Come rafforzare la prevenzione e il controllo delle malattie respiratorie in inverno? La risposta autorevole è qui →

Il 20 dicembre la Commissione nazionale per la salute ha tenuto una conferenza stampa nella sala conferenze dell'edificio 2 della Commissione nazionale per la salute per presentare i termini solari stagionali e le situazioni relative alla salute e per rispondere alle domande dei giornalisti.

L'inverno è la stagione in cui le malattie respiratorie sono più diffuse. Quali sono i principali agenti patogeni e come possiamo rafforzare la prevenzione e il controllo?

Xu Jianguo, accademico dell'Accademia cinese di ingegneria e ricercatore presso il Centro cinese per il controllo e la prevenzione delle malattie: l'inverno è la stagione di punta per le malattie respiratorie, quindi le malattie infettive respiratorie in inverno sono circa due o tre volte più comuni rispetto alle altre stagioni. Negli ultimi anni la capacità del nostro Paese di rilevare molteplici agenti patogeni è notevolmente migliorata. Secondo i dati attuali, sono circa 30 gli agenti patogeni che possono causare infezioni respiratorie, di cui una dozzina sono relativamente comuni, come il virus dell'influenza, il virus respiratorio sinciziale, l'adenovirus, il rinovirus, il Mycoplasma pneumoniae e il nuovo coronavirus, che sono tutti i principali agenti patogeni prevalenti. A causa dell'influenza del clima, della temperatura, ecc., anche gli agenti patogeni respiratori in inverno mostrano caratteristiche regionali. Le province meridionali sono colpite principalmente da rinovirus, virus dell'influenza, virus parainfluenzale, ecc., mentre le province settentrionali sono colpite principalmente da Mycoplasma pneumoniae, rinovirus, adenovirus, ecc.

Sebbene le malattie infettive respiratorie invernali possano presentare molteplici agenti patogeni e differenze regionali, le misure di prevenzione e controllo individuali comunemente utilizzate possono svolgere un ruolo preventivo migliore, come il rafforzamento dell'esercizio fisico, l'attenzione alle abitudini di igiene personale e la disinfezione e la ventilazione per ottimizzare l'ambiente interno. La vaccinazione è una misura preventiva molto importante per gli anziani e i bambini. Le infezioni a focolaio nei campus e la conseguente trasmissione a livello comunitario da esse causata rappresentano una delle principali modalità di trasmissione delle malattie infettive respiratorie in inverno. Pertanto, rafforzare la prevenzione e il controllo nei campus ed evitare focolai di infezioni all'interno dei campus sono fondamentali per prevenire e controllare le malattie infettive respiratorie in inverno.

Di recente abbiamo notato un aumento dei casi di influenza. Quali sono le caratteristiche delle epidemie influenzali? Come possiamo proteggere noi stessi e le nostre famiglie durante la stagione influenzale? Quali suggerimenti e consigli specifici fornisce il dipartimento per il controllo delle malattie?

Xu Jianguo, accademico dell'Accademia cinese di ingegneria e ricercatore presso il Centro cinese per il controllo e la prevenzione delle malattie: Le epidemie influenzali presentano quattro caratteristiche principali. La prima è che le vie di trasmissione sono molteplici. Il virus dell'influenza può essere trasmesso attraverso le goccioline prodotte dagli starnuti e dalla tosse di una persona infetta, oppure attraverso il contatto diretto o indiretto con le mucose come bocca, naso e occhi. Ad esempio, il modo più comune di trasmissione è quando le mani toccano oggetti contaminati dal virus e poi si toccano bocca e naso.

In secondo luogo, l'influenza è altamente contagiosa e può diffondersi rapidamente tra la popolazione, causando epidemie concentrate.

In terzo luogo, le persone infette asintomatiche possono diffondere il virus dell'influenza. Il periodo di incubazione dell'influenza è compreso tra 1 e 4 giorni e il virus è contagioso dalla fine del periodo di incubazione fino alla fase acuta dopo la comparsa dei sintomi. Il virus dell'influenza si replica rapidamente e i titoli virali possono raggiungere livelli massimi 24 ore dopo l'infezione. L'infezione asintomatica da virus influenzale è comune e raggiunge circa il 30%. Pertanto, poiché le persone asintomatiche non sanno di essere state infettate dal virus, lo diffondono senza che loro stessi o chi gli sta intorno lo sappiano.

In quarto luogo, i virus dell'influenza sono estremamente inclini a mutare, il che può facilmente causare epidemie su larga scala.

Date le caratteristiche del virus dell'influenza, il modo migliore per proteggere te stesso e la tua famiglia è lavarti spesso le mani, riunirti meno spesso, indossare mascherine, ventilare di più e rafforzare il tuo corpo durante il picco delle malattie respiratorie in inverno. Gli anziani, i bambini e gli altri gruppi vulnerabili dovrebbero essere vaccinati il ​​prima possibile.

Il dipartimento di controllo delle malattie rafforzerà il monitoraggio e informerà tempestivamente il pubblico sulle condizioni di monitoraggio, sulle misure preventive, sulle precauzioni, ecc., in modo che il pubblico in generale possa conoscere e padroneggiare le conoscenze sulla prevenzione e il controllo delle malattie infettive respiratorie invernali, che rappresentano il modo più efficace per prevenire la malattia.

Con l'abbassarsi delle temperature in inverno e l'aumento delle attività al chiuso, aumenta il rischio di trasmissione di microrganismi come batteri e virus. Questa è anche una causa importante della diffusione di malattie infettive. In che modo questi microrganismi causano l'insorgenza e la diffusione di malattie? Come prevenirlo?

Xu Jianguo, accademico dell'Accademia cinese di ingegneria e ricercatore presso il Centro cinese per il controllo e la prevenzione delle malattie: Dopo l'arrivo dell'inverno, il clima diventa più freddo e secco. Fattori come l'aria fredda possono danneggiare la mucosa respiratoria, facilitando il contagio da parte di agenti patogeni. In particolare, sono diversi gli agenti patogeni che possono invadere le vie respiratorie umane, moltiplicarsi e causare malattie. Con l'abbassarsi delle temperature, l'aria fredda invernale indebolisce la capacità di pulizia delle ciglia respiratorie, aumentando la probabilità che espettorato e microrganismi patogeni rimangano nelle vie aeree, indebolendo la funzione barriera della mucosa e creando opportunità per l'invasione di agenti patogeni, che possono causare facilmente infezioni respiratorie. Alcuni agenti patogeni possono sopravvivere su superfici come metallo, plastica, vetro e indumenti per diverse ore o giorni. La cosa più importante è che batteri e virus sono invisibili a occhio nudo. Gli agenti patogeni presenti nell'ambiente in cui viviamo sono infettivi, ma non possiamo vedere l'esistenza di questo rischio a occhio nudo, il che rende difficile prevenire le malattie infettive.

Per qualsiasi malattia infettiva, la prevenzione è di fondamentale importanza. Le buone abitudini di vita personali sono un'arma potente per prevenire le infezioni respiratorie. Si raccomanda a tutti di prestare attenzione a lavarsi spesso le mani, a ventilare maggiormente e a indossare mascherine. In caso di focolaio di malattie infettive respiratorie nella zona, prestare attenzione a evitare assembramenti. È molto importante che gli anziani, i bambini, le persone affette da malattie croniche e altre persone con un sistema immunitario debole si vaccinino contro l'influenza, il nuovo coronavirus, ecc., perché può ridurre efficacemente il rischio di infezione.

Naturalmente, per migliorare la nostra salute dobbiamo mantenere un programma regolare, dormire a sufficienza, seguire una dieta equilibrata e fare esercizio fisico moderato.

Fonte: Sito ufficiale della Commissione sanitaria nazionale

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