Le persone anziane amano bere il tè. Qual è più sano, il tè forte o quello leggero?

Il signor Zhang, che ha più di 60 anni, ha raccontato a Huazi che il mese scorso ha improvvisamente avvertito un forte dolore alla vita destra e ha iniziato a sudare freddo. Dopo essere andato in ospedale per accertamenti, gli è stato trovato un calcolo di circa 0,8 cm di dimensioni nell'uretere destro e c'erano diversi calcoli in entrambi i reni. Dopo la litotrissia, i sintomi del dolore del signor Zhang si sono alleviati.

Il signor Zhang è dipendente dal tè, ma dopo che il medico gli ha chiesto quali fossero le sue abitudini di vita, gli ha detto che sarebbe stato meglio per lui non bere più tè, poiché molto probabilmente i suoi calcoli renali erano causati proprio dal tè. Lo zio Zhang brontolò con Huazi: tutti dicevano che bere il tè fa bene alla salute, quindi perché il dottore non glielo permette?

1. Il tè forte può indurre calcoli renali

Huazi disse allo zio Zhang che non era che non potesse assolutamente bere il tè, ma che non poteva bere il tè forte. Il 70%~80% dei calcoli renali sono calcoli di ossalato di calcio . L'acido ossalico è facilmente solubile in acqua, ma dopo essersi combinato con il calcio per formare ossalato di calcio, diventa una sostanza insolubile.

Il tè contiene acido ossalico . Se si beve un tè forte per lungo tempo, più acido ossalico si ingerisce e più si combina con il calcio presente nell'organismo, formando ossalato di calcio insolubile. Quando i reni concentrano l'urina, i cristalli di ossalato di calcio possono precipitare e persino formare calcoli.

I calcoli renali solitamente non danno sintomi, ma una volta che i calcoli bloccano l'ingresso dell'uretere o vi penetrano, ostruiscono il canale di deflusso dell'urina, provocando idronefrosi e dolore. Se non viene curata in tempo, può portare all'insufficienza renale.

2. Il tè leggero può prevenire i calcoli

Tuttavia, il contenuto di acido ossalico nel tè non è elevato. Finché non si beve tè forte per lungo tempo, non è facile indurre la formazione di calcoli. Al contrario, bere una tisana leggera può aiutare a prevenire la formazione dei calcoli .

Poiché il contenuto di acido ossalico nel tè chiaro è inferiore, si forma meno ossalato di calcio. Bere un tè leggero equivale a bere acqua. Una grande quantità di acqua diluisce l'urina, rendendo difficile la precipitazione dei cristalli di ossalato di calcio.

Allo stesso tempo, la caffeina contenuta nel tè ha anche un certo effetto diuretico e può favorire la minzione. Aumentare la minzione riduce la probabilità che si formino calcoli e può anche dissolvere i cristalli di ossalato di calcio già precipitati, riducendo così l'incidenza dei calcoli.

3. Bere regolarmente tè leggero è più sano

Molte persone credono che bere il tè possa fare bene alla salute e che il tè forte contenga più nutrienti e migliori effetti sulla salute. Ma in realtà il tè forte non fa bene alla salute umana . Non solo può facilmente indurre calcoli urinari, ma può anche avere effetti negativi su diversi apparati, come la digestione, i nervi e il sistema cardiovascolare.

La teofillina e la caffeina presenti nel tè forte possono stimolare la secrezione di succhi gastrici e aumentare il rischio di danni alla mucosa gastrica. Possono anche stimolare il sistema nervoso centrale , provocando una sovraeccitazione del cervello e causando insonnia. Possono stimolare i nervi simpatici e far aumentare la frequenza cardiaca. Per chi soffre di pressione alta e malattie cardiache, bere tè forte può peggiorare la situazione.

Il tè contiene tannini, che formano complessi insolubili con gli ioni metallici . Bere grandi quantità di tè forte ostacola l'assorbimento di ioni metallici come calcio e ferro, causando malattie come l'osteoporosi e l'anemia. La maggior parte dei medicinali contiene ioni metallici, la cui efficacia diminuisce se assunti insieme al tè .

Nella medicina tradizionale, molte sostanze sono considerate "medicine con moderazione, veleni se assunte in eccesso", e lo stesso vale per il tè. Bere tè forte per lungo tempo e in grandi quantità avrà effetti negativi sull'organismo, mentre bere tè leggero è più sano . Tuttavia, quando si assumono farmaci, non è consigliabile né bere tè forte né bere tè leggero. L'acqua bollita è la "scelta migliore" quando si assumono medicinali .

Riassumendo, la Cina ha una radicata cultura del tè e bere tè ha effetti benefici sulla salute e sulla prevenzione delle malattie, ma è opportuno sottolineare che il consumo eccessivo e prolungato di tè forte può avere effetti negativi sulla salute. Non solo può causare calcoli renali, ma colpisce anche l'apparato centrale, cardiovascolare, digerente e altri sistemi, e interferisce con l'assorbimento di oligoelementi metallici e farmaci. Al contrario, il tè leggero è più benefico per il corpo umano. Tuttavia, quando si assumono farmaci, la scelta migliore è l'acqua bollita. Sono il farmacista Huazi. Benvenuti a seguirmi e condividere altre conoscenze sulla salute.