Non prenderla alla leggera! Se hai gambe e piedi freddi, potrebbe esserci qualcosa che non va! Si prega di mantenere il metodo di mitigazione

Durante la stagione fredda, l'organismo umano è sempre soggetto a qualche problema.

Con l'arrivo dell'inverno, molte persone soffrono nuovamente di freddo alle gambe e ai piedi. Ciò che preoccupa è che anche dopo aver indossato molti vestiti, non si nota alcun miglioramento.

Ma c'è anche chi sostiene che gambe e piedi freddi non siano un problema limitato all'inverno: io ho questa sensazione tutto l'anno.

Avviso! Se hai sempre gambe e piedi freddi, dovresti prestare attenzione, perché i tuoi vasi sanguigni potrebbero essere "malati"!

Come si fa a stabilire se si tratta semplicemente di gambe e piedi freddi o se la causa è una malattia? Come alleviarlo? Un articolo lo spiega chiaramente.

Se hai gambe e piedi freddi, fai attenzione ai problemi arteriosi!

Il corpo umano è ricoperto di vasi sanguigni, che si dividono principalmente in arterie e vene. Le arterie sono responsabili del trasporto del sangue e dei nutrienti dal cuore a tutte le parti del corpo, mentre le vene sono responsabili del ritorno del sangue al cuore. Questa è la circolazione sanguigna. Dal cuore si diramano grandi arterie e da lì, come alberi, si diramano numerose arterie più piccole che irrorano i vari organi e arti del corpo.

**Se c'è un problema con le arterie che irrorano le gambe (restringimento o ostruzione), ciò porterà a un apporto di sangue insufficiente alle gambe e ai piedi, con conseguenti vari sintomi,****come gambe e piedi freddi, dolore agli arti inferiori, claudicazione intermittente e altri disagi. **In questa fase, dovremmo prestare attenzione a eventuali problemi alle arterie.

Come stabilire se si tratta semplicemente di gambe e piedi freddi o se la causa è una malattia?

Parliamo prima delle due situazioni di gambe e piedi freddi: una è che senti freddo, ma non riesci a sentire il freddo quando lo tocchi con le mani; l'altra è che senti freddo e senti freddo quando lo tocchi.

Nel primo caso, bisogna innanzitutto valutare se si è in presenza di una patologia della colonna lombare e in tal caso è consigliabile consultare un ortopedico.

La seconda situazione è generalmente quella in cui c'è un problema alle arterie , e allora dobbiamo stabilire quale arteria ha il problema.

I grandi vasi sanguigni del corpo umano presentano all'altezza dell'ombelico una biforcazione, chiamata arteria iliaca, che a sua volta è formata da due arterie, una sinistra e una destra, che forniscono rispettivamente il sangue alle due gambe. Proseguendo verso il basso, alla base della coscia, troverete un'altra biforcazione, chiamata arteria femorale. Prosegue poi verso il basso e si divide in tre rami nella zona del polpaccio, irrorando di sangue il polpaccio e il piede. Se si verifica un problema in qualsiasi punto di questo percorso arterioso dall'ombelico ai piedi, si possono verificare gambe e piedi freddi o claudicazione intermittente.

A tal fine, abbiamo un modo semplice per verificare se i nostri vasi sanguigni sono liberi.

**Autotest 1: **Alzati, metti le mani nelle tasche dei pantaloni e tocca la base delle cosce. In circostanze normali, è possibile percepire la pulsazione delle arterie, che battono e pulsano. Se smette di battere o è debole, potrebbe esserci un problema e si consiglia di recarsi in ospedale per le cure necessarie.

**Autotest 2: **Sdraiati, togliti scarpe e calzini e chiedi ai tuoi familiari di toccarti la parte posteriore dei piedi. In circostanze normali si può percepire una debole pulsazione arteriosa. Questo metodo è un po' difficile. Se non si riesce a formulare un giudizio accurato, si consiglia di recarsi in ospedale per le cure necessarie.

Come alleviare il freddo alle gambe e ai piedi?

Se si accerta che gambe e piedi freddi sono causati da una malattia vascolare arteriosa, in genere si possono adottare diversi metodi per alleviare i sintomi, che variano da lievi a gravi.

Metodo 1: Camminare di più e stare al caldo. Puoi indossare calzini più spessi, comode scarpe sportive o scarpe di cotone. Strofina delicatamente i piedi con le mani più volte, ma fai attenzione a non usare troppa forza. Si sconsiglia di immergere i piedi o di utilizzare un riscaldatore elettrico per riscaldarli.

Metodo 2: recarsi in ospedale per le cure e assumere alcuni farmaci vasodilatatori per via orale. Grazie all'azione dei farmaci, i piccoli vasi sanguigni dei piedi si dilatano, favorendo l'afflusso di sangue e alleviando i sintomi.

Metodo 3: Se il problema all'arteria che va dall'ombelico ai piedi è grave, è necessario un intervento chirurgico . Ora possiamo ricorrere a un trattamento interventistico minimamente invasivo per trattare le lesioni attraverso un foro praticato con un ago alla base della coscia. Potrebbe essere necessaria la dilatazione con palloncino farmacologico o l'impianto di uno stent per risolvere il problema dei vasi sanguigni malati, ripristinare la circolazione sanguigna nelle gambe e riscaldare i piedi freddi.

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