del dipartimento di malattie del fondo oculare, ha ricordato che la retinopatia diabetica è prevenibile e controllabile. Si raccomanda ai diabetici di sottoporsi regolarmente a esami del fondo oculare e di gestire quotidianamente i propri occhi in modo scientifico. Anche se la malattia si manifesta, non c'è motivo di farsi prendere dal panico. Aumentare la fiducia in se stessi e attenersi al trattamento standardizzato per ritardare l'insorgenza della malattia. Il Dipartimento di oftalmologia dell'ospedale oculistico Aier affiliato all'Università di Wuhan ha aperto una clinica per le malattie oculari diabetiche per fornire servizi di diagnosi e trattamento specifici per i pazienti affetti da malattie oculari diabetiche.