Una studentessa delle superiori ha mangiato due porzioni di fast food e il suo grasso corporeo era del 75%, battendo il record

Una studentessa delle superiori di Taichung che ama il fast food compra sempre due set di pasti ogni volta che va in un fast food. Di solito preferisce cibi ipercalorici come i cibi fritti. Inoltre, spesso mangia pizza come spuntino di mezzanotte quando lavora di notte. Di conseguenza, il suo peso è salito a 121,9 chilogrammi nonostante la sua altezza di 161 cm. Anche quando è andata in una clinica di medicina tradizionale cinese per un trattamento dimagrante, il suo grasso corporeo è esploso, con un rapporto di grasso corporeo superiore al 75%, che ha superato il valore massimo di rilevamento del misuratore di grasso corporeo e non è stato possibile misurarlo.

Una studentessa di una scuola superiore di Taichung, amante del fast food, dei cibi fritti e di altri cibi ipercalorici, ha un livello di grasso corporeo superiore a 75, che supera il limite di misurazione del misuratore di grasso corporeo.

Il medico cinese Cai Huijun ha affermato che la fascia d'età con grasso corporeo in eccesso è diminuita notevolmente negli ultimi anni e che le cause dell'aumento di peso e del grasso corporeo in eccesso tra gli adolescenti includono abitudini alimentari e di vita come la preferenza per il fast food, i dolci e il fatto di stare alzati fino a tardi per navigare su Internet.

Prendiamo come esempio la ragazza del liceo. Ha sempre sofferto di insonnia e obesità. A causa di abitudini alimentari scorrette a lungo termine e di orari di lavoro e riposo, il carico metabolico circolatorio di cuore, polmoni e fegato era sovraccarico. Non solo ha accumulato molto grasso corporeo, ma ha anche sviluppato ulcere gastriche a causa di una perdita di peso inappropriata e rapida.

Il medico cinese Cai Huijun ritiene che il modo corretto per gli adolescenti di perdere peso sia fare ogni giorno una colazione sana e nutriente, composta principalmente da cereali integrali e proteine ​​ricche di acqua e fibre. Allo stesso tempo, dovremmo evitare di consumare quotidianamente cibi ipercalorici, ricchi di grassi e zuccheri, ridurre l'uso prolungato di Internet e dedicarci di più ad attività all'aria aperta.