Sdraiarsi con gli occhi chiusi quando non si riesce a dormire può ridurre i danni causati dall’insonnia?

Sdraiarsi con gli occhi chiusi quando non si riesce a dormire può ridurre i danni causati dall’insonnia?

Questo articolo è stato rivisto da Zhao Wei, MD, primario associato presso il Tianjin University Teda Hospital

Fonte: Dr. Curious (ID: haoqi238)

L'immagine di copertina di questo articolo proviene dalla biblioteca del copyright e non è autorizzata per la riproduzione

<<:  Esistono malattie la cui causa non è nota? Cosa fare?

>>:  Sapevi che l'attività fisica può alleviare ansia e depressione?

Consiglia articoli

Era chiaramente una pancreatite, come si è trasformata in adenoma paratiroideo?

La nonna Xie, 85 anni, è stata ricoverata in ospe...

Voci fantasma sul palo del telegrafo

Stampa Leviatana: Se qualcuno volesse scrivere un...

Il valore della rubrica telefonica di WeChat non è sopravvalutato

Dopo il lancio di WeChat Phone Book, la mia prima...

Parkinson giovanile raro

È risaputo che il morbo di Parkinson è una malatt...