La scienza può spiegare la leggenda dei “capelli che diventano bianchi durante la notte”?

Molte persone hanno visto la scena in cui "i capelli diventano bianchi da un giorno all'altro" in film e serie TV, e ci credono senza ombra di dubbio.

In effetti, il detto " i capelli diventano bianchi da un giorno all'altro " circola in Cina fin dall'antichità e ci sono molte storie popolari al riguardo, tra cui la più famosa è quella di "Wu Zixu".

Wu Zixu fu un famoso stratega militare durante il Periodo delle primavere e degli autunni e il Periodo degli Stati Combattenti. Suo padre era Wu She, ministro dello Stato di Chu. A quel tempo, il re Ping di Chu credette alla calunnia e volle uccidere Wu She, ordinando il richiamo di suo figlio. Quando Wu Zixu venne a sapere la notizia, fuggì in fretta. Allora il re Ping di Chu ordinò ai suoi subordinati di prendere il ritratto e di catturare persone ovunque. Wu Zixu cercò in tutti i modi di evitare l'inseguimento. Quando progettò di disertare per passare nello Stato di Wu, scoprì che Zhaoguan era pesantemente sorvegliato quando vi passava accanto. Inoltre, Zhaoguan si trovava tra due montagne, di fronte a un fiume, e il terreno era pericoloso. Sottoposta a una pressione tremenda, i capelli di Wu Zixu diventarono bianchi durante la notte. Ne approfittò per cambiarsi e attraversò Zhaoguan senza essere riconosciuto.

Queste storie sono state in una certa misura esagerate da quando sono state tramandate fino ai tempi moderni, ma sono ancora profondamente radicate nel cuore delle persone e ha iniziato a diffondersi anche il detto "i capelli diventano bianchi da un giorno all'altro".

Ma questo fenomeno esiste davvero e qual è la sua base scientifica?

La struttura dei capelli

Dal punto di vista strutturale, i capelli sono costituiti principalmente da due parti: la radice del capello e il fusto del capello . Il fusto del capello è esposto all'esterno del cuoio capelluto, la parte che solitamente possiamo vedere, ed è anche l'oggetto principale della cura quotidiana; la radice del capello si trova all'interno del cuoio capelluto e la sua funzione principale è la biosintesi e la crescita direzionale.

In generale, la sezione trasversale del fusto del capello può essere divisa in tre strati : cuticola , corteccia e midollo .

La cuticola è lo strato più esterno del fusto del capello ed è composta da una struttura simile a quella di una tegola. Si tratta di una struttura proteico-lipidica reticolata che fornisce un certo effetto barriera per prevenire i danni ai capelli.

La corteccia è lo strato intermedio e la struttura principale del capello. È composto da cheratina. La matrice delle cellule corticali contiene particelle di pigmento e la quantità di particelle di pigmento determina il colore del capello .

Lo strato midollare è la parte centrale del fusto del capello, circondato dalla cuticola e dalla corteccia. È una struttura discontinua che determina la morbidezza, la durezza e lo spessore del capello.

Non esiste alcuna base scientifica per " capelli bianchi da un giorno all'altro "

Il colore dei capelli, cioè il contenuto di granuli di pigmento, è determinato dai geni e dall'ambiente acquisito. Gli asiatici hanno i capelli neri o castani perché ricchi di melanina, mentre le persone con i capelli giallastri o rossicci tendono ad avere un altro tipo di melanina marrone. I capelli bianchi hanno pochissimi o nessun granulo di melanina.

Anche il colore dei capelli è legato agli elementi metallici . Ad esempio, i capelli neri contengono più ferro e rame; mentre il nichel può causare i capelli grigi.

Allo stesso tempo, il colore dei capelli è anche correlato allo spirito e al livello nutrizionale . L'elevata pressione esercitata dal lavoro e dalla vita privata può facilmente portare a tensione mentale e depressione emotiva. Una pressione elevata prolungata, un lavoro e un riposo disordinati possono causare uno squilibrio endocrino e l'ingrigimento precoce dei capelli. Anche alcune malattie, come la progeria e l'albinismo, possono cambiare il colore dei capelli, ma si tratta di effetti che si manifestano nel tempo e che gradualmente fanno diventare i capelli bianchi .

Attualmente, nessuna ricerca ha dimostrato che i capelli possano diventare bianchi rapidamente in un lasso di tempo molto breve. In altre parole, è impossibile che i capelli neri diventino bianchi da un giorno all'altro, grazie alla regolazione fisiologica del corpo, senza ricorrere a decolorazioni e tinte chimiche .

Perché si ha la sensazione di avere " capelli bianchi da un giorno all'altro " ?

I cosiddetti capelli che diventano bianchi durante la notte non sono in realtà capelli che passano dal nero al bianco, ma i capelli neri originali sono mescolati con capelli bianchi o grigi. A causa di alcune malattie o fattori, i capelli neri in fase di crescita iniziano a cadere dopo poco tempo e la percentuale di capelli bianchi o grigi rimanenti aumenta. Questo contrasto evidente fa sì che le persone abbiano la sensazione che "i capelli diventino bianchi da un giorno all'altro".

Alcuni scienziati ritengono che i capelli che diventano bianchi da un giorno all'altro possano essere causati da una malattia fisica e mentale: l'alopecia areata. Gli antichi testi di medicina cinese chiamano l'alopecia areata "vento oleoso" e "perdita di capelli fantasma". Si tratta di una rara malattia autoimmune che colpisce frequentemente le persone giovani e di mezza età. La causa è complessa e legata a fattori psicologici. Le persone affette da questa malattia perdono molti capelli sotto l'effetto di enormi cambiamenti psicologici ed emotivi e la quantità di capelli neri che cadono è significativamente maggiore rispetto a quella dei capelli bianchi, creando l'illusione di "capelli che diventano bianchi da un giorno all'altro".

I capelli grigi possono tornare neri ?

I capelli grigi non sono irreversibili. Se l'anomalia della melanina è causata da determinate malattie acquisite, rimuovendo l'ostacolo o i fattori patogeni, i follicoli piliferi possono sintetizzare nuovamente la melanina e i nuovi capelli diventeranno neri.

Nella vita quotidiana, mantieni il buon umore, presta attenzione a una dieta equilibrata, mangia più fibre alimentari, verdure fresche, frutta e cibi contenenti ferro e rame, che possono favorire la sintesi di melanina e rendere i capelli più scuri.

Inoltre, è possibile eseguire frequentemente massaggi al cuoio capelluto , che possono accelerare la circolazione sanguigna e delle citochine locali, aumentare la nutrizione dei follicoli piliferi, migliorare la funzionalità delle cellule pigmentate, potenziare l'attività cellulare, accelerare la divisione e aumentare la secrezione di melanina.

Naturalmente, dovresti anche prestare attenzione a prenderti cura attivamente dei tuoi capelli , lavandoli con una frequenza adeguata (2-3 giorni/volta), facendo attenzione agli stimoli dei prodotti chimici, cercando di non fare la permanente o di tingere i capelli e mantenendoli al naturale, che è il più sano !

Ora lo sai! L'espressione " i capelli diventano bianchi da un giorno all'altro " usata nei film, nelle serie TV e in vari aneddoti è solo un'espressione esagerata per descrivere preoccupazione e malinconia e non ha alcuna base scientifica . Tuttavia, disfunzioni nervose ed endocrine causate da emozioni negative, come tensione estrema e tristezza, possono causare capelli grigi in un breve lasso di tempo, inibendo la sintesi di melanina. Quindi, devi imparare a regolare il tuo stato e ad alleviare lo stress nella tua vita quotidiana!

Esperto di revisione: Zhang Yuhong, vice primario del Dipartimento di Dermatologia, Ospedale Centrale di Zhengzhou affiliato all'Università di Zhengzhou