Guaio! I seni grandi tendono a tremare quando si corre

Avere il seno pieno è spesso un segno di sensualità, ma quando si corre, inevitabilmente il seno tremerà violentemente, il che causerà disagio e dolore, risultando molto fastidioso.

Metodo 1: Scegli la taglia giusta del reggiseno sportivo

I reggiseni sportivi hanno proprietà coprenti e di fissaggio, che possono prevenire le vibrazioni. Allo stesso tempo, possono proteggere la pelle del torace e il tessuto dei legamenti del seno da eventuali danni. Puoi sceglierli in base alla forma del seno e alla misura della coppa. I reggiseni sportivi possono essere suddivisi grossolanamente in due categorie. Uno è un reggiseno sportivo a canotta, che utilizza un grande pezzo di stoffa davanti al petto per coprire l'intero torace, rendendo il seno il più vicino possibile al petto per sopprimere il rimbalzo del seno durante l'esercizio. È adatto per ragazze con seni piccoli di coppa A e coppa B. L'altro è un reggiseno sportivo antiurto, che ha coppe per coprire e fissare il seno, simili ai reggiseni che indossi quotidianamente. Di solito contiene anelli in acciaio morbido per aumentare il supporto ed è adatto per ragazze con seni più pieni sopra la coppa C.

Promemoria di Coach Qiu: per le donne con seni molto pieni, Coach Qiu consiglia reggiseni con una forte copertura come prima scelta. I reggiseni morbidi con ferretto saranno comunque una limitazione per alcune donne durante la corsa.

Metodo 2: 6 principi per la scelta dei reggiseni sportivi

• Provalo tu stesso, la vestibilità è la cosa più importante

Al momento dell'acquisto, assicurati di provarlo per verificare se calza bene e se l'intero torace è completamente coperto. Anche i seni ausiliari su entrambi i lati delle ascelle devono essere coperti, ma non devono essere troppo stretti per evitare di compromettere la respirazione e la fluidità dei movimenti.

• Buona elasticità e supporto sufficiente

Quando provi la biancheria intima, puoi correre e saltare per muovere il tuo corpo per assicurarti che il bordo inferiore della biancheria intima non scivoli verso l'alto, che le spalline non cadano e che il punto di supporto sia sulla fascia elastica sottostante. In genere, più larghe sono le spalline e più basse le cinture, migliore è il supporto. Chi ha un seno più abbondante dovrebbe scegliere spalline larghe e a Y per un sostegno migliore.

• Buona traspirabilità e trasporto del sudore

Scegli biancheria intima realizzata in materiali in fibra con elevata traspirabilità e proprietà di assorbimento del sudore. Grazie al fenomeno capillare sulla superficie della fibra, il sudore viene assorbito in grandi quantità e poi rapidamente dissipato, rendendolo asciutto e non appiccicoso, consentendoti di sentirti a tuo agio durante la corsa.

• Il design senza soluzione di continuità riduce l'attrito

Scegli una coppa monoblocco senza cuciture che abbia meno probabilità di causare attrito. Se ci sono cuciture o ganci posteriori, assicurati che siano saldi e che non sfreghino contro la pelle.

• Servizio post-vendita di reso e cambio

Che tu effettui l'acquisto offline o online, assicurati di verificare se è disponibile un servizio di reso e sostituzione post-vendita.

• Sostituzione regolare

Se la coppa è deformata, gli spallacci sono allentati o il supporto non è sufficiente, è necessario sostituirla per garantire la massima tranquillità durante la corsa.

e liscia.

Promemoria dell'allenatore Qiu: come prendersi cura dei reggiseni sportivi : toglierli e lavarli subito dopo la corsa per evitare che le macchie di sudore penetrino nel materiale del reggiseno, che diventerà giallo e avrà un cattivo odore. Non gettarlo in lavatrice, ma immergerlo in detersivo freddo e strofinarlo delicatamente. Il sudore verrà completamente lavato via e la durata può anche essere prolungata. Dopo il lavaggio, asciugarlo naturalmente all'ombra per evitare l'esposizione diretta alla luce solare, che ne danneggerà l'elasticità o causerà scolorimento.