Sempre più persone prestano attenzione alla propria salute e si sottopongono a regolari controlli medici. Tuttavia, Huazi scoprì che molti dei suoi amici non capivano le "routine" degli esami fisici. Quando si sceglie un "pacchetto" per l'esame fisico, potrebbero tralasciare elementi importanti. Di conseguenza, hanno speso molti soldi ma non hanno raggiunto lo scopo del controllo sanitario. 1. Si consiglia di scegliere un grande ospedale pubblico completo per l'esame fisico. Quando gli amici si sottopongono a una visita medica, è consigliabile scegliere il centro per la visita medica di un grande ospedale pubblico completo. Poiché gli ospedali pubblici sono supervisionati dall'Ufficio dei prezzi, le tariffe saranno conformi alle normative nazionali e i prezzi saranno trasparenti. Non ci sarà più la pratica di "attirare i clienti con prezzi bassi per poi aumentarli arbitrariamente". Inoltre, i grandi ospedali pubblici sono molto forti. Per mantenere i loro vantaggi tecnologici nell'area locale, aggiorneranno e miglioreranno tempestivamente varie apparecchiature mediche e reagenti di ispezione. Pertanto, se ci si reca in un grande ospedale pubblico per una visita medica, è possibile ottenere servizi medici avanzati a un prezzo ragionevole. C'è un altro vantaggio. I centri per la visita medica negli ospedali pubblici sono solitamente gestiti a rotazione da medici clinici dell'ospedale. Le loro competenze professionali sono relativamente elevate ed è opportuno cercare un trattamento medico una volta individuati i problemi. 2. Elementi chiave degli esami per le persone tra i 50 e i 60 anni Le persone tra i 50 e i 60 anni si trovano nella fase di transizione dalla mezza età alla vecchiaia e dovrebbero concentrarsi sullo screening per le malattie croniche più comuni. Evitare complicazioni dovute a malattie croniche che incidono sulla qualità della vita o ne riducono l'aspettativa di vita in età avanzata. 1. Misura la pressione sanguigna: scegli date diverse e misura la pressione sanguigna tre volte in ospedale. Se tutte le misurazioni superano i 140/90 mmHg, verrà diagnosticata l'ipertensione. L'ipertensione è la causa principale di danni al cuore, al cervello, ai reni, agli occhi e ad altri organi. Una volta scoperto, è necessario intervenire attivamente e il prima possibile. 2. Esame del sangue: la glicemia a digiuno deve essere inferiore a 6,1 mmol/L, la glicemia postprandiale 2 ore dopo il pasto deve essere inferiore a 7,8 mmol/L e il picco glicemico casuale non deve superare 11,1 mmol/L. Controllare il livello di emoglobina glicata (HbA1c), che dovrebbe essere compreso tra il 4% e il 6%, riflettendo il livello medio di zucchero nel sangue degli ultimi 2-3 mesi. Quando si controllano i lipidi nel sangue, l'attenzione è rivolta principalmente al livello di colesterolo legato alle lipoproteine a bassa densità (LDL-C). Il valore LDL-C di una persona sana dovrebbe essere inferiore a 3,37 mmol/L, mentre per chi è a rischio di malattie cardiovascolari dovrebbe essere inferiore a 2,6 mmol/L. Controllare anche il livello dei trigliceridi (TG), che dovrebbe essere inferiore a 1,7 mmol/L. Controllare la creatinina nel sangue. Il livello di creatinina nel sangue riflette la qualità della funzionalità renale. Il livello normale di creatinina sierica per gli uomini dovrebbe essere inferiore a 133 umol/L, mentre il livello normale di creatinina sierica per le donne dovrebbe essere inferiore a 108 umol/L. Tuttavia, alcuni ospedali hanno standard di riferimento diversi e i dati potrebbero variare leggermente. I dati di riferimento specifici devono essere soggetti ai dati di riferimento riportati nel rapporto di prova. Controllare le transaminasi, tra cui ALT e AST. Se i valori sono elevati, significa che c'è un problema di funzionalità epatica. Controllare la bilirubina, che comprende la bilirubina diretta e quella indiretta, per verificare se vi è emolisi o una funzionalità anomala del fegato e della cistifellea. Controllare il livello di acido urico nel sangue. Livelli elevati di acido urico possono provocare la gotta e sono dannosi anche per il sistema cardiovascolare. Il livello normale di acido urico nel sangue per gli uomini dovrebbe essere inferiore a 420 mmol/L, mentre il livello normale di acido urico nel sangue per le donne dovrebbe essere inferiore a 360 mmol/L. Eseguire un esame del sangue di routine per controllare i globuli bianchi (WBC). Un aumento dei globuli bianchi indica un'infezione batterica nell'organismo, mentre una diminuzione indica una bassa funzionalità immunitaria. Osserva i globuli rossi (RBC). Un aumento dei globuli rossi indica concentrazione nel sangue e possibile disidratazione; una diminuzione dei globuli rossi può indicare anemia. Osservate le piastrine (PLT). Una diminuzione indica una funzione di coagulazione insufficiente; un aumento indica un possibile trauma, infezione o tumore. 3. Esame delle urine: un esame delle urine di routine può verificare se nelle urine sono presenti proteine, che riflettono la buona o cattiva funzionalità renale. Tuttavia, per coloro che soffrono già di ipertensione e diabete, si consiglia di aggiungere il test delle proteine nelle microurina, che è più sensibile dei normali test delle urine e può rilevare precocemente la malattia renale. Controllare l'urina per individuare la presenza di sangue occulto e dedurre se vi è una malattia renale in base al numero e alla morfologia delle cellule del sangue. Controllare i calchi. La presenza di cilindri nelle urine è la prova di lesioni del parenchima renale. Controllare la presenza di zucchero nelle urine. L'urina delle persone normali non contiene zucchero. Se nelle urine è presente zucchero, potresti avere il diabete. 4. Esame ecografico Color Doppler: controllare l'arteria carotide con l'ecografia Color Doppler. Se vengono individuate delle placche, la loro dimensione e consistenza possono essere utilizzate per dedurre le condizioni dell'intero sistema arterioso del corpo. Esaminando l'ecografia cardiaca a colori, possiamo vedere se ci sono lesioni nella struttura del cuore, nella morfologia, nelle valvole, ecc. L'ecografia Doppler a colori del fegato, della cistifellea, della milza, del tratto gastrointestinale e del pancreas può essere utilizzata per esaminare la morfologia degli organi correlati ed eseguire uno screening preliminare del cancro. Controllare l'apparato urinario con l'ecografia color Doppler per verificare la presenza di calcoli. Se la donna è una donna, deve fare un'ecografia a colori del seno, dell'utero, delle ovaie, ecc. Se l'uomo è un uomo, deve fare un'ecografia a colori della prostata. 5. Esame diagnostico per immagini: ai fumatori, a coloro che sono esposti al fumo passivo o a coloro che lavorano in cucina per lungo tempo, si raccomanda di sottoporsi a una TC spirale a bassa dose per lo screening del cancro ai polmoni. Per chi soffre di epatite B o è alcolista, si raccomanda di sottoporsi a una TAC dell'addome e del fegato per lo screening del cancro al fegato. 6. Gastroscopia e colonscopia: se si avvertono disturbi addominali, si consiglia di effettuare una gastroscopia; Se si soffre spesso di stitichezza, diarrea, sangue nelle feci, tenesmo durante la defecazione o sensazione di corpo estraneo, si consiglia di sottoporsi a una colonscopia. 7. Esame oftalmologico: può non solo verificare problemi di vista, ma anche dedurre il grado di progressione dell'arteriosclerosi sistemica osservando il grado di arteriosclerosi retinica nel fondo. 8. Esame orale: controllare denti e gengive per mantenere la salute orale. 9. Visita ginecologica: le donne devono sottoporsi a una visita ginecologica e a uno Pap test per lo screening del cancro cervicale. Riassumendo, le persone tra i cinquant'anni e i sessant'anni dovrebbero prestare attenzione alla propria salute. Per proteggere la tua salute, sottoponiti a un controllo sanitario annuale. L'elenco sopra riportato è un elenco degli elementi più comuni e importanti dell'esame fisico. Infatti, i medici apporteranno aggiustamenti mirati in base alla situazione individuale di ogni persona. Sono il farmacista Huazi. Benvenuti a seguirmi e condividere altre conoscenze sulla salute. |
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