Anche i "capi di abbigliamento" invernali nascondono dei pericoli, ricordano con urgenza i medici...

Esperto di revisione: Wang Xuejiang, professore alla Capital Medical University

Dopo il solstizio d'inverno, stiamo per entrare nella "modalità gelida". Per prevenire "mani e piedi congelati", la gente ha iniziato a usare "stivali da neve" con suola spessa e pelliccia. Sebbene questo "articolo di moda" sia comodo, presenta anche rischi per la salute e la sicurezza. I medici vi ricordano urgentemente: non indossatele se lo spessore della suola supera un certo numero!

Gli stivali da neve con suola spessa presentano rischi per la salute

Alcuni scarponi da neve non sono adatti ai bambini. Questo tipo di scarpe solitamente ha il pile più lungo. Dopo averlo indossato per un certo periodo di tempo, il pile si "accorcierà", lo spazio interno aumenterà e la soletta della scarpa potrebbe diventare scivolosa. I bambini tendono a scivolare e cadere quando camminano.

Le suole di alcuni scarponi da neve sono spesse e dure e non hanno curvatura, quindi non riescono ad attutire l'impatto del terreno sugli arti inferiori. I bambini devono sollevare i talloni con più forza quando camminano e i muscoli dei loro piedi rimangono tesi, il che influisce sullo sviluppo dell'arco plantare e delle ossa.

I medici riabilitatori vi ricordano: le scarpe con suola spessa estendono il braccio di resistenza, sollecitano maggiormente i muscoli e i legamenti della caviglia e indeboliscono la percezione del terreno, influenzando la stabilità della camminata.

Inoltre, gli scarponi da neve con suola spessa modificano la struttura meccanica di tutti gli arti inferiori durante la camminata, influenzano il ritmo del movimento di caviglie, ginocchia e fianchi durante la camminata e aumentano il rischio di lesioni.

Per gli amici che guidano, indossare gli stivali da neve potrebbe anche causare qualche problema.

Poiché gli stivali da neve possono facilmente incastrarsi tra l'acceleratore e la frizione, e il controllo dell'acceleratore e dei freni non è sufficientemente sensibile, si possono facilmente verificare tamponamenti e guasti ai freni.

Per questo motivo, alle amiche che amano indossare scarpe con suola spessa e stivali da neve si consiglia di non superare i 3,5 cm di spessore della suola!

Come scegliere gli scarponi da neve?

Se la temperatura nella zona in cui vivi è davvero "da congelarti i piedi", o se intendi viaggiare nel Nordest o in altri luoghi, devi indossare delle scarpe spesse. Come dovresti sceglierli?

1. Controllare l'etichetta del prodotto sugli scarponi da neve.

Il contenuto dell'etichetta include informazioni necessarie quali marchio, nome del prodotto, misura della scarpa, materiale, nome dell'azienda e standard di implementazione.

2. Si consiglia di scegliere stivali da neve in pelle e pelliccia.

Esiste una differenza visiva tra la pelle animale e la pelle artificiale che non è stata modificata con tecniche speciali. Il primo ha un colore tenue, mentre il secondo è spesso brillante e abbagliante.

Spostare la pelliccia all'interno della tomaia e osservare la giunzione tra pelliccia e pelle. Se la pelliccia all'incrocio è molto fitta, i peli crescono sulla tavola di cuoio e ogni poro è distribuito uniformemente, quindi pelliccia e pelle sono integrate. Se sono evidenti le linee di trama e ordito, significa che sul tessuto di base è stata intrecciata lana o pelliccia artificiale.

La pelliccia della pelliccia integrata risulta densa ed elastica; sebbene la pelliccia artificiale sia fine al tatto, la pelliccia è rada e meno elastica.

3. Prestare attenzione al materiale e al design della suola.

Le suole di buona qualità sono delicate e lisce, senza bolle o restringimenti visibili e risultano flessibili ed elastiche. Le suole scadenti hanno scarsa elasticità, sono lavorate male e risultano rigide.

Oltre al materiale, anche la consistenza e la profondità della suola influiranno sulle prestazioni antiscivolo. Le suole senza trama tendono a scivolare. La profondità del disegno della suola è moderata. Se è troppo bassa, è facile scivolare, mentre se è troppo profonda, la suola è facile che si rompa.

Come comportarsi quando le strade sono scivolose in inverno?

Siate sempre vigili: la strada è scivolosa quando nevica, quindi bisogna sempre stare attenti. Soprattutto le strade che sembrano non avere neve ma che in realtà sono ricoperte da un sottile strato di ghiaccio sono spesso le più facili da trascurare, ma sono anche quelle che hanno maggiori probabilità di causare scivolamenti.

Impara a camminare come un pinguino: quando cammini, tieni i piedi alla larghezza delle spalle, inclina leggermente il corpo in avanti, abbassa il baricentro e cammina lentamente. Non mettere le mani in tasca per aiutarti a mantenere l'equilibrio e fornire supporto di emergenza in caso di caduta.

Indossare abiti caldi e scarpe antiscivolo: quando si viaggia in giornate nevose, è opportuno indossare guanti e abiti caldi; la strada è scivolosa, quindi ricordatevi di indossare scarpe antiscivolo con scanalature profonde. I tacchi alti hanno una piccola superficie di contatto con il terreno e le scarpe piatte e dure hanno un basso coefficiente di attrito, quindi non sono una buona scelta.

Rallenta la velocità di camminata: presta sempre attenzione alle condizioni della strada, trova un percorso sicuro, evita i luoghi scivolosi come ghiaccio e neve e cammina a piccoli passi invece di correre.

Evita di camminare al buio: la scarsa illuminazione nelle giornate di neve aumenta il rischio di scivolare, quindi evita di viaggiare di notte e, se necessario, porta con te una torcia.