Cos'è lo strato corneo? Come aumentare lo spessore dello strato corneo

Lo strato corneo è lo strato più esterno della pelle e può resistere all'invasione di acidi e alcali forti e persino di microrganismi patogeni. Equivale a formare una barriera fisica sulla superficie della pelle per impedire l'evaporazione dell'acqua nel corpo. Inoltre, lo strato corneo ha anche la funzione di resistere ai raggi ultravioletti. Per questo motivo non bisogna rimuoverlo frequentemente, ma proteggere energicamente lo strato corneo. Come si può aumentare lo spessore dello strato corneo? Vuoi saperne di più?

Contenuto di questo articolo

1. Che cos'è lo strato corneo?

2. Come aumentare lo spessore dello strato corneo

3. Quali sono i pericoli di uno strato corneo sottile?

Che cosa è lo strato corneo?

Lo strato corneo è costituito dalle cellule dell'epidermide che migrano lentamente dallo strato basale allo strato più esterno della pelle. Durante il processo di migrazione, il nucleo cellulare si restringe, scompare e si verifica la cheratinizzazione. Pertanto, il concetto precedente era che fosse la pelle morta a dover essere rimossa. Ma in realtà lo strato corneo svolge moltissime funzioni per la pelle. Lo strato corneo è lo strato più esterno della pelle e può resistere all'invasione di acidi e alcali forti e persino di microrganismi patogeni. Equivale a formare una barriera fisica sulla superficie della pelle per impedire l'evaporazione dell'acqua nel corpo. Inoltre, sulla superficie della pelle vengono secreti sebo dalle ghiandole sebacee e sudore, che si emulsionano formando una pellicola di sebo, riequilibrando l'acqua e l'olio sulla superficie della pelle e conferendole un aspetto idratato. Inoltre, lo strato corneo ha anche la funzione di resistere ai raggi ultravioletti. Per questo motivo non bisogna rimuoverlo frequentemente, ma proteggere energicamente lo strato corneo.

Come aumentare lo spessore dello strato corneo

Metodo 1: Mangiare più cibi ricchi di collagene.

Se consumiamo alimenti con un alto contenuto di collagene, la nostra pelle diventerà elastica e non saremo facilmente colpiti da vari problemi cutanei. Inoltre, questo può effettivamente aumentare lo spessore dello strato corneo, rendendolo meno sottile. Quali sono gli alimenti con il contenuto di collagene più elevato? Alimenti come il pesce, il maiale o il latte sono ricchi di collagene.

Metodo 2: Aumentare la frequenza dell'esercizio fisico.

Se vogliamo ispessire lo strato corneo possiamo anche fare degli esercizi fisici appropriati. L'esercizio fisico può migliorare efficacemente il metabolismo del nostro corpo e, in una certa misura, anche il metabolismo della pelle. Ciò può favorire efficacemente la circolazione sanguigna sotto la pelle, aumentarne la resistenza e ispessirne lo strato corneo, quindi inizia subito ad allenarti.

Metodo 3: Ridurre il numero di utilizzi del detergente per il viso.

Molti amici sanno che la polvere e il sebo presenti sul nostro viso possono essere eliminati solo con detergenti per il viso, per questo motivo utilizzano detergenti con un forte potere detergente per lavarsi il viso ogni giorno. Tuttavia, per i pazienti con strato corneo sottile, questo approccio non è appropriato. Poiché i detergenti per il viso hanno un potere pulente troppo forte, possono facilmente rimuovere lo strato corneo, già sottile, rendendolo ancora più sottile. Per questo motivo, l'editore consiglia di ridurre il numero di utilizzi dei detergenti per il viso e di utilizzare solo acqua calda per lavarsi il viso.

Quali sono i pericoli di uno strato corneo sottile?

Perché non è una buona idea se lo strato corneo è troppo sottile? Questo perché se lo strato corneo è troppo sottile, la nostra pelle sarà più vulnerabile a diverse lesioni esterne e sarà più facile che si sviluppino allergie, infiammazioni o che venga infettata da alcuni batteri. Inoltre, uno strato corneo troppo sottile può facilmente causare la comparsa di filamenti rossi sulla superficie della pelle, comunemente noti come striature rosse di sangue, che conferiscono alla pelle un aspetto meno bello. Inoltre, se lo strato corneo della pelle è troppo sottile, la sua adattabilità ai vari prodotti per la cura della pelle sarà relativamente scarsa. È molto probabile che non potrai utilizzare prodotti per la cura della pelle e cosmetici che altri possono usare liberamente, perché potrebbero causare allergie.