Per favore non sottovalutare il gattonare dei bambini sulla pancia

Il tuo bambino riesce a rotolare? Il tuo bambino riesce a stare seduto? Il tuo bambino sa gattonare alle quattro del pomeriggio? È una conversazione che spesso avviene nei gruppi di genitori, ma spesso i genitori ignorano il fatto che i bambini strisciano sulla pancia. Esiste solo per un breve periodo di tempo, quindi molti genitori non prestano molta attenzione al gattonamento sulla pancia e prestano più attenzione al fatto che il bambino gattoni e si sieda a quattro zampe. Infatti, strisciare sulla pancia è di grande importanza per la crescita e lo sviluppo successivi del bambino. Può aumentare l'input sensoriale del bambino, la forza dei muscoli del core, la capacità di rotazione del tronco e la capacità di coordinazione degli arti.

01 Aumentare gli input sensoriali. Le sensazioni includono sensazioni generali (come sensazioni profonde, sensazioni superficiali, ecc.) e sensazioni speciali (come odore, gusto, ecc.). La sensazione profonda, nota anche come propriocezione, è la sensazione della posizione spaziale, dello stato del movimento e dei cambiamenti del singolo recettore. I propriocettori si trovano nei fusi neuromuscolari e nei tendini. Strisciare sulla pancia può aumentare la superficie di contatto tra la pelle e il terreno, aumentando così la stimolazione sensoriale della pelle e migliorando la capacità percettiva. Il movimento di muscoli, ossa e articolazioni durante il gattonamento aumenta il ruolo della propriocezione. Nella vita quotidiana la propriocezione è molto importante. Ad esempio, non è necessario guardare il terreno quando si cammina, né guardare il bicchiere quando si beve acqua: tutte queste attività richiedono l'intervento dei propriocettori.

02 Migliora la forza dei muscoli del core. I muscoli del core sono i muscoli profondi situati nella parte anteriore e posteriore dell'addome, che circondano il busto e la colonna vertebrale e sono responsabili della protezione della stabilità della colonna vertebrale. Per noi esseri umani è fondamentale mantenere la posizione seduta, eretta e altre posizioni e completare vari movimenti. Gattonare sull'addome può aiutare i bambini a sviluppare la forza, ad allenare i muscoli del core come il retto addominale, il grande gluteo e gli erettori spinali, a migliorare la loro forza e a gettare buone basi per gattonare a quattro punti e stare in piedi. Evitare di assumere posizioni anomale a causa dell'instabilità del core.

Strisciare sulla pancia può anche favorire lo sviluppo dei muscoli spinali profondi e gettare buone basi per lo sviluppo della colonna vertebrale. I muscoli rotatori, i muscoli semispinali e i muscoli multifidi, che si trovano vicino alla colonna vertebrale, sono difficili da utilizzare nelle attività quotidiane a causa delle loro dimensioni relativamente piccole e della loro posizione in profondità nello strato muscolare umano. Nel tempo, ciò può portare al declino funzionale e all'incapacità di svolgere normalmente le proprie attività. Tuttavia, strisciando sull'addome, questi muscoli possono essere attivati ​​e indotti a contrarsi, favorendo così lo sviluppo e la crescita della colonna vertebrale. Mantenere una buona postura della colonna vertebrale.

03 Migliora la coordinazione di mani e piedi. Nelle attività quotidiane e nei giochi del bambino, la coordinazione di mani e piedi è la chiave per completare movimenti complessi. Strisciare sulla pancia può favorire lo sviluppo della coordinazione mani-piedi e gettare le basi affinché il bambino possa camminare correttamente. Per muovere correttamente braccia e gambe è necessario avere una buona coordinazione tra mani e piedi. I bambini con scarsa coordinazione sono inclini a sviluppare un'andatura anomala, ovvero sollevano una mano e un piede contemporaneamente quando camminano, ovvero camminano con la stessa mano e lo stesso piede.

Strisciare sulla pancia presenta molti vantaggi per la normale crescita e lo sviluppo del bambino ed è anche una parte molto importante del processo di sviluppo, per questo motivo i genitori dovrebbero prestare attenzione e incoraggiare il gattonamento sulla pancia del loro bambino.