La "luce blu" dello schermo del cellulare è la causa principale dell'aumento dei tassi di miopia

La "luce blu" degli schermi dei telefoni cellulari è la causa principale dell'aumento dei tassi di miopia, che causa la cecità di oltre 30.000 persone ogni anno

——Analizzare il principio della "luce blu" dello schermo elettronico attaccando in modo completo la linea di difesa della vista da una prospettiva scientifica

Autore: Yu Wulong (scrittore scientifico popolare cinese)

Il 22 maggio 2022, l'Aier Eye Hospital della Central South University e altre istituzioni hanno pubblicato il rapporto big data "2022 China-Europe International Myopia Surgery White Paper". I dati hanno mostrato che il numero di interventi chirurgici per la miopia in Cina e in Europa è raddoppiato in quattro anni. Attualmente nel mondo ci sono circa 2,5 miliardi di miopi; in Cina il loro numero raggiunge i 600 milioni. Si prevede che entro il 2050 il numero di miopi nel mondo raggiungerà i 4,949 miliardi. I dati mostrano inoltre che l'incidenza della miopia in Asia è più alta che in Europa e negli Stati Uniti, mentre in Cina l'incidenza della miopia è pari al 48,5%, posizionandosi al primo posto in Asia.

Secondo i dati dell'Oye Care Association dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), ogni anno più di 30.000 persone in tutto il mondo diventano cieche a causa della "luce blu" e delle "radiazioni". Secondo i dati della Divisione di oftalmologia dell'Associazione medica cinese, tra i 420 milioni di utenti Internet in Cina, il 63,5% soffre di vari gradi di patologie oculari, come calo della vista, cataratta e cecità, dovute alle "radiazioni di luce blu".

Con il rapido sviluppo della scienza e della tecnologia, i prodotti elettronici intelligenti come telefoni cellulari, computer, PAD, VR, ecc. sono diventati popolari uno dopo l'altro e il pubblico è entrato nell'era della "lettura sullo schermo". L'avvento dei prodotti elettronici ha cambiato radicalmente lo stile di vita delle persone e le modalità di utilizzo della vista. L'uso prolungato di telefoni cellulari e computer non è più solo una routine quotidiana per chi lavora, ma anche una parte normale della vita degli studenti. Le persone vivono praticamente in un assedio di "luce blu" composto da telefoni cellulari, computer, PAD, realtà virtuale e altri prodotti elettronici. I loro occhi possono danneggiarsi in qualsiasi momento, provocando spesso la "sindrome visiva da schermo elettronico". Per divulgare ulteriormente le conoscenze scientifiche sulla protezione della vista, questo articolo analizzerà da una prospettiva scientifica il principio in base al quale la "luce blu" degli schermi elettronici attacca completamente la linea di difesa della vista.

1. Assicurati di riconoscere la "luce blu" che uccide la vista e che può causare cecità

La "luce blu" è la luce più vicina alle onde luminose ultraviolette e ha l'energia più elevata. La sua lunghezza d'onda è compresa tra 400 e 500 nm (nanometri). Appare blu all'occhio umano. In questo articolo viene analizzata la "luce blu nello spettro della luce artificiale (ovvero la luce emessa dagli schermi elettronici come quelli dei telefoni cellulari)" nella figura sottostante.

("La luce blu" è il "bianco" nell'immagine. Secondo il principio di composizione del colore della "cromaticità", "rosso, verde e blu" tre colori primari vengono aggiunti in quantità uguali per formare il "bianco")

La "luce blu" è più dannosa per il corpo umano rispetto alla luce di altre lunghezze d'onda. La "luce blu" a onde corte ha un'energia estremamente elevata, nota anche come "luce blu ad alta energia", che può penetrare attraverso il cristallino dell'occhio direttamente nella retina, causando fotodanni alla retina, danneggiando direttamente o indirettamente le cellule maculari. La "luce blu" aumenta la quantità di tossine nella zona maculare dell'occhio, minacciando seriamente la salute del nostro fondo oculare. L'esposizione prolungata alla "luce blu" può causare gravi danni alla vista e degenerazione maculare, con conseguenti sintomi quali occhi rossi, occhi secchi, occhi doloranti, visione offuscata, affaticamento visivo, mal di testa, mal di schiena, dolore alle spalle e dolore cervicale. Studi hanno dimostrato che la "luce blu" non è presente solo nella luce solare, ma anche in grandi quantità nei prodotti elettronici come monitor di computer, lampade fluorescenti, telefoni cellulari, prodotti digitali, schermi LED, termosifoni, proiettori, penne laser, torce elettriche, ecc.

2. Analisi dei pericoli della luce blu e del suo meccanismo di danno oculare

Studi hanno dimostrato che la luce blu è strettamente correlata al fotodanneggiamento della retina e che l'apoptosi potrebbe essere un importante meccanismo del danno retinico mediato dalla "luce blu". La stimolazione con luce blu modifica l'attività di alcuni enzimi nella retina, compromette il normale processo metabolico della retina e provoca danni alla retina. La luce blu inibisce l'attività della citocromo ossidasi. La luce blu è molto dannosa, ma molte persone non ne sono consapevoli.

Il picco di assorbimento della rodopsina provoca il danno più grave alla retina. Gli esperimenti hanno dimostrato che lo spettro dei danni alla retina causati dalla luce è coerente con lo spettro di assorbimento della rodopsina. Il picco di assorbimento della rodopsina provoca il danno più grave alla retina. La luce a onde corte, come la luce blu, provoca danni più gravi alla retina e il suo spettro d'azione non corrisponde alle caratteristiche del picco di assorbimento della rodopsina. La luce blu ha un effetto fotoinverso sulla rodopsina sbiancata, causando danni evidenti alla retina, il che suggerisce che la quantità di rodopsina gioca un ruolo importante nel danno alla retina causato dalla luce. Sebbene lo spettro d'azione della luce blu non sia coerente con il picco di assorbimento della rodopsina, la luce blu ha un effetto di fotoinversione sulla rodopsina sbiancata, che può far sì che quest'ultima si risintetizzati rapidamente in rodopsina. In questo modo, la retina può generare una grande quantità di rodopsina attiva quando viene irradiata con luce blu, migliorando significativamente la fotosensibilità della retina, che diventa quindi più sensibile alla luce blu.

Apoptosi e danni da luce blu. L'apoptosi è il processo di morte cellulare causato da fattori interni ed esterni che innescano il programma di morte preesistente nella cellula. Studi hanno dimostrato che l'apoptosi potrebbe essere un meccanismo importante del danno retinico indotto dalla luce blu.

Radicali liberi e perossidazione lipidica. La lipofuscina è il residuo delle cellule epiteliali pigmentate della retina che inglobano e digeriscono i segmenti esterni dei coni e dei bastoncelli. Con l'età aumenta la sua deposizione nei lisosomi secondari dell'epitelio pigmentato retinico. Recentemente è stato scoperto che l'A2E è il componente principale della lipofuscina. Si tratta di un pigmento non degradabile che può emettere fluorescenza spontanea e ha la proprietà di assorbire fortemente la luce blu, il che aumenta la sensibilità dell'epitelio pigmentato della retina alla luce blu. Oggi si ritiene che l'A2E sia una causa importante della degenerazione maculare. In condizioni aerobiche, la luce blu stimola la retina ad avviare il meccanismo di fotoossidazione, inducendo la produzione di ossigeno singoletto, perossido di idrogeno e radicali liberi idrossilici, formando un grave stato di stress ossidativo, distruggendo il normale equilibrio dinamico redox dell'organismo, causando danni alle macromolecole biologiche e portando all'apoptosi delle cellule fotorecettrici e delle cellule epiteliali pigmentate. Studi hanno dimostrato che i mitocondri sono la sede principale della produzione di radicali liberi. I mitocondri contengono la flavina ossidasi e la citocromo C ossidasi, che sono importanti enzimi respiratori nei mitocondri e hanno la caratteristica di assorbire le bande di luce ultravioletta e blu con un picco di assorbimento a 440 m. In condizioni aerobiche, si verificano reazioni di fotoossidazione che producono radicali liberi, distruggono mtRNA e proteine, aumentano la permeabilità della membrana mitocondriale, riducono il potenziale transmembrana e inducono l'apoptosi cellulare. Inoltre, l'ossido A2E può agire specificamente sulla citocromo C ossidasi, provocando modifiche nella funzione mitocondriale e avviando l'apoptosi cellulare. I radicali liberi dell'ossigeno possono distruggere la stabilità della membrana lisosomiale e il contenuto lisosomiale entra nel citoplasma, causando la degenerazione cellulare e l'apoptosi. Il segmento esterno della cellula fotorecettrice è il tessuto con la più alta quantità di acidi grassi insaturi a catena lunga nel corpo. L'ossigeno singoletto e il perossido di idrogeno causano la perossidazione lipidica. Sebbene l'anione superossido sia inattivo, la sua forma protonata, il radicale perossiidrossilico, può attaccare l'atomo di idrogeno diallile negli acidi grassi insaturi. Inoltre, il prodotto di ossidazione degli acidi grassi insaturi sulla membrana cellulare, l'acido perossiidrossi-tetraenoico a 24 atomi di carbonio, ha un forte effetto di induzione dell'apoptosi cellulare. I ricercatori ritengono che l'apoptosi delle cellule fotorecettrici sia mediata dalla rodopsina. Lo studio ha anche scoperto che cfos è un proto-oncogene che può indurre l'apoptosi dei neuroni. Il suo prodotto codificato, la proteina cfos, è un membro del complesso della proteina attivatrice del fattore di trascrizione 1 (AP-1). Studi recenti hanno dimostrato che il cfos svolge un ruolo essenziale nell'apoptosi delle cellule fotorecettrici mediata dalla luce blu. La stimolazione dannosa della luce blu sulla retina viene convertita in segnali di morte intracellulare, che vengono trasmessi agli effettori e attivano l'AP-1, accelerando l'espressione dei geni correlati all'apoptosi e inducendo l'apoptosi.

Attività enzimatica e danni della luce blu. La stimolazione con luce blu modifica l'attività di alcuni enzimi nella retina, influenzando il normale processo metabolico della retina e causando danni alla retina. La luce blu inibisce l'attività della citocromo ossidasi 2129. Quando l'illuminamento della luce blu sulla retina raggiunge 110 kJ/㎡, ha un effetto inibitorio sull'attività della citocromo ossidasi e questo effetto è reversibile. Quando l'illuminamento raggiunge i 380 kJ/m2, si produce un effetto inibitorio irreversibile sulla citocromo ossidasi, influenzando la funzione dei mitocondri nelle cellule e avviando l'apoptosi cellulare. La stimolazione con luce blu riduce l'attività dell'ATPasi sodio-potassio, ridistribuisce sodio, potassio e cloruro all'interno e all'esterno della cellula, aumenta il sodio intracellulare e provoca un aumento della pressione osmotica intracellulare. L'acqua extracellulare entra nella cellula, causando edema cellulare, rigonfiamento dei mitocondri e del reticolo endoplasmatico e allentamento del citoplasma, con conseguente degenerazione progressiva dei fotorecettori. La stimolazione con luce blu può attivare l'attività della prostaglandina sintasi G/H. Hanna NDS ha riferito che la stimolazione con luce blu degli occhi di maiale ha causato una diminuzione dell'ampiezza delle onde a e b dell'elettroretinogramma del maiale e un aumento dei livelli di prostaglandine e perossidi retinici. Si ritiene che la stimolazione con luce blu attivi la prostaglandina sintasi G/H, aumentando la sintesi delle prostaglandine. Quest'ultimo può anche agire come gruppo di pigmenti, assorbendo la luce blu, provocando una reazione di fotoossidazione, producendo un gran numero di radicali liberi dell'ossigeno, causando danni alla retina e avviando l'apoptosi.

Soglia e distribuzione del danno da luce blu. L'intensità della luce blu è distribuita in modo diverso nelle diverse parti della retina. Per stimare la distribuzione della luce blu nelle diverse parti della retina è stato utilizzato il metodo Monte Carlo. I risultati hanno mostrato che la retina situata 4 mm sopra la macula è esposta alla massima quantità di luce blu e ultravioletta, mentre l'illuminamento della retina periferica diminuisce gradualmente secondo una certa proporzione. Il danno alla retina causato dalla luce è legato a molti fattori, quali: la lunghezza d'onda e l'intensità dello spettro d'azione, la direzione, il tempo e la distanza della sorgente luminosa, le dimensioni della pupilla, l'età, le condizioni del cristallino, ecc.

Esperimento condotto su una persona reale. Nel 2017 anche la Dalian Medical University ha tentato un esperimento nella vita reale. Pur garantendo la sicurezza umana, il danno viene controllato entro il raggio di recupero dell'occhio umano. I soggetti erano 30 insegnanti e studenti di età compresa tra 18 e 40 anni. Considerando che i danni agli occhi umani sono irreversibili, ai soggetti è stato consentito di utilizzare l'iPad solo per un'ora. La densità del pigmento maculare nella macula dell'occhio umano è stata testata prima e dopo l'utilizzo dell'iPad. Si è scoperto che dopo che i 30 soggetti avevano utilizzato l'iPad per un'ora, la luce blu emessa dallo schermo causava una diminuzione della densità del pigmento maculare. Il pigmento maculare ha un certo effetto protettivo contro i danni alla retina provocati dalla luce. La sua densità può influenzare la struttura e la funzione delle cellule della retina, causando la denaturazione delle proteine ​​e l'apoptosi delle cellule fotorecettrici. Una volta che si verificano la degenerazione e l'apoptosi, ciò avrà gravi conseguenze sulla perdita della vista e causerà danni irreversibili alla vista.

3. La “luce blu” fa male agli occhi, ma non possiamo percepire il danno

Grazie all'analisi di cui sopra, sappiamo già che la "luce blu" è dannosa per gli occhi. Nella luce solare è presente una "luce blu", mentre nella luce emessa da vari schermi, come quelli dei cellulari e dei computer, è presente una "luce blu ad alta energia". Sebbene l'intensità della luce blu della luce solare sia maggiore di quella dei telefoni cellulari, la luce solare non è necessariamente più dannosa per gli occhi, perché in circostanze normali, finché non guardiamo direttamente la luce solare intensa, questa non penetra direttamente negli occhi.

Abbiamo la sensazione che sia difficile vedere chiaramente lo schermo del cellulare sotto una luce solare intensa. Questo perché la luce del sole è più forte della luce proveniente dallo schermo del cellulare. Quando ci troviamo in un ambiente lontano dalla luce solare, ad esempio all'ombra di un albero, possiamo vedere chiaramente lo schermo del cellulare, perché in quel momento la luce solare è più debole della luce proveniente dallo schermo del cellulare dopo la riflessione e l'assorbimento. Nella vita moderna trascorriamo la maggior parte del nostro tempo in spazi chiusi. L'illuminazione ambientale in un ambiente interno è simile a quella che si crea all'ombra degli alberi. Quando guardiamo direttamente il nostro telefono, la luce dello schermo è più forte della luce solare riflessa. Inoltre, dopo miliardi di anni di evoluzione, gli occhi umani si sono abituati a vedere grazie all'aiuto della luce riflessa. Poiché l'occhio umano non si è evoluto per guardare direttamente le fonti luminose, quando ci spostiamo dall'esterno all'interno, la luce che entra negli occhi diventa luce artificiale e luce proveniente dagli schermi elettronici 3C, quindi la "luce blu ad alta energia" dello schermo elettronico, o luce bianca, entra direttamente negli occhi.

Perché gli occhi umani non sono progettati per guardare direttamente la fonte di luce, ma per utilizzare la luce per aiutarsi a vedere le cose. La luce bianca dei telefoni cellulari e dei computer entra direttamente nell'occhio umano. Di fronte a tali schermi elettronici, la distanza media tra l'occhio umano e lo schermo elettronico è di soli 20 cm circa. Secondo la prima legge dell'illuminazione (E=cL/r2), l'energia della luce è inversamente proporzionale al quadrato della distanza tra l'occhio e lo schermo elettronico. I telefoni cellulari, i computer, i tablet, la realtà virtuale, ecc. che utilizziamo quotidianamente sono molto simili all'occhio umano, in particolare la realtà virtuale. Nelle stesse condizioni di luminosità, l'energia che entra negli occhi è 10.000 volte quella della TV. Quando ci si trova di fronte a uno schermo elettronico da vicino, la "luce blu ad alta energia" emessa dallo schermo elettronico è molto forte e penetra direttamente nell'occhio umano, distruggendo l'abitudine dell'occhio di vedere le cose con l'aiuto della luce solare. Non c'è dubbio che la "luce blu ad alta energia" presente negli schermi elettronici sia più distruttiva e letale per l'occhio umano della luce blu riflessa dal sole!

Confrontando l'immagine sopra, possiamo vedere che la luce emessa dagli schermi elettronici, come quelli dei cellulari, è completamente diversa dalla luce solare. Lo spettro della luce solare mostra che è "povera di blu e ricca di verde" e si stima che l'energia della luce blu sia 0,9 volte quella della luce verde. Lo spettro della luce artificiale LED è "alto blu e basso verde" e si stima che l'energia della luce blu sia 4,5 volte quella della luce verde. I danni causati dalla luce blu agli occhi dipendono in realtà da due fattori: uno è l'intensità della luce e l'altro è la durata dell'esposizione. Se si rimane esposti per lungo tempo alla luce bianca dei LED, la "luce blu ad alta energia" può danneggiare facilmente gli occhi.

La "luce blu" è dannosa per gli occhi, ma quando lo spettro di uno schermo elettronico viene misurato con un analizzatore di spettro, il rapporto blu sarà inferiore. Come mostrato nella figura sottostante, si tratta solo del 2,8%. Il rapporto blu è solo del 2,8%, il che è ovviamente in contraddizione con l'elevato picco di luce blu nel grafico dello spettro. È impossibile che la quantità totale di luce blu prodotta dagli schermi elettronici sia solo il 2,8%. Il rapporto blu è in realtà il rapporto tra l'intensità della luce blu nello spettro dello schermo elettronico moltiplicata per la curva di visione brillante. Riflette il grado di percezione della luce blu da parte del nostro occhio umano, non il rapporto di energia della luce blu dello schermo elettronico.

La curva della visione fotopica è un esperimento condotto dalla Commissione Internazionale per l'Illuminazione (CIE) su centinaia di persone nel 1924. La curva è stata ottenuta in base alla risposta sensibile dell'occhio umano alla luce dopo aver illuminato l'occhio umano con luce di diverse lunghezze d'onda e della stessa luminosità. Poiché il numero di cellule coni che percepiscono i colori nell'occhio umano non è distribuito in modo uniforme, l'occhio umano ha diverse capacità di percezione della luce di diverse lunghezze d'onda. Il rapporto blu è relativamente basso, il che significa che, sebbene la "luce blu" danneggi gli occhi umani, non ci rendiamo conto che questo danno si sta verificando, il che è molto pericoloso.

La “luce blu” è pericolosa, ma non possiamo percepire il danno che sta accadendo. Il danno alla retina dell'occhio umano è irreversibile. La seconda parte di questo articolo è un esperimento scientifico sui danni oculari causati dalla luce blu. Infatti, il progresso scientifico non può limitarsi sempre allo studio dei danni causati dalla luce blu agli occhi. Per questo motivo, negli ultimi anni, l'argomento più importante è stato lo studio di come proteggere e riparare i danni luminescenti alla retina umana. In questo senso, la tecnologia olografica delle bio-microonde è efficace.

Riassumendo, gli occhi non sono sensibili alla "luce blu" e la "luce blu ad alta energia" degli schermi elettronici entra negli occhi direttamente a distanza ravvicinata, distruggendo la nostra abitudine di vedere le cose con luce riflessa e causando inconsapevolmente lesioni agli occhi. Non c'è dubbio che la luce blu sia dannosa per gli occhi. Quando la "luce blu ad alta energia" emessa dagli schermi elettronici, come quelli dei cellulari, si riflette ulteriormente sulle lenti degli occhiali per miopia, gli schermi elettronici e gli occhiali per miopia formano una combinazione che attacca la fragile linea di difesa visiva degli esseri umani (si prega di prestare attenzione all'"Analisi dei principi di base del perché indossare occhiali per miopia causa più miopia" pubblicata sulla piattaforma cloud "Science Popularization China"). Ecco perché negli ultimi anni si è registrato un forte aumento dei casi di miopia. Ma ciò che è ancora più grave è che, a causa della scarsa conoscenza da parte delle persone in merito, non hanno idea che si stiano verificando danni dovuti alla "luce blu ad alta energia". Solo sensibilizzando costantemente l'intera popolazione al tema "anti-luce blu" e adottando precauzioni contro la luce blu è possibile garantire la salute degli occhi. Questa sarà la direzione verso cui l'umanità dovrà tendere in futuro.

4. Metodi efficaci per impedire che la "luce blu" danneggi i tuoi occhi

Innanzitutto vorrei consigliarvi gli "occhiali olografici biologici a microonde". Le ricerche degli scienziati hanno scoperto che l'energia delle bioinformazioni può migliorare la permeabilità degli ioni negli organismi viventi. Si tratta anche di un segnale di attivazione elettromagnetica che può agire come leva per correggere cambiamenti anomali nelle cellule, modificare lo squilibrio delle molecole, attivare le cellule, ripristinare la corretta comunicazione e coordinazione tra le cellule e persino attivare potenziali geni negli organismi viventi, sostituendo i geni vecchi e patologici e ottenendo l'invecchiamento inverso degli organismi viventi. Esperimenti medici hanno dimostrato che l'energia informativa biologica giovane e vigorosa emessa dalle piante è la principale fonte di energia per trattare i cambiamenti nello spettro informativo interno del corpo umano e risolvere la "fame di informazioni". È una sostanza speciale. Se la nutrizione materiale, nel senso comune del termine, è principalmente nutrizione molecolare, allora la nutrizione informativa è nutrizione quantistica, ovvero una forza magica in grado di modificare lo stato di moto di atomi, elettroni e altre particelle microscopiche.

La montatura degli occhiali olografici bio-microonde è realizzata in plastica e titanio. All'interno della struttura in titanio viene inserita polvere cristallina di biomateriali. La polvere cristallina dei biomateriali consente alla montatura di produrre bio-microonde benefiche per gli occhi. Le bio-microonde producono una risonanza quantistica con la frequenza degli occhi e agiscono sulle cellule oculari, favorendo così la microcircolazione dei tessuti oculari, alleviando l'affaticamento degli occhi e migliorando le condizioni degli occhi, in modo che la vista possa migliorare in un periodo di tempo più breve, le malattie degli occhi possono essere trattate efficacemente e gli effetti continueranno a essere efficaci senza rimbalzi. Si raccomanda a tutti di indossare a lungo gli occhiali olografici biologici a microonde, indipendentemente dal fatto che soffrano o meno di patologie oculari, perché questi occhiali non solo svolgono un ruolo nella regolazione delle patologie oculari, ma svolgono anche un ruolo importante nella protezione degli occhi. Al giorno d'oggi, la maggior parte delle persone guarda per molto tempo gli schermi elettronici di cellulari, computer e TV. Questa è un'abitudine dannosa per la salute degli occhi. Indossare occhiali olografici biologici a microonde può alleviare notevolmente l'affaticamento degli occhi. Inoltre, gli occhiali olografici biologici a microonde possono essere indossati dagli anziani e dalle persone con baricentro instabile per stabilizzarne il baricentro. Per contenuti specifici, si prega di prestare attenzione a "I principi scientifici degli occhiali olografici a bio-microonde per proteggere e ripristinare la salute degli occhi" pubblicato sulla piattaforma cloud "Science Popularization China".

In secondo luogo, gli occhiali anti-luce blu sono occhiali funzionali che possono filtrare o assorbire la luce nociva, come la luce blu, per proteggere gli occhi. Le normali lenti anti-radiazioni possono filtrare solo i raggi ultravioletti e alcune radiazioni elettromagnetiche, ma non possono filtrare la luce blu. Gli occhiali anti-luce blu non solo isolano efficacemente i raggi ultravioletti e le radiazioni, ma filtrano anche oltre il 40% della luce blu. Sono adatti per l'uso mentre si guarda la TV o il computer. Riducono notevolmente la stimolazione della luce blu sugli occhi, eliminano sintomi di disagio come occhi irritati, febbre o dolore e alleviano l'affaticamento degli occhi.

Gli occhiali protettivi digitali professionali non sono semplici occhiali con protezione dalla luce blu, ma occhiali protettivi professionali che combinano protezione dalla luce blu, protezione dalle radiazioni e protezione UV. Attualmente, il mercato degli occhiali protettivi anti-luce blu è eterogeneo: ne esistono molti tipi e i prezzi variano da pochi yuan a migliaia di yuan. Quelli con prezzi troppo bassi sono spesso prodotti di qualità inferiore, che non solo non hanno alcun effetto dopo l'uso, ma causano anche danni maggiori agli occhi. Ecco come scegliere un buon paio di occhiali che bloccano la luce blu. 1. Conformi agli standard nazionali sulle lenti. Questo è il principio di base per la scelta delle lenti. Tutti gli indicatori delle lenti devono essere pienamente conformi agli standard nazionali perché bloccano la luce blu. Il processo di fabbricazione delle lenti è complicato. In caso di errore, i parametri della lente stessa si discosteranno dagli standard nazionali e causeranno danni maggiori agli occhi. 2. Tasso di blocco della luce blu 35%~50%, design di assorbimento. Anche le lenti anti-luce blu hanno requisiti rigorosi per quanto riguarda il tasso di blocco della luce blu. Se il tasso di blocco è troppo basso, l'effetto non sarà evidente e gli occhi saranno comunque danneggiati. Se il tasso di blocco è troppo elevato, la lente filtrerà la luce blu innocua, causando distorsioni dei colori quando l'occhio umano vede gli oggetti. Aumenterà anche la percentuale di luce rossa, provocando danni agli occhi. La superficie del design di assorbimento è di uno speciale marrone chiaro, il contrasto effettivo è migliorato, l'effetto di blocco della luce blu è migliore e più stabile ed è chiaro a colpo d'occhio con la dimostrazione degli oggetti di scena. Il design antiriflesso riflette la luce attraverso la superficie della lente, facendo sì che quest'ultima rifletta troppo, riducendo la trasmittanza della lente e causando anche danni secondari dovuti alla luce blu. Anche l'effetto degli oggetti di dimostrazione della luce blu è un criterio importante e una base su cui i consumatori possono basarsi per valutare le lenti anti-luce blu. 3. Ispezione da parte del dipartimento competente. Gli occhiali anti-luce blu non sono occhiali normali, ma occhiali funzionali. Solo degli occhiali di buona qualità con filtro anti-luce blu possono proteggere i tuoi occhi. Gli occhiali senza garanzia di qualità potrebbero avere l'effetto opposto quando vengono indossati. Pertanto, è opportuno che un'autorità nazionale effettui una valutazione sistematica della sicurezza e dell'efficacia degli occhiali, come ad esempio un certificato di registrazione del dispositivo medico.

Nota: alcuni dati di ricerche scientifiche, l'introduzione tecnica professionale e le immagini contenute in questo articolo sono tratti da materiali professionali, documenti e da Internet.

Informazioni sull'autore: Segretario generale del Comitato per l'istruzione professionale della Camera di commercio dell'istruzione della Federazione cinese dell'industria e del commercio, membro della China Science Writers Association, responsabile del team di progetto di pianificazione del "14° piano quinquennale" per l'informatizzazione dell'istruzione della China Educational Technology Association e membro senior della China Wildlife Conservation Association.