Come preparare la zuppa dolce al miele e alle pere? Come preparare la zuppa dolce di gigli, castagne d'acqua e pere?

Le pere hanno un sapore dolce e leggermente aspro e sono fresche per natura. Entrano nei meridiani del polmone e dello stomaco e hanno l'effetto di eliminare il calore, disintossicare e alleviare tosse e catarro. Per questo motivo, mangiare pere è molto efficace per alleviare sintomi quali secchezza della gola, raucedine, catarro denso, ecc. causati da tubercolosi, bronchite, faringite, asma e infezioni delle vie respiratorie superiori. Quindi, come preparare la zuppa dolce con anatra, pere e miele? Come preparare la zuppa dolce di gigli, castagne d'acqua e pere? Diamo un'occhiata all'introduzione di Encyclopedia Knowledge Network!

Contenuto di questo articolo

1. Zuppa dolce di pere e miele

2. Zuppa dolce di giglio, castagna d'acqua e pera

3. Posso aggiungere acqua se la pera con zucchero di roccia è troppo dolce?

Zuppa dolce di pere e miele

1 pera d'anatra, 1 manciata di bacche di goji, 1-2 cucchiai di miele. Lavate le bacche di goji e le pere, tagliatene un pezzettino per creare il coperchio, eliminate il torsolo e poi scavate un po' di polpa. Riempire con acqua e cuocere a fuoco basso per 45 minuti. Dopo averlo tolto dalla pentola, attendere che la temperatura si abbassi un po', quindi aggiungere il miele per insaporire.

Effetto: le pere sono ricche di zucchero, vitamina C, acido malico, ecc., che possono favorire la produzione di liquidi corporei e dissetare, idratare i polmoni e ridurre il calore, e favorire l'escrezione delle tossine; Il miele ha effetti significativi nell'umidificare i polmoni e alleviare la tosse, nell'umidificare l'intestino e facilitarne i movimenti intestinali, oltre ad avere proprietà disintossicanti e abbellenti. Mangiarlo regolarmente può avere un effetto disintossicante e abbellente.

Zuppa dolce di giglio, castagna d'acqua e pera

100 g di castagne d'acqua, 150 g di pere, 20 g di bulbi di giglio, 10 g di zucchero cristallino

1. Lavare i gigli freschi, rompere i petali in singoli petali e lavarli nuovamente.

2. Lavare le castagne d'acqua, sbucciarle insieme alle pere e tagliarle a dadini di dimensioni simili per un utilizzo successivo;

3. Aggiungere una quantità adeguata di acqua nella pentola per lo stufato e aggiungere le castagne d'acqua tagliate a cubetti, le pere tagliate a cubetti e i gigli;

4. Portare a ebollizione a fuoco alto, cuocere per 5 minuti, quindi lasciar sobbollire a fuoco basso per 20 minuti.

5. Aggiungere lo zucchero di canna e cuocere per 5 minuti.

Posso aggiungere acqua se la pera zuccherata è troppo dolce?

È possibile aggiungere acqua in modo appropriato.

La pera da zucchero non è solo nutriente, ma ha anche l'effetto di idratare i polmoni e alleviare la tosse. Se la pera zuccherata è troppo dolce, potete aggiungere una quantità adeguata di acqua calda e continuare a cuocere per qualche minuto. Si sconsiglia di versare direttamente l'acqua fredda, poiché ciò abbasserebbe rapidamente la temperatura della zuppa di pere, alterandone il sapore. Inoltre, il tempo di stufatura non deve essere troppo lungo, per non far sciogliere la pera o distruggerne i nutrienti. In genere è sufficiente cuocere a fuoco lento per 2 o 3 minuti dopo aver aggiunto acqua calda.