Oltre alla pulizia, fare il bagno agli anziani ha dei benefici inaspettati!

Fare il bagno è una cosa banale che da tempo è data per scontata nella vita di tutti.

Tu puoi fare la doccia tre volte a settimana, lui può farla tutti i giorni e, anche se le abitudini di ognuno in fatto di bagno possono essere diverse, in generale puoi fare la doccia per tutto il tempo che vuoi!

Ma lo sai~

Tanto, tanto tempo fa

(Risalente al 2600 a.C.)

Solo i nobili hanno la possibilità di ottenere una "carta numerica" ​​per il bagno

Godetevi questo "lusso"

Quanto è lussuoso?

Cleopatra

Ho sentito che il latte d'asina può rendere la pelle bianca e tenera

Quindi ho fatto il bagno con il latte d'asina 4 volte al giorno

E allevano 700 asini per la produzione di latte.

Naturalmente, portare il bagno all'estremo

E gli antichi Romani

Trasformare lo stabilimento balneare direttamente nel centro della città!

Qui potrete non solo godervi bagni di acqua e bagni di vapore a diverse temperature, ma anche spogliatoi, aree massaggi e aree sportive dove potrete riposarvi e fare esercizio fisico, e potrete anche mangiare e bere.

(Sì, migliaia di anni fa le persone si divertivano in questo modo)

il mio paese ha migliaia di anni di storia

È stato menzionato anche in libri antichi come Oracle Bones, Records of the Grand Historian e Rites of Zhou.

Ci sono registrazioni sulla balneazione

Con il continuo progresso della società

Nei tempi antichi, a causa dello status aristocratico, dei rituali sacrificali, ecc.

Fare un bagno una volta

Ora è stato realizzato

“Tutti possono lavarsi quando vogliono 24 ore al giorno”

Devo dire che è un cambiamento gradito!

Fare un bagno non solo mantiene il nostro corpo pulito e igienico, inibisce la crescita dei batteri e riduce la possibilità di malattie, ma ci aiuta anche a gestire la nostra immagine, a migliorare la nostra cura personale e il nostro fascino e funge anche da conforto spirituale.

Ma vale la pena sottolineare che non bisogna fare il bagno troppo spesso!

Diamo prima un'occhiata ad alcuni fenomeni interessanti che gli scienziati hanno scoperto nella loro ricerca:

Inoltre, man mano che la ricerca si approfondisce, sempre più studiosi ritengono che tra gli esseri umani e i microrganismi presenti sulla superficie del loro corpo (in particolare i batteri) vi sia una relazione simbiotica.

Quindi, non pensare che sarai molto pulito se fai il bagno frequentemente. Anche se riesci a eliminare tutti i batteri dalla superficie della pelle, non è necessariamente una buona cosa.

Da un altro punto di vista, la pelle ha un suo modello metabolico e si rinnova ogni 28 giorni.

I bagni frequenti distruggono la funzione di barriera della pelle, la cosiddetta "struttura a muro di mattoni", e riducono la nostra capacità di resistere ai fattori esterni dannosi.

Soprattutto negli anziani, con l'avanzare dell'età, la percezione della temperatura della superficie cutanea e il tasso metabolico delle cellule epidermiche diminuiscono!

Bagni frequenti (soprattutto con acqua calda, sopra i 37 °C), abbinati a prodotti per la pulizia come sapone e gel doccia, accelerano la perdita della struttura di mattoni della pelle, rendendo più probabile che gli anziani soffrano di pelle secca, prurito, eritema, desquamazione e altri fastidi a gomiti e polpacci.

Inoltre, la sfida più grande nel fare il bagno per gli anziani è che il rischio di cadute aumenta notevolmente! E c'è una maggiore probabilità di gravi conseguenze negative, come fratture dopo una caduta.

Uno studio randomizzato condotto nel Regno Unito ha dimostrato che l'utilizzo di servizi igienici dotati di aree di accesso antiscivolo e prive di barriere architettoniche può migliorare la qualità della vita degli anziani e ridurre il rischio di cadute.

Quindi per gli anziani che fanno il bagno

I medici Huaxi hanno i seguenti suggerimenti

👇👇👇

● Tieni le mani pulite ed evita di indossare abiti stretti;

● Organizzare bene gli orari per evitare bagni frequenti e lunghi (a seconda delle circostanze personali, fare il bagno una volta al mese non è troppo poco, mentre fare il bagno tre volte a settimana non è troppo);

● Lasciare che gli anziani facciano il bagno il più possibile in un ambiente familiare. È meglio che il bagno non abbia soglie, corrimano, panche, pavimenti o tappetini antiscivolo e un'illuminazione adeguata;

● Quando fai il bagno, usa un metodo di ammollo ad alta temperatura come una vasca da bagno, una doccia, una sauna, ecc. Non stare mai in piedi nella vasca da bagno per fare la doccia;

● Durante il bagno, concentrati sulla pulizia delle ascelle, dell'inguine e del perineo. Non strofinare energicamente. Per alleviare il prurito, è meglio picchiettare anziché grattare;

● Dopo il bagno, dovresti applicare prodotti idratanti su tutto il corpo. Se si avvertono secchezza della pelle, prurito, eritema, desquamazione e altri sintomi, è possibile consultare un medico e assumere farmaci se i sintomi sono gravi.

● Per le persone molto anziane o per coloro che non riescono a lavarsi autonomamente, hanno difficoltà a muoversi o quando le condizioni del bagno sono scomode, è possibile pulirli con un asciugamano bagnato e cambiare la biancheria intima ogni giorno invece di fare il bagno; è anche possibile mandare gli anziani in uno stabilimento balneare professionale per farli fare il bagno con l'aiuto di personale esperto.