Si prega di controllare! Consigli per la salute per il Capodanno e la Festa di Primavera 2021

La Festa di Primavera è la festa tradizionale più importante del nostro Paese. La maggior parte delle persone che lavorano o studiano lontano da casa tornano a casa per riunirsi alle proprie famiglie, mentre alcuni approfittano delle lunghe vacanze per viaggiare. Il Centro cinese per il controllo e la prevenzione delle malattie ci ricorda: siamo ancora nel periodo della pandemia globale della nuova polmonite da coronavirus. Mentre ci godiamo la felice e pacifica Festa di Primavera, non dobbiamo trascurare la prevenzione e il controllo della nuova epidemia di corona. Allo stesso tempo, dobbiamo prevenire l'infezione umana da influenza aviaria, infezione da norovirus, intossicazione alimentare e avvelenamento da monossido di carbonio.

[Suggerimenti importanti]

• i risultati conseguiti dal mio Paese nella prevenzione e nel controllo del COVID-19 non sono stati facili. Sono il risultato degli sforzi congiunti di persone provenienti da tutto il Paese. Chiunque possa cercare di evitare il rischio di infezione contribuisce alla prevenzione e al controllo dell'epidemia. Si dovrebbero evitare i viaggi transfrontalieri non essenziali. Sono limitati gli spostamenti delle persone provenienti da aree a medio e alto rischio di epidemia nazionale di COVID-19. Gli spostamenti tra aree a basso rischio possono essere scaglionati. Si raccomanda agli anziani e alle persone affette da patologie pregresse di evitare di uscire durante le festività. Durante il viaggio, è necessario rispettare i requisiti pertinenti della destinazione di viaggio per la prevenzione e il controllo del nuovo coronavirus e preparare articoli come mascherine, disinfettante per le mani, salviette disinfettanti, ecc. Indossare una mascherina e mantenere le distanze quando si interagisce con gli altri, lavarsi spesso le mani, ridurre al minimo gli assembramenti e controllare il numero di persone agli assembramenti. Monitora il tuo stato di salute dopo il ritorno da un viaggio. Queste misure possono anche prevenire le malattie infettive respiratorie più comuni in inverno e in primavera, come l'influenza.
• Cercare di evitare il contatto con pollame vivo o mercati di pollame vivo, non acquistare pollame vivo e incoraggiare l'acquisto di pollame fresco o refrigerato macellato e lavorato centralmente per ridurre il rischio di esposizione e infezione da influenza aviaria.
• Durante le festività dovremmo cercare di ridurre gli assembramenti ed evitare di organizzare grandi raduni. Dobbiamo prestare attenzione alla prevenzione delle malattie da norovirus e delle intossicazioni alimentari. Non mangiare cibi crudi o poco cotti, latte non pastorizzato, frutta non sbucciata, verdure crude e non bere acqua cruda.
• In inverno, quando si brucia carbone per il riscaldamento degli ambienti interni, si utilizzano gas, stufe a gas o piccoli generatori a gasolio o a vapore, è opportuno mantenere una buona ventilazione per prevenire l'avvelenamento da monossido di carbonio.

Caratteristiche dei rischi rilevanti e misure preventive specifiche

1. Nuovo coronavirus polmonite

Dall'inizio dell'inverno, nel mio Paese è aumentata la frequenza di epidemie locali a grappolo causate da fonti infettive importate. Grazie alla tempestiva rilevazione e al controllo, la portata delle epidemie è stata relativamente ridotta. L'epidemia globale continua ad aumentare, con una media di oltre 640.000 nuovi casi al giorno da metà dicembre. Dall'inizio dell'epidemia, il numero cumulativo di casi segnalati in tutto il mondo ha superato i 77,53 milioni e il numero cumulativo di decessi ha superato 1,72 milioni (per informazioni in tempo reale sull'epidemia, consultare la distribuzione dell'epidemia di polmonite da nuovo coronavirus del CDC cinese all'indirizzo http://2019ncov.chinacdc.cn/2019-nCoV/global.html).

Nel prossimo periodo, l'epidemia globale continuerà ad aumentare. Sebbene diversi paesi abbiano approvato l'uso di emergenza del nuovo vaccino contro il coronavirus, a causa delle limitazioni nella produzione, distribuzione, vaccinazione, finanziamento e dell'ordine di priorità della maggior parte dei vaccini da parte dei paesi ricchi, la possibilità di formare una barriera immunitaria e modificare lo sviluppo dell'epidemia attraverso la vaccinazione nel breve termine è ridotta. Pertanto, durante la Festa di Primavera del 2021, vi è un'alta probabilità che l'epidemia all'estero mostri ancora un andamento epidemico ad alta intensità; il rischio di epidemie importate nel mio Paese resta elevato e la mobilità della popolazione aumenterà il rischio di diffusione dell'epidemia.

Principali misure preventive:

L'attuale situazione epidemica all'estero è grave e il rischio di contagio per le persone che viaggiano all'estero è elevato. In base alle politiche di prevenzione e controllo vigenti in vari luoghi, le persone che entrano nel Paese devono fornire rigorosi certificati di test doppio negativo e devono essere sottoposte a quarantena e osservazione per 14 giorni dopo l'ingresso, più 7 giorni di controlli sanitari di controllo. Si consiglia pertanto ai cittadini di valutare attentamente i tempi e la necessità del viaggio ed evitare viaggi transfrontalieri non necessari.

Le persone che vivono nelle aree a medio e alto rischio del Paese non possono viaggiare, mentre le persone che vivono nelle aree a basso rischio non possono viaggiare nelle aree a medio e alto rischio. I livelli di rischio dell'epidemia di COVID-19 nelle varie parti del mio Paese possono essere verificati in tempo reale sulla rubrica speciale del sito web del Consiglio di Stato (http://bmfw.www.gov.cn/yqfxdjcx/risk.html), sull'applicazione mobile "State Council Client" o sul mini-programma WeChat.

Le persone che si spostano tra aree a basso rischio all'interno del Paese possono organizzare viaggi scaglionati, ma si raccomanda agli anziani e alle persone affette da patologie pregresse di evitare di uscire durante le festività. Durante il viaggio, è necessario rispettare l'ordine e le prescrizioni di gestione dell'equipaggio quando si prendono aerei, treni e altri mezzi di trasporto, indossare una mascherina per tutta la durata del viaggio, mantenere una buona igiene delle mani e conservare correttamente i biglietti per eventuali richieste di informazioni. Se durante il viaggio si manifestano sintomi quali mal di testa, stanchezza, perdita dell'olfatto e del gusto, tosse secca, febbre, ecc., è necessario recarsi immediatamente presso il centro medico più vicino per le cure necessarie e annullare o sospendere il viaggio. Durante le festività, cercate di ridurre gli assembramenti non necessari, di controllare le dimensioni degli assembramenti, di indossare mascherine, di mantenere le distanze quando interagite con gli altri e di lavarvi spesso le mani.

Dopo il ritorno da un viaggio, continua a monitorare la tua salute personale e osservati per 14 giorni. Se non ti senti bene, consulta tempestivamente un medico e informalo della cronologia dei tuoi viaggi.

2. Infezione umana da influenza aviaria

Dall'inizio dell'inverno, nel mio Paese sono stati scoperti focolai di influenza aviaria tra il pollame. Sono stati segnalati anche diversi casi sporadici di infezione umana da influenza aviaria in alcune zone del sud del mio Paese.

La principale fonte di infezione umana da influenza aviaria è il contatto con pollame vivo infetto o la visita a mercati di pollame vivo contaminati. Generalmente, nelle fasi iniziali i pazienti manifestano sintomi simili a quelli dell'influenza, come febbre, tosse e poco espettorato, che possono essere accompagnati da mal di testa, dolori muscolari e malessere generale. Le condizioni dei pazienti gravemente malati peggiorano rapidamente e spesso si manifestano sintomi come una polmonite grave.

Principali misure preventive:

Cercare di evitare il contatto con pollame vivo o mercati di pollame vivo. Se il contatto è necessario, è necessario rafforzare la protezione personale, ad esempio indossando mascherine e guanti e lavandosi le mani con acqua e sapone il prima possibile; non acquistare pollame vivo; si consiglia invece di acquistare pollame fresco o refrigerato, macellato e lavorato in modo centralizzato; non acquistare pollame vivo da mercati di pollame vivo o da venditori ambulanti per addomesticarlo e non mescolarlo con pollame esistente; se hai febbre e sintomi respiratori, dovresti indossare una mascherina, consultare un medico il prima possibile e informarlo se sei stato in contatto con pollame o se sei stato in un mercato di pollame vivo prima dell'insorgenza della malattia.

3. Malattia da norovirus

Le epidemie di norovirus si verificano principalmente negli asili nido e nelle scuole. Le epidemie di norovirus si verificano spesso anche tra gruppi di turisti, navi da crociera e centri di villeggiatura. Negli ultimi anni, nel mio Paese sono stati segnalati diversi focolai di norovirus tra gruppi turistici nazionali e stranieri. Dall'inizio dell'inverno sono stati segnalati focolai di norovirus in molte scuole e asili nido.

Di solito il contagio avviene nei seguenti modi: mangiando o bevendo cibo o acqua contaminati dal norovirus, toccando oggetti o superfici contaminate dal virus e poi mettendosi le dita in bocca, oppure entrando in contatto con pazienti infetti dal virus (ad esempio prendendosi cura dei pazienti, condividendo cibo con loro o condividendo stoviglie). I sintomi clinici più comuni sono vomito e diarrea, seguiti da nausea, dolori addominali, mal di testa, febbre, brividi e dolori muscolari. La maggior parte dei pazienti guarisce dopo 2 o 3 giorni dalla scomparsa dei sintomi. In casi molto rari possono verificarsi malattie gravi o addirittura la morte. I gruppi ad alto rischio di sviluppare malattie gravi sono gli anziani e i bambini piccoli.

Principali misure preventive:

Prestare attenzione al lavaggio delle mani, soprattutto dopo essere andati in bagno e aver cambiato il pannolino, e prima di ogni pasto, preparazione e lavorazione degli alimenti; la frutta e la verdura devono essere lavate accuratamente prima di essere consumate, mentre le ostriche e gli altri molluschi devono essere lavorati a fondo prima di essere consumati; Le persone infette da norovirus non possono preparare e trasformare cibo o accompagnare altri pazienti durante la malattia e nei 3 giorni successivi alla guarigione; le superfici contaminate dal vomito o dalle feci del paziente devono essere pulite e disinfettate tempestivamente con candeggina o altri disinfettanti efficaci, mentre gli indumenti o le lenzuola contaminati devono essere tolti e lavati immediatamente. Durante la pulizia, indossare guanti di gomma o monouso e lavarsi accuratamente le mani dopo la pulizia.

4. Intossicazione alimentare

Durante le festività ci sono più occasioni per riunirsi e cenare fuori. Se le condizioni igieniche degli alimenti sono scarse, aumenta il rischio di intossicazione alimentare. Nella mia terraferma, l'intossicazione alimentare microbica registra il numero più elevato di incidenti e di vittime per avvelenamento, e si verifica principalmente nelle unità di ristorazione collettiva e nelle mense collettive. Si manifesta come un gruppo di persone che si ammalano dopo aver mangiato lo stesso o più cibi contaminati o avariati. I pazienti spesso manifestano sintomi gastrointestinali quali nausea, vomito, dolore addominale e diarrea entro 24 ore dal pasto; sono comuni coliche persistenti o parossistiche nella parte superiore e media dell'addome e il vomito è per lo più alimentare; il vomito spesso precede la diarrea, che si verifica da diverse a decine di volte al giorno; le feci sono per lo più gialle, acquose o mucose.

Principali misure preventive:

Prestare attenzione all'igiene alimentare e lavarsi le mani prima e dopo i pasti. Non mangiare cibi crudi o poco cotti, latte non pastorizzato, frutta non sbucciata, verdure crude e non bere acqua cruda. Scegliete ingredienti alimentari freschi e sicuri e fate attenzione a tenere separati gli alimenti crudi da quelli cotti durante la lavorazione. Quando si mangia fuori, assicuratevi di scegliere un ristorante normale con buone condizioni igieniche.

5. Avvelenamento da monossido di carbonio

Il monossido di carbonio è un gas asfissiante, incolore, inodore e non irritante. Nel mio Paese, la stagione di punta per l'avvelenamento da monossido di carbonio non professionale coincide con la stagione del riscaldamento a carbone nella parte settentrionale del Paese. Le province con un'incidenza elevata sono distribuite principalmente nel nord-est del Paese, nella Cina settentrionale e nella Cina centro-orientale.

Il luogo principale in cui si verifica l'avvelenamento da monossido di carbonio non professionale è l'abitazione, compresi i soggiorni che utilizzano stufe a carbone, caminetti a carbonella e altri apparecchi di riscaldamento, i bagni o i locali doccia dotati di scaldabagni a gas o a carbone e le cucine che utilizzano stufe a gas o a carbone. Anche i garage, le cantine e le auto chiuse con aria condizionata che utilizzano piccoli generatori a gas o a gas sono luoghi ad alto rischio.

I sintomi clinici dell'avvelenamento da monossido di carbonio sono principalmente correlati alla concentrazione di carbossiemoglobina nel sangue. In caso di avvelenamento lieve o moderato, il paziente deve essere allontanato rapidamente dall'ambiente circostante e soccorso tempestivamente; in genere non si verificheranno conseguenze. Il tasso di mortalità dei pazienti con avvelenamento grave è elevato e i sopravvissuti possono avere gravi conseguenze.

Principali misure preventive:

Nelle stagioni fredde, se le condizioni lo consentono, provare a scegliere il riscaldamento centralizzato. Quando si utilizzano in casa stufe a gas, a carbone o piccoli generatori di gasolio o di vapore, è necessario mantenere una buona ventilazione. È consigliabile installare rilevatori di monossido di carbonio ed effettuare ispezioni e manutenzioni regolari. In caso di avvelenamento non professionale da monossido di carbonio, aprire immediatamente le finestre per ventilare l'ambiente e trasferire rapidamente la persona avvelenata in un luogo con aria fresca e buona ventilazione. Chiamare il numero di emergenza 120 il prima possibile e iniziare il trattamento in camera iperbarica il prima possibile; Nei pazienti gravemente malati con arresto respiratorio e cardiaco, è necessario praticare immediatamente la respirazione artificiale e la compressione cardiaca.

Fonte: China CDC Emergency Center, account ufficiale WeChat "China CDC News"

Redattore: Yang Minghao