Quali sono i benefici del consumo di piselli? Cosa è meglio mangiare con i piselli?

La ricerca moderna ha scoperto che i piselli sono ricchi di provitamina A, che può essere convertita in vitamina A nell'organismo e ha l'effetto di idratare la pelle. Inoltre, secondo il "Compendio della Materia Medica", i piselli hanno l'effetto di "eliminare le macchie scure del viso e renderlo lucido". Per saperne di più sugli altri benefici dei piselli, leggi di seguito.

Contenuto di questo articolo

1. Benefici del consumo di piselli

2. Cosa è meglio mangiare con i piselli?

3. Cosa non si dovrebbe mangiare con i piselli?

Benefici del consumo di piselli

1. Armonizzazione di milza e stomaco: utilizzato per carenza di milza e qi debole, o vomito e diarrea, e disarmonia tra milza e stomaco.

2. Favoriscono il movimento intestinale: i piselli sono ricchi di fibre grezze, che possono favorire il movimento intestinale, mantenerlo regolare e pulire l'intestino crasso. I piselli mangiatutto e i germogli di soia sono ricchi di fibre alimentari, che possono prevenire la stitichezza e avere un effetto depurativo intestinale.

3. Antibatterici e antinfiammatori: i piselli sono diversi dalle normali verdure. Le sostanze in esse contenute, come la gibberellina, la gibberellina e la fitolectina, hanno effetti antibatterici e antinfiammatori e possono migliorare il metabolismo.

4. Regolano l'incarnato e nutrono il corpo: il "Compendio di Materia Medica" riporta che i piselli hanno l'effetto di "eliminare le macchie scure del viso e rendere il viso lucido". La ricerca moderna ha scoperto che i piselli sono ricchi di provitamina A, che può essere convertita in vitamina A nell'organismo e ha l'effetto di idratare la pelle. Poiché viene generalmente assunto tramite gli alimenti, non provoca effetti collaterali tossici. Fare il bagno con la polvere di piselli può rimuovere lo sporco e rendere l'incarnato luminoso.

5. Blocco del latte: dopo il parto, il latte non esce e la paziente soffre di calore e sete.

6. Prevenire e curare il cancro: i baccelli di pisello e le giovani foglie dei germogli di fagiolo sono ricchi di vitamina C ed enzimi in grado di scomporre le nitrosammine nell'organismo. Possono decomporre le nitrosammine e avere effetti anticancro e di prevenzione del cancro.

Cosa è meglio mangiare con i piselli?

1. Piselli e mais: il modo migliore per mangiare piselli e mais è mangiarli insieme. Questa combinazione può integrare le proteine ​​ed è una combinazione vincente.

2. Piselli e funghi: mangiare piselli e funghi insieme può eliminare la mancanza di appetito causata dall'untuosità.

Cosa non si può mangiare con i piselli?

1. Piselli e agnello: piselli e agnello possono essere mangiati insieme. La consistenza dell'agnello è simile a quella del manzo, ma il sapore della carne è più forte. La carne di montone è più tenera di quella di maiale e contiene meno grassi e colesterolo rispetto a quella di maiale e manzo. Tuttavia, la carne di montone ha un odore forte e mette a dura prova la digestione gastrointestinale. Non è adatto a persone con problemi di funzionalità dello stomaco e della milza. Mangiare troppa carne di montone può causare stress al sistema cardiovascolare. I piselli contengono più lipidi e mangiarli insieme alla carne di montone può facilmente causare ittero e beriberi.

2. Piselli e spinaci: gli spinaci contengono acido ossalico, che si combina con il calcio per formare ossalato di calcio, che influenza l'assorbimento del calcio da parte dell'organismo. Per questo motivo, gli spinaci non devono essere cotti insieme ad alimenti ricchi di calcio, come fagioli, prodotti a base di soia, funghi, gamberetti essiccati, alghe e alghe marine. I piselli sono ricchi di calcio e vitamine, quindi cercate di non mangiarli insieme agli spinaci.

3. Piselli e aceto: l'aceto contiene sostanze acide dopo l'evaporazione. Mangiarlo insieme ai piselli può facilmente causare indigestione nel corpo umano.

4. Piselli e anatra: non mangiare piselli e anatra insieme, in particolare le persone con malattie cardiovascolari e cerebrovascolari non dovrebbero mangiare anatra arrosto con i piselli.