Le malattie allergiche sono molto diffuse tra i bambini in autunno. Come prevenirli?

L'autunno è la stagione di punta per le malattie allergiche nei bambini. A causa dei cambiamenti nei fattori ambientali quali temperatura, umidità e direzione del vento, molte piante erbacee annuali fioriscono, si impollinano e si diffondono grazie all'aiuto del vento in autunno. Quando questi pollini entrano in contatto con bambini allergici, questi ultimi manifestano una serie di sintomi fastidiosi, come naso che cola e starnuti, prurito al naso e agli occhi, tosse e respiro sibilante, mancanza di respiro, senso di costrizione toracica e prurito alla pelle.

Quali sono quindi gli allergeni più comuni in autunno?

Polline: l'autunno è la stagione in cui fioriscono molte erbacce. Le particelle di polline di queste erbacce sono piccole e secche, si disperdono facilmente nell'aria e sono una delle principali cause delle allergie autunnali. In particolare, il polline di piante come Artemisia, Chenopodiaceae/Amaranthaceae e Humulus è altamente allergenico.

Acari della polvere: in autunno l'aria è secca e se l'ambiente interno è carente di ventilazione, è probabile che proliferino gli acari della polvere. Gli acari della polvere e i loro escrementi sono comuni allergeni indoor che possono causare allergie cutanee e respiratorie.

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Muffa: la rugiada mattutina o i residui di pioggia, le foglie cadute e la vegetazione in decomposizione in autunno possono favorire la proliferazione di muffe. Le spore della muffa si diffondono nell'aria e possono facilmente causare allergie se toccate o inalate.

Pelliccia degli animali: la temperatura in autunno è adatta e gli animali domestici diventano più attivi. Anche la loro pelliccia, la saliva, l'urina, ecc. possono diventare allergeni.

Cibo: anche alcuni alimenti come latte, uova, arachidi, frutti di mare, ecc. sono allergeni comuni. Cambiare la dieta dei bambini in autunno può aumentare il rischio di allergie.

Quali sono le malattie allergiche più diffuse in autunno?

Rinite allergica: la rinite allergica in autunno si manifesta spesso con sintomi quali starnuti, naso che cola, prurito al naso e congestione nasale. In alcuni bambini può verificarsi anche una riduzione del senso dell'olfatto.

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Congiuntivite allergica: prurito agli occhi, lacrimazione, occhi rossi e sensazione di bruciore sono sintomi comuni della congiuntivite allergica, che spesso si manifestano contemporaneamente alla rinite allergica.

Asma allergico: l'autunno è una delle stagioni più colpite dall'asma. I bambini spesso manifestano sintomi come respiro sibilante, tosse e senso di costrizione toracica a causa del contatto improvviso con allergeni o irritazioni.

Orticaria: l'orticaria autunnale è causata principalmente da cibo, aria fredda, contatto con acari, ecc. Si manifesta con prurito su tutto il corpo, seguito dalla comparsa di pomfi rosso vivo o rosso chiaro.

Dermatite atopica: l'aria è secca in autunno e la funzione di barriera della pelle è indebolita, il che può facilmente causare dermatite atopica, che si manifesta con sintomi quali pelle secca, prurito, eritema e papule.

Come prevenire e curare le malattie allergiche in autunno?

Evita il contatto con gli allergeni: scopri a quali sostanze è allergico il tuo bambino e cerca di evitare il contatto con esse. Ad esempio, mantenere la stanza pulita e ventilata, pulire regolarmente il filtro dell'aria condizionata; utilizzare lenzuola, federe e trapunte antiacaro; evitare di uscire quando la concentrazione di polline è elevata o adottare misure di protezione (ad esempio indossare una mascherina).

Migliorare la forma fisica: incoraggiare i bambini a praticare sport all'aria aperta con moderazione per migliorare la loro forma fisica. Aggiungere indumenti in base ai cambiamenti climatici per evitare di prendere freddo.

Adattamento dietetico: prestare attenzione a una dieta equilibrata e mangiare più cibi ricchi di antiossidanti come le vitamine C ed E. Per i bambini con una storia di allergie alimentari, si dovrebbe prestare particolare attenzione a evitare di mangiare cibi allergici.

Trattamento farmacologico: utilizzare farmaci antiallergici (come gli antistaminici) per il trattamento sotto la supervisione di un medico. Nei bambini con gravi sintomi allergici o attacchi ricorrenti, può essere presa in considerazione la terapia di desensibilizzazione.

Educazione sanitaria: rafforzare l'educazione sanitaria per genitori e bambini, migliorare la comprensione e la consapevolezza dei bambini in materia di prevenzione delle malattie allergiche ed educare i bambini a sviluppare buone abitudini igieniche e stili di vita.

Fonte: Chongqing Banan District Second People's Hospital

Esperti di revisione: Zhang Ling, Jin Gang

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