Diverse bevande al tè possono aiutarti ad alleviare il disagio del COVID-19

Le persone infette dal nuovo coronavirus solitamente manifestano sintomi quali febbre, stanchezza generale, dolori e fastidi, tosse secca, in particolare i sintomi respiratori e gastrointestinali sono più evidenti. Ecco alcuni tè tra cui scegliere, particolarmente indicati per alleviare il disagio fisico dei nuovi pazienti affetti da coronavirus.

Febbre, tosse, mal di gola: Pera stufata con pepe di Sichuan e zucchero

Ingredienti: 6 grani di pepe, 1 pera selvatica, 5 g di zucchero di canna, un po' d'acqua.

Preparazione e utilizzo: ① Strofinare la pera con un po' di sale, tagliare il terzo superiore per rimuovere la copertura e scavare i 2/3 inferiori della polpa;

②Mettere i grani di pepe preparati e lo zucchero di canna nella pera cava e aggiungere acqua tiepida; coprite la pera e mettetela in una ciotola piatta e mettetela nella vaporiera;

③ Lasciare sobbollire a fuoco basso per 20 minuti. Dopo aver tolto la pera dalla pentola, togliete i grani di pepe, bevete il succo e mangiate la polpa.

Effetti principali e gruppi adatti: Può dissipare il raffreddore e alleviare il dolore, nutrire lo yin e inumidire i polmoni, sciogliere il catarro e alleviare la tosse. È adatto ai pazienti clinici affetti da COVID-19 che soffrono di prurito e fastidio alla gola nelle fasi iniziali dell'infezione, tosse secca o occasionale espettorato bianco e sensazione di corpo estraneo in gola.

Tosse, espettorato, intestino secco e stitichezza: bevanda al miele d'arancia

Ingredienti: 1 arancia (meglio se candita), 2 cucchiai di miele, 6 g di zucchero di canna. Preparazione e utilizzo: ① Lavare l'arancia con il sale e tagliarla a metà. Utilizzare uno stuzzicadenti per fare dei buchi nella polpa finché questa non si rompe in pezzi e il succo d'arancia non trabocca.

② Aggiungi lo zucchero di canna alla polpa appena frullata e cuoci a vapore per 10 minuti;

③Dopo averlo tolto dalla vaporiera, lasciarlo asciugare per 5 minuti, quindi aggiungere il miele e mescolare con le bacchette.

Effetti principali e gruppi adatti: Può inumidire i polmoni e alleviare la tosse, eliminare il calore e sciogliere il catarro, inumidire l'intestino e favorire i movimenti intestinali, ricostituire il centro e giovare al qi. È adatto a persone con gola secca e dolorante causata dalla perdita di fluido faringeo dovuta alla febbre da COVID-19, nonché a tosse ed espettorato, espettorato giallo e appiccicoso e stitichezza causata dalla perdita di fluido nell'intestino crasso. È particolarmente adatto ai pazienti anziani.

Allevia i sintomi dei pazienti anziani affetti da COVID-19: tè alla menta e ai frutti del monaco

Ingredienti: mezzo frutto del monaco (con la buccia), 12 g di menta, 5 g di tè bianco.

Metodo e utilizzo:

① Schiacciare il frutto del monaco a pezzi;

② Lavare i denti di leone e la menta con acqua pulita e metterli in una bacinella con acqua calda (mettere la menta per ultima);

③Metti il ​​frutto del monaco e il tè bianco in una tazza da tè e lascia in infusione con acqua bollente a 100℃.

Effetti principali e popolazione adatta:

Può sciogliere il catarro e alleviare la tosse, lenire il mal di gola e il dolore, inumidire l'intestino e favorire i movimenti intestinali. È indicato contro tosse ed espettorato, perdita di voce in gola e sintomi quali mal di testa e vertigini causati da febbre alta e dolore orbitale. È particolarmente indicato per le persone affette da diabete o per gli anziani che soffrono di stitichezza dopo aver contratto il nuovo coronavirus.

Nota:

1. Evitare di bere il tè a stomaco vuoto o di bere tè forte, poiché irrita la mucosa gastrointestinale, influenza la normale secrezione di acido gastrico, porta a una secrezione eccessiva di acido gastrico e provoca facilmente indigestione e ulcere gastriche.

2. Evitare di bere il tè durante i pasti o immediatamente prima o dopo i pasti. È possibile bere il tè un'ora dopo i pasti per evitare che i polifenoli del tè reagiscano con gli ioni di ferro presenti negli alimenti, riducendo così l'assorbimento del ferro da parte dell'organismo. Per questo motivo, i pazienti affetti da anemia sideropenica devono prestare particolare attenzione a questo aspetto.

3. Le persone che soffrono di calcoli renali dovrebbero prestare attenzione a bere il tè con moderazione. Il tè contiene una certa quantità di acido ossalico e la caffeina aumenta gli ioni calcio nel sangue. L'acido ossalico si combina facilmente con gli ioni calcio e viene escreto attraverso i reni, per cui è facile che si formino calcoli di ossalato di calcio nei reni.

4. Evita di bere il tè prima di andare a letto. Il tè contiene caffeina, che può eccitare il sistema nervoso centrale del cervello e avere un certo impatto sul sonno. Allo stesso tempo, può rafforzare il cuore e agire come diuretico, aumentare il carico sul cuore e può anche causare minzione frequente durante la notte, il che non favorisce il sonno. (▲Canzone Tianli)

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