Perché i tuoi capelli diventano bianchi già a un'età così giovane?

Autore: Ma Xiaoshu (Centro di eccellenza nelle scienze molecolari delle piante/Istituto di fisiologia ed ecologia vegetale, Accademia cinese delle scienze)

L'articolo proviene dall'account ufficiale dell'Accademia delle Scienze (ID: kexuedayuan)

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I capelli grigi non sono un'esclusiva delle persone di mezza età e degli anziani. Anche molti giovani uomini e donne innamorati hanno questa preoccupazione. Come dice il proverbio, "Una notte di desiderio, una notte di dolore, una notte in cui i capelli neri diventano bianchi", come Lian Nishang in "La leggenda della strega dai capelli bianchi"... (Naturalmente, ci sono anche molti cani single con i "capelli grigi", dove potranno andare a cercare giustizia?!)

La strega dai capelli bianchi Lian Nishang (immagine da Internet)

Quindi, cosa esattamente causa i capelli che diventano bianchi? Oggi vi parleremo del rapporto di amore-odio con i capelli bianchi.

Senza melanina i capelli diventano bianchi

In parole povere, la causa della formazione dei capelli bianchi è dovuta al fatto che i melanociti presenti nelle radici dei capelli smettono di produrre melanosomi.

La parte del pelo esposta sulla superficie della pelle è chiamata fusto del pelo, mentre la parte all'interno del follicolo pilifero è chiamata radice del pelo. All'estremità inferiore della radice del capello c'è un rigonfiamento a forma di cipolla, che è il bulbo pilifero. La papilla pilifera è la parte concava verso l'interno, situata alla base del bulbo pilifero.

In circostanze normali, la papilla pilifera contiene abbondanti vasi sanguigni, che forniscono nutrimento sufficiente alla papilla pilifera e al bulbo pilifero, in modo che i granuli di melanina possano essere sintetizzati senza problemi. Quando la formazione di particelle di melanina nella papilla pilifera e nel bulbo pilifero è ostruita, oppure quando si formano ma non possono essere trasportate al capello a causa di alcuni fattori, le particelle di melanina nel midollo e nella corteccia del capello diminuiscono e scompaiono, causando infine la comparsa di capelli grigi.

Schema della struttura del follicolo pilifero (immagine da Internet)

Esiste una ragione scientifica per cui i capelli diventano grigi da un giorno all'altro?

La ricerca scientifica dimostra che le cause dei capelli grigi possono essere divise in due tipi: congenite e acquisite. I capelli grigi congeniti sono spesso legati all'ereditarietà familiare e si dividono in due tipologie: malattie genetiche correlate a malattie e malattie genetiche non correlate a malattie. La comparsa dei capelli grigi è dovuta principalmente a stimoli esterni.

Malattia genetica malattia:

Ad esempio, la vitiligine, presente fin dalla nascita, è una malattia genetica che provoca la formazione di peli bianchi di forma triangolare sulla fronte, accompagnata da alterazioni biancastre della pelle.

Malattia dei puntini bianchi (immagine da Internet)

Ancora più grave è l'albinismo, in cui la pelle e i peli di tutto il corpo sono bianchi.

Albinismo (immagine da Internet)

2. Malattie genetiche non patologiche:

Esiste anche un tipo di ereditarietà che non è correlata a una malattia. Alcune persone hanno i capelli grigi già durante l'adolescenza: è questo che spesso chiamiamo "ingrigimento precoce dei capelli".

Il fenomeno dei capelli grigi sopra menzionato non può essere curato con la medicina.

3. Capelli grigi acquisiti non correlati a malattie

I capelli grigi acquisiti non dovuti a malattie, ovvero i capelli grigi più comuni che vediamo, sono legati a fattori quali l'invecchiamento, la malnutrizione, una dieta sbilanciata, la mancanza di oligoelementi, l'esposizione al sole, il fumo, l'alcolismo e la mancanza di sonno.

Con l'avanzare dell'età, una cattiva salute può portare alla formazione di capelli grigi. Inoltre, anche condizioni di salute precarie come tensione e stress sono tra i fattori più importanti che causano la comparsa di capelli grigi nei giovani. Nelle opere letterarie si trovano numerose descrizioni di "capelli che diventano grigi da un giorno all'altro", il che è un'esagerazione basata su questo punto. Ad esempio, esiste una leggenda secondo cui Wu Zixu attraversò il passo Zhaoguan. A causa dell'estrema tensione e ansia, i suoi capelli diventarono completamente bianchi durante la notte.

È vero che “strappa un capello bianco e ne ricresceranno dieci”?

In circostanze normali, la quantità di capelli presenti sul cuoio capelluto viene determinata alla nascita: in media, una persona ne ha tra 90.000 e 100.000. Con l'avanzare dell'età, il numero di follicoli piliferi diminuisce. La densità dei capelli nei neonati è di 1135/cm2, quella degli adolescenti è di 615/cm2, quella delle persone di mezza età è di 485/cm2 e quella degli anziani è di soli 435/cm2. La differenza è visibile a occhio nudo.

Il ciclo di crescita dei capelli è suddiviso in fase di crescita, fase di regressione e fase di riposo. La fase di crescita media dei capelli dura 3 anni, la fase di regressione dura 3 settimane e la fase di riposo dura 3 mesi. L'85%-90% dei capelli è nella fase di crescita. Durante la pubertà iniziano a essere secreti gli ormoni sessuali e gli androgeni favoriscono l'ispessimento dei peli della barba, delle ascelle e del pube, facendoli apparire più folti e abbondanti, ma in realtà il loro numero rimane lo stesso.

Ciclo di crescita dei capelli (immagine da Internet)

Pertanto, strappare i capelli grigi non farà altro che accorciarne la durata e danneggiarne le radici. Se si strappano troppi capelli quando il cuoio capelluto non è sano, si può verificare follicolite. Non esiste alcuna differenza sostanziale tra i capelli bianchi e quelli neri. Se è vero che "strappa un capello e ne ricresceranno dieci", allora gli amici che soffrono di perdita di capelli sarebbero molto felici.

Riassumendo, il detto “strappa un capello e ne cresceranno dieci” non ha alcuna base scientifica.

Se non vuoi avere i capelli grigi, prova i seguenti quattro punti

1: Non restare sveglio fino a tardi! ! ! Non restare sveglio fino a tardi! ! ! Non restare sveglio fino a tardi! ! ! Ripeti le cose importanti tre volte! Un sonno adeguato può favorire il normale metabolismo dei capelli e della pelle, e la notte è il momento migliore per il loro metabolismo.

2: La tintura e la permanente possono danneggiare i capelli. Si consiglia di lasciare un intervallo tra la tintura e la permanente compreso tra tre e sei mesi.

3. Per quanto riguarda la dieta, dovresti consumare più alimenti ricchi di vitamina E, vitamine del gruppo B, niacina, ferro e rame che favoriscono il metabolismo, come funghi neri, sesamo nero, semi di soia, pasta di sesamo, ecc.

4. Lavare e pettinare correttamente i capelli: non utilizzare shampoo con forti proprietà sgrassanti o alcaline, perché questi shampoo hanno forti proprietà sgrassanti e disidratanti, che possono facilmente seccare i capelli e necrotizzare il cuoio capelluto. Lavatevi i capelli 2-3 volte a settimana. Quando lavi i capelli, la temperatura dell'acqua non deve essere troppo alta, ma deve essere vicina alla temperatura corporea. Pettinare frequentemente i capelli è anche una forma di massaggio fisico che può accelerare la circolazione sanguigna locale nei follicoli piliferi, migliorare la nutrizione delle cellule pigmentate nel bulbo pilifero e favorire la secrezione di melanina.

Naturalmente, esiste un tipo di capelli bianchi che è felice, ovvero "Desidero conquistare il cuore di una persona e non separarmi mai da lei finché non saremo vecchi". In questo San Valentino cinese, Dayuaner augura alle coppie di amarsi felicemente e di vivere insieme per sempre!

Riferimenti

[1] Il principe Qian. Perché abbiamo i capelli bianchi? Il danno al DNA cellulare non può essere riparato[N]. Xinhua Daily Telegraph, 17-06-2009(007).

[2] Guo Xuguang. Qual è la causa dei capelli grigi negli adolescenti? [N]. Rivista di medicina tradizionale cinese di Shanghai, 26-04-2013(002).

[3] Il signor Xishu Bu Lao Weng. Perché abbiamo i capelli bianchi? [J]. Expo sull'istruzione di qualità, 2007(19):34.