Mangiare o vomitare durante la gravidanza può influenzare lo sviluppo del feto? L'essenza di pollo può influenzare lo sviluppo del bambino?

È normale soffrire di nausea mattutina durante la gravidanza, soprattutto nelle prime fasi, quando la reazione sarà più evidente. Alcune donne incinte vomitano tutto ciò che mangiano, per non compromettere l'assorbimento, mentre il feto ha bisogno di assumere i nutrienti dalla madre. Quindi mangiare e vomitare durante la gravidanza influiranno sullo sviluppo del feto?

Mangiare e vomitare durante la gravidanza influiscono sullo sviluppo del feto?

La nausea mattutina solitamente inizia a partire dalla sesta settimana di gravidanza e scompare intorno alla dodicesima settimana. È correlato principalmente al rapido aumento dei livelli di gonadotropina corionica umana e dei livelli di estrogeni nelle donne incinte durante la gravidanza. Inoltre, è anche correlato alla maggiore sensibilità delle donne incinte agli odori. Sono particolarmente sensibili agli odori di alcuni alimenti come la carne. Quando sentono questi odori, le future mamme possono avere reazioni di nausea e vomito.

Tuttavia, per alcune donne incinte, i sintomi della nausea mattutina scompariranno gradualmente dopo la 18a settimana di gravidanza, mentre un piccolo numero di donne incinte soffrirà di sintomi di nausea mattutina per tutta la durata della gravidanza. Quando finirà il vomito causato da tutto ciò che mangi? Dipende dalla costituzione individuale della gestante.

Se vomiti qualsiasi cosa tu mangi, i nutrienti andranno sostanzialmente persi. Sia la madre incinta che il feto soffriranno facilmente di malnutrizione a causa del cattivo assorbimento gastrointestinale. Questo non è positivo e comprometterà la crescita e lo sviluppo del feto.

L'essenza di pollo può influenzare lo sviluppo del bambino?

Si consiglia ai genitori di non usare MSG ed essenza di pollo per insaporire i loro bambini. Sebbene abbiano molti aromi particolari e possano svolgere un ruolo nel favorire l'appetito dei bambini, un uso eccessivo può causare carenza di zinco e portare alla perdita di appetito. Il modo migliore per mamma e papà è preparare del brodo di pollo e congelarlo, per poi aggiungerne un po' come condimento quando cucinano per il bambino.

Il sapore dell'essenza di pollo è fresco, merito principalmente del MSG, il cui ingrediente principale è il glutammato monosodico. Il corpo umano può consumare la lisina contenuta nel glutammato monosodico, pertanto l'uso prolungato di MSG può causare sintomi di carenza di lisina nei neonati.

Inoltre, l'acido mioglobinico e l'acido guanilico sono entrambi esaltatori di sapidità e agenti aromatizzanti. In combinazione con il glutammato monosodico, rendono il sapore fresco dell'essenza di pollo più delicato, il gusto più rotondo e pieno e il sapore più intenso.

Dopotutto, il bambino è molto piccolo e la sua capacità metabolica e il suo apporto nutrizionale sono molto bassi. Anche queste sostanze chimiche sintetiche saranno dannose per lo sviluppo, quindi è meglio mangiare di meno.

Come alleviare il vomito grave durante la gravidanza

1. Bere più acqua. Quando bevi acqua, fallo a piccoli sorsi. Bere più acqua può ridurre la concentrazione di tossine ed evitare la disidratazione dovuta al vomito. Inoltre, l'acqua può favorire il metabolismo, ridurre la concentrazione di luteina e di ormoni nel corpo e attenuare il disagio fisico.

2. Lo zenzero può alleviare la gravidanza e il vomito. Le donne incinte possono tenere in bocca delle fettine di zenzero fresco oppure cospargere lo zenzero nell'acqua da bere, il che può alleviare i sintomi del vomito causato da tutto ciò che mangiano. L'agopuntura può anche alleviare la nausea mattutina.

3. Cuocere il cibo nel forno a microonde. Non solo il cibo risulta più leggero, ma vengono anche ridotti al minimo gli odori sgradevoli, come i fumi.

4. Fai piccoli pasti frequenti e tieni sempre con te degli spuntini nutrienti e appetitosi, così potrai consumarli in qualsiasi momento.

5. Metti qualche goccia di un profumo che non ti sembra disgustoso (come il limone) su un fazzoletto e usalo come emergenza quando senti un odore sgradevole.