Hai queste cattive abitudini? Fate attenzione a questa malattia!

Cosa sono i calcoli urinari? Calcoli delle vie urinarie è un termine generico per indicare le patologie formate da calcoli in varie parti del sistema urinario e rappresentano una patologia comune del sistema urinario. A seconda della posizione dei calcoli, si distinguono in calcoli renali, calcoli ureterali, calcoli vescicali e calcoli uretrali.

La formazione di questa malattia è strettamente correlata a fattori ambientali, malattie sistemiche e patologie dell'apparato urinario. Le sue manifestazioni cliniche tipiche includono coliche lombari e addominali, ematuria o sintomi di ostruzione e infezione delle vie urinarie, come minzione frequente, urgenza e dolore durante la minzione.

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1. Perché si formano i calcoli?

Sono molti i fattori che influenzano la formazione dei calcoli urinari. Età, sesso, razza, ecc. possono influenzare la formazione dei calcoli.

Quali sono dunque le abitudini della nostra vita quotidiana che ci rendono più predisposti ai calcoli renali?

1. Stare seduti a lungo e bere poca acqua

L'incidenza dei calcoli delle vie urinarie è correlata all'occupazione.

Ad esempio, i piloti, gli impiegati e coloro che svolgono altre professioni spesso restano seduti a causa della natura del loro lavoro. Se bevono regolarmente meno acqua, la loro urina non verrà diluita e la concentrazione dell'urina aumenterà. I cristalli di calcoli si depositano nelle urine, facilitando la formazione di calcoli.

Inoltre, nelle persone non attive, se a causa della mancanza di esercizio fisico si formano piccoli calcoli o calcoli simili a fango nei reni, questi non vengono espulsi facilmente dal corpo e tendono a crescere lentamente nel tempo.

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2. Struttura dietetica irragionevole

Come dice il proverbio, "le malattie vengono dalla bocca", e lo stesso vale per i calcoli renali.

Nella vita quotidiana, se si consumano troppi alimenti contenenti acido ossalico, come spinaci, fagioli, tè, uva, ecc., è facile che si formino calcoli di ossalato di calcio.

I pazienti affetti da calcoli di urato non devono mangiare cibi ricchi di purine, come frattaglie animali, frutti di mare, ecc.

Anche un consumo eccessivo di proteine ​​e grassi può facilmente portare alla formazione di calcoli di ossalato di calcio e di calcoli di fosfato di calcio.

Inoltre, le bevande analcoliche come le bibite gassate contengono alti livelli di zucchero e calorie, che possono facilmente accelerare la perdita di acqua nel corpo e aumentare il carico sui reni.

3. Differenze nell'ambiente geografico e nel clima

I calcoli urinari presentano evidenti differenze regionali e climatiche.

Il tasso di incidenza è più elevato nelle zone montuose, nei deserti e nelle zone tropicali, ed è più elevato nelle regioni meridionali rispetto a quelle settentrionali.

Anche le alte temperature ambientali sono uno dei fattori che causano la formazione dei calcoli.

(IV) Fattori secondari

Anche l'ostruzione e l'infezione delle vie urinarie sono fattori importanti che inducono la formazione di calcoli nelle vie urinarie.

Le cause più comuni di ostruzione delle vie urinarie sono le malformazioni congenite delle vie urinarie e l'iperplasia prostatica senile.

2. Quali sono i principali sintomi dei pazienti con calcoli urinari?

(1) Se i calcoli sono molto piccoli, il corpo potrebbe non presentare alcun sintomo.

(2) Dolore: dolore sordo e coliche. Il dolore sordo è causato da calcoli più grandi che comprimono e sfregano i reni o causano accumulo di acqua; la colica è causata da calcoli più piccoli che si muovono e irritano i reni e gli ureteri, e si manifesta con un dolore improvviso e intenso, simile a un taglio di coltello. I calcoli possono anche causare gravi coliche nella parte bassa della schiena, nella schiena, nei fianchi, nell'addome e nell'inguine. I calcoli urinari possono causare forti dolori, che possono essere mortali.

(3) Nausea e vomito: il dolore intenso può causare nausea e vomito.

(4) Ematuria: l'ematuria si verifica dopo il dolore e il grado di sanguinamento è correlato al grado di lesione.

(5) Minzione frequente e dolorosa: quando i calcoli rimangono nella vescica e nell'uretra o sono accompagnati da infezione, possono verificarsi sintomi di minzione frequente e dolorosa.

3. 5 consigli per aiutarti a prevenirlo!

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(I) Modifica dell'ambiente per la formazione di calcoli urinari

Secondo le analisi, l'ossalato di calcio è il tipo più comune di calcoli urinari e ne rappresenta circa l'80%. In alcune zone sono comuni anche i calcoli di urato. Questi calcoli si formano solitamente in un ambiente acido, ovvero con urina. I calcoli di fosfato di calcio (circa il 9%) si formano in un ambiente urinario alcalino. Pertanto, analizzare la composizione dei calcoli, determinarne le proprietà e modificare consapevolmente l'ambiente acido-base dell'urina sono di grande importanza per prevenire la formazione di calcoli urinari e curare la calcolosi.

2. Prestare attenzione all'alimentazione e alla dieta

Non mangiare troppo. Perché una dieta ricca di proteine, zuccheri e grassi aumenterà la probabilità di formazione di calcoli urinari. Dovresti mangiare più cereali integrali e cibi vegetariani ogni giorno.

Se sei un paziente con calcoli di ossalato, dopo la guarigione dei calcoli uretrali, per prevenire la recidiva dei calcoli, dovresti evitare di mangiare cibi con un alto contenuto di ossalato, come spinaci, funghi shiitake, patate, castagne, tè nero forte, caffè, cioccolato, pomodori, fragole, cachi, mirtilli, ecc. Se sei un paziente con calcoli di urato, dovresti cercare di mangiare meno cibi con un alto contenuto di acido urico, come frattaglie animali, frutti di mare, tè nero, caffè, cioccolato e arachidi. I pazienti con calcoli di fosfato di calcio dovrebbero mangiare meno cibi ricchi di calcio, come il latte. Anche l'obesità è una delle cause per cui è più probabile la formazione di calcoli urinari. Il controllo del peso può ridurre efficacemente la formazione di calcoli.

(III) Bere più acqua

Sviluppa l'abitudine di bere acqua. Bere più acqua può aumentare il volume dell'urina, diluire i cristalli in essa contenuti e facilitarne l'espulsione dall'organismo. Allo stesso tempo, anche i calcoli più piccoli che si sono formati possono essere eliminati precocemente dalle urine. Alcuni studiosi hanno sottolineato che è meglio bere più di 2500 ml di acqua al giorno per mantenere il colore normale dell'urina. Se l'acqua di sorgente locale contiene un'elevata quantità di calcio, occorre addolcirla prima di berla. È meglio bere acqua magnetizzata.

4. Prevenzione e trattamento delle infezioni del tratto urinario

L'infezione del tratto urinario è il principale fattore locale nella formazione di calcoli urinari ed è direttamente correlata agli effetti della prevenzione e del trattamento. Le infezioni del tratto urinario causate da Proteus, Staphylococcus e Streptococcus sono quelle che più probabilmente causano calcoli nelle vie urinarie. Questi batteri possono scomporre l'urea in ammoniaca, rendendo l'urina alcalina e consentendo così all'urato di precipitare facilmente formando calcoli. Allo stesso tempo, i batteri e il pus e il tessuto necrotico da essi provocati possono anche fungere da nucleo dei calcoli e formarli lentamente.

5. Trattamento della malattia primaria che può causare calcoli urinari

Ad esempio, l'iperparatiroidismo (come l'adenoma paratiroideo, l'adenocarcinoma o le alterazioni iperplastiche) può causare un metabolismo anomalo del calcio e del fosforo e indurre calcoli di fosfato di calcio. Per fare questo, i pazienti devono prima curare il disturbo paratiroideo.

Se scopri che un tuo familiare o tu stesso soffri di calcoli urinari, dovresti iniziare subito il trattamento per evitare che la malattia progredisca e causi ostruzione ureterale, idrope renale e persino danni renali.

La maggior parte dei pazienti riesce a espellere spontaneamente i calcoli più piccoli di 4 mm. Per calcoli più grandi di 4 mm, a seconda delle condizioni del paziente, si può ricorrere alla litotrissia extracorporea, alla litotrissia ureteroscopia, alla litotrissia laser ureteroscopia, ecc. Si tratta di trattamenti minimamente invasivi che causano danni minimi al paziente.

Fonte: Chongqing Tianji Network Co., Ltd.

Questo articolo è stato compilato dal Dingxiang Doctor, Yumiaotong e dall'ospedale centrale di Zhengzhou affiliato all'Università di Zhengzhou

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