Un improvviso "dolore lancinante" al petto, della durata di alcuni secondi, è il segno di una morte improvvisa o di un infarto?

Ti è mai capitato di sentire improvvisamente un forte "pungiglione" al petto per qualche secondo e poi di sentirti meglio? A questo punto ti starai chiedendo: cosa sta succedendo? È un segno di morte improvvisa o di infarto? Niente panico, te lo spiegherò oggi.

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Le persone che sono inclini alla morte improvvisa hanno 4 cose in comune

Parliamo prima della morte improvvisa. Ogni anno molte persone ci lasciano per questo motivo. Secondo il "China Cardiovascular Health and Disease Report", nel mio Paese ogni anno circa 550.000 pazienti soffrono di morte cardiaca improvvisa, il che significa che ogni minuto una persona potrebbe morire per morte improvvisa. Tuttavia, la morte improvvisa non è del tutto priva di tracce. Uno studio pubblicato nel 2020 sul Chinese Journal of Emergency Medicine ha analizzato 5.516 casi di morte improvvisa e ha individuato alcuni schemi ricorrenti.

1. L'emozione e la stanchezza sono le due cause principali

Nei casi in cui sono stati documentati fattori scatenanti, i fattori principali sono stati l'agitazione emotiva e la stanchezza, rappresentando più della metà dei casi. Quando si è emotivamente eccitati, nel corpo si verificano una serie di cambiamenti che possono provocare infarto del miocardio, aritmie e morte improvvisa, e possono anche influenzare le funzioni del cervello, dei polmoni e del seno. La stanchezza è come "far bollire una rana in acqua calda": i danni al corpo si accumulano lentamente e alla fine esplodono.

2. I pazienti ipertesi sono ad alto rischio

Tra le persone con morte improvvisa e una storia clinica positiva, i pazienti affetti da ipertensione rappresentano un'alta percentuale. Studi hanno dimostrato che i pazienti affetti da ipertensione hanno un rischio aumentato del 30% di morte cardiaca improvvisa all'età di 30 anni rispetto alle persone normali e che più alta è la pressione sanguigna, maggiore è il rischio di morte improvvisa.

3. La morte cardiaca improvvisa è la più comune

La morte cardiaca improvvisa è la causa principale di morte improvvisa e ne rappresenta più della metà. Quattro minuti dopo l'arresto cardiaco, le cellule cerebrali subiranno danni irreversibili. Se dura più di 10 minuti, il paziente potrebbe rimanere in stato vegetativo anche se soccorso. Pertanto, una volta che si verifica una morte cardiaca improvvisa, il primo soccorso deve essere completato entro 4 minuti.

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4. Le persone di mezza età dovrebbero prestare particolare attenzione

La fascia d'età con un'incidenza più elevata di morte improvvisa è quella compresa tra 31 e 63 anni. Le persone di mezza età devono affrontare problemi quali una forte pressione sociale e ritmi di lavoro rapidi. Tendono a stare alzati fino a tardi, a socializzare e ad avere abitudini alimentari irregolari, che portano a "tre sballi" e aumentano il rischio di morte cardiaca improvvisa.

Il dolore al petto non è necessariamente un segno di morte improvvisa

Quindi pochi secondi di dolore al petto sono un precursore della morte improvvisa? Gli esperti affermano che se si avverte un dolore toracico occasionale in una posizione non fissa che scompare entro pochi secondi, in genere non bisogna preoccuparsi troppo perché molto probabilmente non si tratta di angina o di una malattia coronarica. Il dolore causato dall'ischemia miocardica dura a lungo e non scompare in pochi secondi.

Tuttavia, bisogna prestare attenzione a queste situazioni, poiché potrebbero essere segnali di morte improvvisa:

1. Sudorazione anomala: prima di un infarto, potresti sudare copiosamente sulla schiena, sul cuoio capelluto, sui palmi delle mani, ecc.

2. Oppressione toracica e mancanza di respiro: in assenza di esercizio fisico intenso, mancanza di sonno o malattia, potresti avvertire improvvisamente una sensazione di oppressione toracica e mancanza di respiro, che durano a lungo.

3. Trasferimento del dolore: il dolore alle spalle, al collo, al mento, alle braccia e ad altre parti del corpo di un paziente affetto da cardiopatia può essere una manifestazione di ischemia miocardica.

4. Battito cardiaco accelerato: il battito cardiaco accelera improvvisamente senza motivo. Quando in questo gruppo di persone si manifesta la tachicardia ventricolare, il rischio di morte improvvisa è più elevato.

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Per prevenire la morte improvvisa, stai lontano da questi comportamenti "strazianti"

Le seguenti cose sono le più dannose per il cuore e dovrebbero essere evitate il più possibile:

Stress eccessivo: essere sottoposti a stress e tensione per un lungo periodo di tempo aumenta il carico di lavoro sul cuore e può facilmente causare malattie cardiache e morte improvvisa.

Alimentazione scorretta: mangiare troppo di notte aumenta il carico sul tratto gastrointestinale, sovraccarica il cuore e può facilmente portare a ischemia miocardica.

Esercizio fisico intenso: può causare aumento della frequenza cardiaca, aumento improvviso della pressione sanguigna e ischemia miocardica. I pazienti affetti da malattie cardiovascolari e cerebrovascolari devono prestare particolare attenzione.

Sforzarsi troppo durante l'evacuazione intestinale può aumentare la pressione addominale, la pressione sanguigna e il carico sul cuore, provocando angina pectoris e infarto del miocardio.

Fare il bagno troppo a lungo: in un ambiente con temperature elevate, la circolazione sanguigna accelera, la frequenza cardiaca diventa anomala e una cattiva circolazione dell'aria può facilmente causare costrizione toracica e panico.

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