Proteggere la linea di vita dei reni

Perché i reni sono la “centrale di depurazione dell’acqua” del corpo umano?

I reni filtrano 180 litri di sangue al giorno, equivalenti a 10 barili d'acqua. Questi due organi, grandi quanto un pugno, non sono solo responsabili dell'espulsione dei rifiuti, ma svolgono anche sette funzioni principali, tra cui la regolazione della pressione sanguigna, l'equilibrio degli elettroliti e la promozione dell'emopoiesi. Quando la funzionalità renale è compromessa al 90%, il corpo umano manifesta sintomi evidenti, motivo per cui la malattia renale è chiamata "killer silenzioso".

Le abitudini moderne più diffuse, come restare alzati fino a tardi, seguire una dieta ricca di sale e abusare di antidolorifici, accelerano l'invecchiamento renale. I dati clinici mostrano che la percentuale di persone di età compresa tra 20 e 30 anni con funzionalità renale anomala ha raggiunto l'8,3%, mentre 30 anni fa questa cifra era solo dello 0,7%. I reni hanno una forte capacità compensatoria, ma un danno superiore al 50% sarà irreversibile, quindi è urgente una protezione tempestiva.

Non ignorare i tre segnali di avvertimento

Il gonfiore delle palpebre che dura più di un'ora al mattino, la presenza continua di schiuma fine nelle urine (proteinuria) e il risveglio più di due volte durante la notte sono le "tre richieste di aiuto" dei reni. È particolarmente importante sottolineare che il dolore lombare non è necessariamente un problema renale, ma una sensazione di pesantezza e distensione nella parte bassa della schiena accompagnata da ematuria può indicare una malattia grave.

I pazienti affetti da diabete e ipertensione devono controllare la microalbuminuria ogni trimestre. Si raccomanda alle persone normali di effettuare ogni anno un esame delle urine di routine e un test della funzionalità renale, ed evitare esercizi faticosi e diete ricche di proteine ​​prima dell'esame. Se le strisce reattive per uso domestico risultano positive alle proteine ​​nelle urine, è opportuno consultare immediatamente un medico invece di assumere farmaci autonomamente.

Sbarazzati dei cinque luoghi comuni più comuni sulle malattie renali

Mito 1: Se la creatinina è normale, va tutto bene (è necessario associarla all'esame delle urine e alla diagnostica per immagini);

Mito 2: la medicina cinese è più sicura di quella occidentale (l'acido aristolochico contenuto nell'Aristolochia ternata è nefrotossico);

Mito 3: La dialisi può creare dipendenza (una dialisi tempestiva può proteggere la funzionalità renale residua);

Mito 4: Un trapianto di rene può curare la malattia (è necessario un trattamento antirigetto per tutta la vita);

Mito 5: I giovani non contraggono malattie renali (le malattie renali ereditarie colpiscono spesso persone giovani e di mezza età).

Le più recenti tecnologie di purificazione del sangue possono prolungare la sopravvivenza dei pazienti affetti da uremia fino a oltre 30 anni. I test genetici possono individuare in anticipo malattie renali ereditarie, come la malattia policistica renale, e la terapia sostitutiva renale continua (CRRT) può salvare la vita ai pazienti gravemente malati. Ricordate la strategia di sette parole "screening precoce, diagnosi precoce e intervento precoce" e l'85% delle malattie renali croniche può essere efficacemente controllato.