Quale frutta mangiare dopo la hot pot? Si può mangiare la lattuga in pentola calda?

La zuppa cinese ha una lunga storia. Sono state rinvenute nello Zhejiang e in altri luoghi piccole stufe di ceramica utilizzate con calderoni di terracotta più di 5.000 anni fa. Possono essere spostati facilmente e possono essere considerati una forma primitiva di pentola calda. Una pentola calda in bronzo del periodo delle primavere e degli autunni, rinvenuta nel sito della cultura Shanrong a Longqingxia, Yanqing, Pechino, mostra segni di riscaldamento. Anche alla gente moderna piace mangiare la pentola calda. Che sia un'estate calda o un inverno nevoso, a tutti piace riunirsi per mangiare la hot pot. Quindi, quale frutta dovremmo mangiare dopo la hot pot? Si può mangiare la lattuga in pentola calda? Diamo un'occhiata all'introduzione di Encyclopedia Knowledge Network qui sotto!

Contenuto di questo articolo

1. Quale frutta mangiare dopo aver mangiato la pentola calda

3. Suggerimenti per la pentola calda

Quale frutta mangiare dopo la pentola calda?

1. Pompelmo: il pompelmo contiene potassio, un oligoelemento naturale necessario per i pazienti affetti da ipertensione, e quasi niente sodio. Per questo motivo è uno dei frutti terapeutici migliori per i pazienti affetti da malattie cardiovascolari e cerebrovascolari e malattie renali (se l'insufficienza renale è accompagnata da iperkaliemia, è severamente vietato mangiarlo). Il pompelmo contiene molta vitamina C, che può abbassare il colesterolo nel sangue.

2. Banane: le banane favoriscono la motilità gastrointestinale, idratano l'intestino e favoriscono i movimenti intestinali, idratano i polmoni e alleviano la tosse, eliminano il calore e disintossicano e aiutano la digestione. Secondo la medicina tradizionale cinese, le banane hanno un sapore dolce e freddo. In base al principio del "raffreddamento del caldo", sono particolarmente indicati per le persone che soffrono di secchezza e calore. Le persone che soffrono di emorroidi e disturbi del movimento fetale dovuti a secchezza e calore possono mangiare la polpa di banana cruda. Inoltre, le banane contengono acido pantotenico e altri ingredienti che sono gli "ormoni della felicità" del corpo, in grado di ridurre lo stress psicologico e alleviare la depressione.

Suggerimenti per la pentola calda

Suggerimenti per l'aggiunta della base per la zuppa: è meglio mantenere la zuppa sempre piena all'80%, quindi si consiglia di cuocere una grande quantità di base per la zuppa all'inizio e di mantenere prima calda quella in eccesso in modo che la temperatura della zuppa non scenda immediatamente quando ne si aggiunge altra. (Nota: 10 litri di base per zuppa sono adatti per 8 persone che mangiano tre round)

Le migliori bevande da abbinare alla hot pot: gli esperti suggeriscono di abbinarla a bevande ghiacciate dal sapore aspro, come aceto, succo di prugna, succo di limone, ecc., che non solo possono alleviare l'untuosità, ma aiutano anche a riequilibrare l'equilibrio acido-base dell'organismo.

Bevi meno brodo di zuppa ad alto contenuto calorico: il brodo di zuppa in pentola, preparato cuocendo molti ingredienti, è ricco di calorie e purine. Non è consigliato a chi soffre di gotta e di tremori, in quanto può facilmente causare disagio fisico. Se si desidera bere la zuppa, si consiglia di prenderne una piccola quantità dopo aver cucinato i frutti di mare. Se vuoi riutilizzare la base della zuppa avanzata, puoi usarla per cucinare il porridge il giorno dopo. Mangiarlo lo stesso giorno consumerà troppe calorie.