Se in estate hai macchie rosse e prurito sugli arti, potresti soffrire di dermatite estiva. Come si può prevenire e curare?

Un'amica trovò Huazi e le disse che non appena arrivava l'estate, le comparivano delle eruzioni cutanee sui polpacci, molto pruriginose, ma che poi sparivano dopo l'estate. Chiese a Huazi se esisteva un modo efficace per alleviare il prurito. Huazi gli disse che alleviare il prurito è solo un "trattamento sintomatico". Se vuole eliminare la causa della malattia, deve trovarne la "causa principale".

A giudicare dai sintomi, potrebbe aver sofferto di dermatite estiva. Si tratta di una malattia della pelle comune in estate. Il motivo è che le alte temperature e l'elevata umidità dell'ambiente estivo inducono il corpo umano a sudare copiosamente, irritando la pelle.

1. Perché la dermatite si manifesta in estate? La dermatite è un problema che si verifica soprattutto in estate e la causa principale è la sudorazione. Il modo principale in cui il corpo umano dissipa il calore è attraverso la sudorazione; il calore viene poi disperso attraverso l'evaporazione del sudore. Il 99% del sudore umano è costituito da acqua, il restante 1% è in parte costituito da sali inorganici, tra cui sodio, potassio e altri ioni, e l'altra parte è costituita da rifiuti metabolici come urea e acido lattico presenti nel corpo.

Quando l'acqua contenuta nel sudore evapora, sottrae calore, ma i sali inorganici e i rifiuti metabolici in esso contenuti rimangono sulla pelle, in questo caso si parla di "alcali del sudore". Se si suda troppo per un periodo prolungato, la pelle si irrita e si provocano infiammazioni cutanee. Per questo motivo, le persone in sovrappeso e che sudano facilmente hanno maggiori probabilità di ammalarsi.

2. Sintomi e prevenzione della dermatite estiva La dermatite estiva si manifesta spesso nella parte anteriore del polpaccio, nella parte terminale dell'avambraccio e in altre zone. All'inizio possono manifestarsi un eritema denso, papule o vesciche e un forte prurito. Grattarsi può facilmente danneggiare la pelle, formando graffi e croste di sangue. Dopo la guarigione della pelle, potrebbe verificarsi una pigmentazione che ne compromette l'aspetto.

Nel caso della dermatite estiva, la cosa più importante è prevenirne la comparsa. Ad esempio, gli abiti dovrebbero essere traspiranti e realizzati con materiali naturali come cotone, lino e seta. Se sudi troppo, lavalo per tempo con acqua pulita, ma fai attenzione a non scottarti o a non strofinarlo energicamente. Se sudi molto, bevi più acqua, ma non bere bevande zuccherate. Quando il sole è forte, assicuratevi di usare un ombrellone nero, che è il più efficace nell'assorbire i raggi ultravioletti. Se si verifica una "giornata sauna", è possibile utilizzare l'aria condizionata per deumidificare ed evitare una sudorazione eccessiva.

3. Cosa bisogna fare se si è già manifestata la dermatite estiva? Per alleviare il prurito, è possibile utilizzare esternamente una lozione alla calamina. Si tratta di un minerale naturale ottenuto tramite frantumazione. Applicato esternamente, ha l'effetto di assorbire l'umidità e alleviare il prurito ed è molto sicuro. Si prega di notare però che non può essere utilizzato se la pelle è graffiata, danneggiata o trasuda. È possibile utilizzare anche unguenti topici contenenti glucocorticoidi, che hanno buoni effetti antinfiammatori e antipruriginosi, ma è opportuno sospenderne l'uso una volta alleviati i sintomi, per evitare effetti collaterali.

Se i sintomi sono gravi, puoi anche assumere farmaci antiallergici orali, come loratadina, cetirizina, ecc. Tuttavia, questo tipo di farmaco ha l'effetto collaterale di sonnolenza dopo l'assunzione, quindi deve essere assunto prima di andare a letto e durante il periodo di assunzione del farmaco, dovresti evitare comportamenti pericolosi come guidare un veicolo, usare macchinari e lavorare in altezza.

Riassumendo, la sudorazione eccessiva nei mesi estivi caldi e umidi può facilmente provocare dermatiti. Lavarsi subito la pelle dopo aver sudato, bere molta acqua per diluire il sudore ed evitare di sudare eccessivamente sono ottimi metodi per prevenire la dermatite estiva. Se si è già manifestata una dermatite, non grattatevi con le mani. Per alleviare il prurito è possibile ricorrere ai farmaci. In caso di dubbi sui farmaci, consultare immediatamente il medico o il farmacista. Sono il farmacista Huazi. Benvenuti a seguirmi e condividere altre conoscenze sulla salute.