La lattuga romana, nota anche come lattuga amara, appartiene alla famiglia delle Asteraceae e al genere Lactuca. Si tratta di una lattuga a foglia appuntita, il cui prodotto finale sono teneri germogli e foglie. Le foglie sono lunghe e lanceolate, di colore verde chiaro, dalla consistenza croccante e tenera e dal sapore molto fresco e profumato, con un aroma unico. Si tratta di un ortaggio crudo di prima qualità, noto come "coda di fenice". Ne hai studiato i dettagli? Contenuto di questo articolo 1. Perché la lattuga si chiama lattuga? 2. La differenza tra colza e lattuga 3. Lattuga fatta in casa 1Perché la lattuga si chiama lattuga?L'avena (nome scientifico: Avena nuda) è una varietà di avena. Il suo nome scientifico è "avena nuda" o "avena nuda", una varietà di avena originaria della Cina. Nella Cina settentrionale viene chiamato "grano da olio", nella Cina nordoccidentale "grano di giada" e nella Cina nordorientale "grano a campana". Conosciuta anche come erba amara o lattuga, appartiene alla famiglia delle Asteraceae, genere Lactuca. Si tratta di una lattuga a foglia appuntita, il cui prodotto finale sono teneri germogli e foglie. Le foglie sono lunghe e lanceolate, di colore verde chiaro, dalla consistenza croccante e tenera, dal sapore estremamente fresco e profumato e dal sapore unico. Contiene una grande quantità di vitamina A, vitamina B1, vitamina B2 e una grande quantità di calcio, ferro e altri nutrienti. Si tratta di un ortaggio crudo di prima qualità, noto come "coda di fenice". C'è un detto sull'origine del suo nome: tanto tempo fa, c'era un uomo che comprava verdura per strada. Non sapeva come si chiamasse quella verdura, quindi gridò: "Ehi, comprate della verdura". Allora tutti pensarono che questa verdura si chiamasse lattuga! 2La differenza tra colza e lattugaIl modo più semplice per distinguerli è che quelli corti e verde scuro sono colza, mentre quelli lunghi e verde chiaro sono lattuga... In termini di sapore, la lattuga è migliore della colza e ha un sapore croccante, simile alle foglie di lattuga o addirittura alla lattuga romana, cosa che la colza non ha. 3Ricetta lattugaLattuga all'aglio Ingredienti: lattuga, aglio, sale, pepe in polvere, essenza di pollo. pratica: 1. Lavare la lattuga raccolta, sbollentarla per un po' in acqua bollente, toglierla e strizzarla delicatamente per eliminare l'acqua, quindi tagliarla in pezzi lunghi 5 cm per un utilizzo successivo. 2. Sbucciare l'aglio, schiacciarlo e tritarlo per utilizzarlo in seguito. 3. Aggiungere l'olio nella pentola. Quando l'olio è caldo al 90%, aggiungere la lattuga e farla rosolare velocemente. Contemporaneamente, aggiungere il pepe in polvere e il sale e far rosolare uniformemente. 4. Dopo aver soffritto leggermente, aggiungere l'aglio tritato. Quando l'aglio sarà profumato, spegnete il fuoco e aggiungete l'essenza di pollo. Mescolate uniformemente e il gioco è fatto! Insalata di salsa di sesamo Ingredienti: 300 g di lattuga, 1 cucchiaino (5 g) di sale, 1 cucchiaio (15 ml) di pasta di sesamo, 1 cucchiaino (5 ml) di olio di sesamo, 1/2 cucchiaino (3 ml) di salsa di soia, un po' di semi di sesamo cotti. pratica: 1. Lavare la lattuga, scolarla dall'acqua, mondarla e tagliarla a spicchi. 2. Cospargere con un po' di sale fino, mescolare bene e distribuire il composto, quindi sistemarlo ordinatamente su un piatto. 3. Versare la salsa fatta con pasta di sesamo, salsa di soia e olio di sesamo e cospargere con un po' di semi di sesamo bianco cotti. Dace con salsa di fagioli neri e lattuga Ingredienti: 400 grammi di lattuga, 50 grammi di carpa erbivora in scatola, 1 cipollotto, 1 pezzetto di zenzero, 3 spicchi d'aglio, un po' di amido, 30 grammi di olio da cucina, 1 cucchiaino di olio di sesamo, 3 cucchiaini di brodo, 2 cucchiaini di vino da cucina, 1 cucchiaio di fagioli neri fermentati, 2 cucchiaini di sale, 1 cucchiaino di zucchero e 0,5 cucchiaini di glutammato monosodico. pratica: 1. Tagliare la lattuga in spicchi lunghi 10 cm, sbollentarli in acqua bollente e adagiarli su un piatto; tritare la cipolla, l'aglio e lo zenzero. 2. Aggiungere l'olio nella padella, soffriggere scalogno, aglio, zenzero e fagioli neri fermentati, aggiungere brodo e altri condimenti, aggiungere la carpa erbivora dopo l'ebollizione, addensare con amido d'acqua, servire sulla lattuga e condire con un filo di olio di sesamo. |
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